人教版体育与健康三年级-立定跳远教学设计

人教版体育与健康三年级-立定跳远教学设计

《立定跳远》教学设计 一、指导思想与理论依据 本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》， 落实“以学生发展为中心，重视学生主体地位”的基本理。 结合三年级学生认知规律及身心特点，根据教学基本规律设 计本课教学，落实教与学的实效性，发展学生双脚跳的能力 和上下肢的协调发力。 二、教学背景分析 （一）教材内容分析： 立定跳远共计 3 课次，本课次为第一课次。立定跳远是 发展学生下肢力量素质的重要教学手段，对培养学生双脚跳 的正确姿势，发展跳的能力，提高身体协调的技能，以及培 养儿童意志品质，养成锻炼习惯有良好的效果。本课重点： 双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点：上下 肢协调配合，落地轻巧。 （二）学生情况分析： 三年级学生正处于身体生长发育阶段，身体的灵活性较 高，反应较快，容易接受新鲜事物，有较强的好胜心理。学 生活泼好动，好奇心、团队意识、竞争意识较强，喜欢集体 性游戏。在本课前学生已经掌握了基本的跑、跳的动作姿势， 能够做到双脚起跳动作轻快、协调，为本节课的学习打好了 基础。 三、本课教学目标 1、90%以上的学生能够用口诀描述出立定跳远的基本动 作方法和要领，80%左右的学生能够做到立定跳远过程中落 地轻巧缓冲，发展学生双脚跳的能力。 2、学生在分小组练习中，通过体验、探究、比赛的学 习方法，学习并掌握立定跳远的动作方法。 3、激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和 积极性，培养学生不怕苦不怕累、顽强拼搏的优秀品质。 四、学习效果评价 在本节课中，学生练习密度达到 50%，平均心率 110 次/ 分钟，达到预计目的，同时在练习中，初步学习到了立定跳 远的动作要领，能够做到上下肢协调用力。 五、本课教学设计特点及课后反思 立定跳远对于学生来说是一项比较枯燥的项目，本课为 了提高学生的学习兴趣，采用了情景教学、通关的游戏形式， 并通过引导，让每个学生在练习中都有收获。在游戏中，加 入了模仿上肢运动的动物比赛环节，在团队合作中同学们快 乐的锻炼身体。 课后反思：1、对于跳能力较差的同学，可以做出更具 体的区别对待的方法，让孩子能更好的体会动作要领。 2、游戏环节可以增加更丰富任务的种类，让孩子的兴 趣更浓厚。 小学体育实践课教案 单位：松涛镇侯家坪小学 授课教师：卓江锋 年级：三年级 教 学 内 容 立定跳远 课的 类型 新授课（水平二） 教 学 目 标 1、知识与技能：培养学生跳跃的正确姿势，提高学生的跳跃能力。 2、过程与方法：通过情景教学，激发学生对立定跳远产生浓厚的兴趣， 发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。 3、情感态度与价值观：通过游戏活动，培养学生关爱动物，勇于创新和 展示自我的能力。 动 作 要 点 重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧。 教 学 过 程 教学内容 组织、教法、学法和要求 意图 教师指导 学生活动 创 设 情 景 走 进 动 物 王 国 激趣导入 （2 分钟） 1、课堂常规。 2、教师语言导入小动 物们学本领的情节。 3、引导学生感受大自 然，热爱小动物，模 仿小动物，尽情参与 的学习兴趣。 组织：四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 要求：学生参与学习 活动，激发学生求知 欲。 通过创设情 景，借助学生 喜欢的小动 物导入课题， 展开想象，激 发学生学习 兴趣。 热身运动 （5 分钟） 1、教师引导去动物王 国的途中模仿小动物 蹦蹦跳跳的动作习性 进行热身运动。 2、通过做韵律操完成 热身运动。 组织：四列横队走成 圆形。 通过韵律操 培养学生动 作协调，展示 自我的能力。 立 定 跳 远 学 练 参 与 通过闯关游 戏学习立定 跳远的动作 要领 （28 分钟） 第一关：小青蛙跳荷 叶。 教师提问：荷叶很薄， 为 什 么 小 青 蛙 跳 上 去，荷叶不会破呢？ 提 示 跳 上 荷 叶 的 技 巧： 重视轻轻落地，还要 缓冲。 第二关：小袋鼠过山 坡。 比一比那一只小袋鼠 跳的最高，边跳边想 怎样能跳的更高；两 人一组跳过一定高度 的山坡。 第三关：小白兔过小 河。 引导学生按正确的动 作要领练习。 总结口诀：(高人、矮 人、超人)一摆二蹲三 跳起，快速蹬地展身 体，收腹提膝伸小腿， 落地缓冲稳又轻。 3、分组展示 4、随时表扬鼓励 组织：由圆形变成四 横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 要求：学生能大胆尝 试根据小动物习性 的特点进行有步骤 的模仿练习。 1、学生相互交流模 仿，尝试练习。 2、学生思考小青蛙 跳荷叶为什么荷叶 不会沉入水底，自由 练习，边练边想。 3、一起总结出要双 脚用力蹬地，双脚缓 冲轻轻落地。 4、学生带着问题边 跳边想，找出答案。 5、教师讲动作要领 并示范。 6、分组练习，及时 评价。 7、教师示范、小组 练习。 8、每一组选出学生 展示，教师讲评，再 次强调动作要领，及 时鼓励。 9、进一步提高要求， 同学们跳过不同远 度的盘子。 1、通过闯关 游戏情景教 学，提高学生 的学习兴趣， 逐步掌握立 定跳远的动 作要领。 2、通过郎朗 上口的动作 口诀和直观 的动作示范， 进一步掌握 正确动作要 领。 3、再次强调 重难点，身体 的协调配合。 4、鼓励学生 自我挑战，体 现更高更远 更强的体育 精神。 5、两 人 一 组，培养孩子 们自评，互评 的能力。 6、在游戏中 感受快乐，体 会与同学合 作的乐趣。 立 定 跳 远 学 练 参 与 四：拓展练习 游戏：动物赛跑 规则：第一个同学站 在起跑线，听到口令 双脚跳过标志物，迅 速蛇形跑到标志物， 再迅速跑回与下一位 同学击掌接力，从队 伍 右 侧 跑 回 队 尾 站 好。第二位同学继续， 以此类推。 要求： 1、必 须 双 脚 跳 过 标 志物。 2、必 须 从 队 伍 右 侧 跑到队尾。 3、注意安全。 10、教 师 示 范 并 讲 解游戏方法。 11、学生练习、教学 比赛。 要求： （1）学生遵守游戏 规则，注意安全。 （2）充分发挥学生 的表现力，使学生能 兴致勃勃的进行游 戏。 （3）发挥学生集体 荣誉感。 课 堂 放 松 放松活动 （5 分钟） 1、听音乐放松。 2、冥想师生小结本 课。 3、宣布下课。 4、归还器材。 要求：放松时老师领 做学生翩翩起舞，轻 松愉快、身心满足， 达到放松的效果。 共同放松结 束本课。 场 地 器 材 垫子 40 个，激励徽章若干，自画场地一块，放音机一台。 预计 心率 预计心率 安 全 措 施 教师在课堂中做好充分准备活动，注意观察学生练习情况，消除安全隐患，及时处 理突发事件。