- 2021-05-08 发布 |
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文档介绍
体育与健康人教版五年级-五步拳教学教案
1 《五步拳》教学设计 教学时间: 执教教师: 执教班级:五年级一班 教学内容:五步拳教学之弓步冲拳、弹踢冲拳 一、教学目标 认知目标:学习武术步型拳前两个动作弓步冲拳、弹踢冲拳 及步型动作的转换方法;掌握正确的耐久跑动作及呼吸节奏,并 合理分配体力。 技能目标:增强四肢灵活性、协调性、柔韧性,发展学生心 肺功能和耐力素质,提高耐力跑的的能力。 情感目标:提高学生吃苦耐劳的意志品质和民族自豪感。 二、教学重难点: 教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。 教学难点:冲拳的手型、步形正确到位,动作连贯。 三、教学方法 1、教学理念: 兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热 情,让每个学生都能积极主动地学习。 2、教学设想: 五步拳教学采用教师示范讲解,使学生在尝试中得出五步拳 技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅 2 入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 3、方法指导: 本课采用“观摩—尝试—比较—讨论—创造—练习—评价— 巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学 习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向 交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。 四、教学准备:器材:四个标志桶。 五、教学流程 (一)准备部分(10 分钟) 1、体育委员整队集合,清点报告人数。 2、师生问好。 3、安排见习生,讲解安全注意事项。 4、宣布本节课的内容。 5、队列队形复习(原地转向、原地踏步、齐步走)。 6、准备活动 (1)徒手操: 队形:四列横队散点站立 (2)专项准备活动:肩绕环、正压腿、原地纵跳。 (二)基本部分(30 分钟) A.步型拳:弓步冲拳、弹踢冲拳(21 分钟) 1、武术的引入:时至今天武术已经在全世界流行,那武术 起源于那个国家?(中国)武术起源于中国,是中国的传统体育 3 项目。做为中国的一份子,我们应该感到骄傲和自豪,同时我们 还应该学习好和掌握好武术这项技能。(1 分钟) 2、武术基本步型手型了解和练习,拳、并步、弓步;(2 分 钟) 3、学习五步拳(5 分钟) (1)教师的整体示范,引出内容。 (2)分解示范、教学(先脚后手) (3)完成练习,要求学生在“1、2 的时候慢一拍”一起叫口 令(准备、1、2、收)。 (4)集体练习(8-12 次),纠正学生动作。 4、学生小组练习。(13 分钟) (1)学生分成四组练习。 (2)教师巡视指导纠正错误动作。 (3)集体练习,汇报表演。 B 耐久跑(9 分钟) 动作要求:两步一呼,两步一吸,动作自然放松。 组织方式:学生一列纵队围绕成一个大圆圈跑步(6 分钟), 4 放松(1 分钟)。 (三)结束部分(5 分钟) 1、教师鸣哨,集合整队。 2、放松活动“老鼠夹子”。 两人一组,前后站立,前一人双手叉腰当夹子,后一人当老 鼠“偷油”,当听到老师指令“偷油!”时,可伸出食指,从前一人 腰间两侧伸到身前,左右食指点两下,表示偷到油了。这是夹子 不能动(夹子提前动算犯规),当老师“响哨”作为“夹老鼠”指令, 立即伸直双臂夹住后者的手臂,即可获胜,的一分。 3、给予学生评价(表扬为主,批评为辅) 4、师生再见。 六、预计教学练习密度为 60%。查看更多