中班室外体育教案 中班体育活动教案40篇

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中班室外体育教案 中班体育活动教案 40 篇 精品文档，仅供参考 中班室外体育教案 中班体育活动教案 40 篇 户外活动对幼儿来说是比较有趣的一种体育活动的一种，只 要是天气比较好，大部分的老师都会选择让幼儿在户外活动， 可以吸收新鲜空气，游玩的地方也更为宽广，更能锻炼孩子。 本站为大家整理的相关的中班室外体育教案，供大家参考选 择。 中班室外体育教案 【活动目标 1.练习小脚穿上大鞋进行走、跳，掌握平衡要领，提高 协调能力。 2.体验大胆挑战自我的快乐。 【活动准备 1.挖好洞洞的盒子人手二个。 2.两个椅子间绑有松紧带(2 组)。 3.与幼儿人数相同的奖品。 【活动过程 一、导入活动，准备运动 1.师：小朋友，你们前面有一双大鞋，这双大鞋是用什 么做的?这是一双好玩的大鞋，等下我们要穿上大鞋做游戏， 现在我们先拿起大鞋活动活动身体吧! 2.跟音乐做热身运动。做原地踏步走，转转小脚，跳一 跳等。 3.现在穿上大鞋去走一走吧，玩一玩，记住千万不能让 大鞋掉下来，听到哨声马上回到线上集合。 二、穿上大鞋练习走 1.幼儿自由练习要求：不让大鞋掉 1)第一次集合，你是怎么走的，怎么走才能让大鞋不掉 下来? 2)好，那我们再去试一试，这次我要求小朋友要在稳的 基础上走得快。 2.幼儿再次练习要求：走得又稳又快 1)第二次集合，怎么样走才能又稳又快。 2)好，那我们再去练习一次，这一次向前走得又快又稳 后，请你试试看还能怎么走? 3.第三次练习要求：向前走和不同方向走 1)第三次集合，小结穿大鞋的要领。我们穿大鞋走得本 领都已经练得棒棒的。 2)那我也穿上大鞋和你们来比一比，看谁走得又快又稳。 4.和老师比赛 1)比向前向后走。根据情况小结。 2)比侧着走。 哇，你们可真棒，穿大鞋走看起来难不倒你们了，这一 次我要考考你们的反应能力。 5.和老师做一样的动作 我往哪边走，你也往哪边走，看谁反应快，我会很快的 变化方向的哦! 6.和老师做相反动作 看来你们的反应能力还不错哦，接下去我请小朋友做相 反的动作，我往前，你们要往，准备好了吗?那我们开始了 哦! 7.刚才我们玩得开心吗?可我们的小脚都有点累了，先 脱下大鞋让小脚休息一下，等一下再去玩更好玩的。针对刚 才的情况进行小结。 二、穿上大鞋练习跳 你们穿上大鞋玩得开心吗?(开心)更开心的事还在后面 呢?你们看，那边有你们最喜欢的礼物。但是想要拿到礼物 可是要穿上大鞋跳过前面那条线的哦?你们穿上大鞋能跳起 来吗?好，那我们先在原地练习一下跳，练习好了，我们就 跳过去拿礼物。 1.原地练习跳要求：不能让大鞋掉下来 1)你是怎么跳的?怎么样才能不让大鞋掉下来? 2)提练经验：双腿夹紧大鞋用力往上跳。 2.幼儿再次练习 提醒个别幼儿双腿夹紧大鞋用力往上跳。 3.幼儿排成二路纵队跳过障碍线拿礼物 你们都能跳起来了，那我们排成二路纵路，一个一个跳 过去拿礼物。 三、放松运动。 脱下大鞋，做放松运动。小朋友手拿大鞋做放松动作。 中班室外体育教案 活动目标： 1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正 确用力方法。 2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。 3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困 难、坚强的心理品质。 活动准备： 软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、 水果图片 活动过程： 一、开始部分 1、进入场地，四散站开。 2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作， 使身体充分活动开。 二、基本部分 1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老 师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。 2、提供离地高度不等的绳子障碍。 A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下 爬过，并让幼儿试爬。 B、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领， 指导手脚的用力方法。 3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。 A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、 梯下)。 B、启发幼儿创造性地玩梯。 4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏 下，老师和幼儿玩小乌龟摘果子游戏。 三、结束部分。 1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。 2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强 心理品质方面的教育。 3、结束活动，幼儿离场。 设计意图： 本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度 的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的 练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵 活性。在设计中考虑有三个方面： 1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水 果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高; 2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻 松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩; 3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的 玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。 中班室外体育教案 1232 木头人 一、教学背景 学习对学生是一件任重而道远的事情，如果长期处于这 种状态，会给学生产生一种极大的压力，以至于学生会厌学、 怕学。对于这种情况，我们觉得把游戏带入课堂，让学生在 玩中受教育，同时也可以放松心情，这样学生或许更能吸收 知识。因此，我们从众多的游戏中选出了 123 木头人的游戏。 通过这个游戏，我们主要传达的是让学生们懂得令行禁止的 道理，这是现在学生们所欠缺的。同时也锻炼了学生的反应 能力还有身体调节度，让学生更能健康的成长。 二、教学目标 1、通过让学生在游戏中学着听口令，提高自控能力。 2、培养学生的快速反应能力和肌肉控制能力。 3、培养学生对体育活动的兴趣，初步培养学生的竞争 意识。 三、教学重难点 1、重点：培养学生的快速反应能力和肌肉控制能力。 2、难点：体验游戏的快乐，学会游戏的规则。 四、教学方法：课堂体验、自主探究、讨论交流 五、教学课时：一课时 六、教师课前准备：照相机 七、学生课前准备 1、上网查阅游戏规则和相关的故事 2、思考怎样在游戏中获胜和在生活领域中可以用到 123 木头人 游戏规则。 八、教学过程设计 (一)游戏引入 1、我们小朋友很喜欢照相，对吗? 2、在照相的时候我们要怎么样呢?(尽量保持最好的造 型，站在原地不动) 3、等一下我就要请小朋友来和我一起来玩这个照相的 游戏，好吗? (二)游戏体验 1、教师讲解游戏规则 (1)请拍照的人叫口令：一二三，木头人 (2)口令完毕，不许说话不许动，不许走路不许笑，立 即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。 情景一：如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动， 则这个人是这一轮的游戏失败者。这个人必须上去和拍照人 手牵手(各自牵着绳子的一端)，然后再开始下一轮木头人游 戏，直到有一个勇士上去把绳子砍断，拍照人反身抓木头人， 已被抓木头人恢复自由身，跟着队友一起跑向安全地带。 情景二：如果没有被抓到的失败者，那么任意一名木头 人上前拍到拍照者的肩膀，则拍照人必须转身去抓木头人， 被抓到者成为新一轮游戏的拍照人，若没有人被抓到，拍照 人不变，进行再一轮的游戏。 2、学生分组(分成两大组)，各自玩游戏，教师巡视指 导。 (三)讨论交流 1、请获胜的同学说一说游戏时自己注意了什么? 2、请失败的同学说一说失败的原因是什么? (四)游戏总结 同学们你们今天学到了些什么? 1、坚持。在游戏中，每个人必须学会坚持。在别人没 有动之前的最好选择就是不动。这里的不动就好比我们的成 功，只要你多坚持会不动你就成功了。学会坚持，让我们与 成功不仅仅是面对面，而是让成功与我们融为一体。 2、学会令行禁止。 在游戏中，当口令喊完之后，大家 必须静止，这就是命令的作用。学会令行禁止，这个游戏的 另一心理学意义。俗话说一切行动听指挥，当命令下达之后， 自己的一切都必须以命令为重。 3、自控和被控制。 游戏的最后一层深意就是自控和被 控制。在游戏中，想让自己不动就必须自我控制。被控制是 为了更好的自我控制，一个人从小到大，首先学会的是被控 制其次才是自我的控制，所以在游戏中学会被控制和自我控 制同等重要。