人教版体育与健康三年级-双手正面投掷实心球教案

人教版体育与健康三年级-双手正面投掷实心球教案

双手正面投掷实心球教学设计 邛崃市羊安镇中心小学 岳锐 一、教材分析 投掷是人体的基本活动能力之一，它与学生的生活以及身体和心理的发展有 着非常密切的关系，是锻炼学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。通过投 掷教学主要是发展学生力量和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的 发展，培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质，促进学生对体育运动的感情认同， 达到自动练、主动究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。 二、学情分析 水平二的学生身体正处于发育时期，身体发育尚未定型，肌肉力量较弱，耐 力差。但感知能力较强，灵敏度有待提高。在心智方面，心理发育不成熟，他们 自制能力较差，容易受到外界的干扰；自尊心强，对别人的评价很敏感；兴趣爱 好广，但不稳定，可缩性强；精力充沛，求知欲高，争强好胜，爱自我表现。他 们的直观思维能力比较强，具有活泼好动，喜欢比赛，喜欢做各种游戏的特点。 三、教学目标 1、知识与技能：通过教学，学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序,知道出手 角度以及背弓的重要性。 2、过程与方法：使90%的学生掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术。 3、情感态度与价值观：通过练习时的相互合作，培养学生团结协作与集体意识。 四、教学重难点 教学重点：腰腹形成背弓，急震发力 教学难点：上下肢协调配合，由下而上发力 五、教学方法 讲解示范法、纠正错误法、游戏竞赛法。学法有：探究式学习法，小组合作法、 练习法 六、教学流程 课堂常规——导入新课——花样热身跑——韵律球操——课前游戏：重峦叠嶂— —教师示范——学生体会发力——练习正面投掷实心球——比赛：炸“碉堡” 教学 内容 正面投掷实心球 课型 复习课 教 学 目 标 1、知识与技能：通过教学，学生能说出前抛实心球 的用力顺序,知道出手角度以及背弓的重要性。 2、过程与方法：使90%的学生掌握原地正面投掷实 心球的基本动作技术。 3、情感态度与价值观：通过练习时的相互合作，培 养学生团结协作与集体意识。 教学 重点 动作连贯，协调用力 教学 难点 用力顺序，出手角度 结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动及组织 次数 开 始 部 分 3 课堂常规 1、师生问好 2、清查人数 3、安排见习生 4、强调体育课堂中注意 安全 要求：教师语言要清晰。 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要 求。 队形：四列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 1次 准 备 部 分 7 课堂导入 教师宣布本堂课的教学 内容和任务 1、学生精神饱满 2、认真回答教师提出的 问题。 队形：广播体操队形 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 1次 热身活动 1、热身慢跑两圈 2、原地热身操。 1、学生按照教师游戏规 则和要求进行游戏。 队形： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ 1次 课前游戏：重峦叠嶂 教师讲解游戏规则 1次 结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动及组织 次数 基 本 部 分 正面双手头上实 心球教学 1、双人辅助形 成背弓练习 2、皮筋辅助练 习 3、投掷实心球 1、讲解示范投掷实心 球动作要领。 2、两人一组进行无球 练习，体会投掷实心 球时形成背弓。 3、安排两人一组，皮 筋辅助练习。 4、强调学生在练习时 听教师口哨声进行练 习。 5、投掷实心球 1、认真听游戏方法规 则 2、认真听教师要求 3、分组进行练习 4、按照教师要求进行 投掷实心球与捡球练习。 队形： 3次 比赛：炸碉堡 方法：四路纵队， 能够“炸碉堡” 同学获得“投弹 小能手”称号 1、让学生找到自己 的队形站好。 2、教师讲解游戏规 则并示范游戏方法。 3、要求学生集中能 够注意力，听信号拿 球、捡球。 4、游戏过程中提示学 生游戏规则，不能有 犯规行为。 5、强调在游戏过程中 注意安全 1、认真听游戏规则 2、集中注意力，开始游 戏 3、学生在游戏的过程中 注意安全 C区 B区 A区 1次 结 束 部 分 5 1、跟音乐节奏 同学之间相互放 松。 2、 师生共同总 结。 3、回收器材。 4、师生再见。 1、教师带领学生相互 放松。 2、总结本次课的情 况。 3、宣布下课，师生再 见。 4、安排体育委员协助 教师归还器材。 1、跟着音乐同学间相互 放松 2、认真总结情绪饱满。 3、学生解散。 4、体育委员协助教师归 还器材 1次 场 地 器 材 橡皮筋 25 条，垫子 25 张，小足球 50 个 负 荷 预 计 平均心率 110次/分 练习密度 40% 心理负荷 中 课 后 小 结