人教版体育与健康五年级-趣味接力跑教学设计

人教版体育与健康五年级-趣味接力跑教学设计

《趣味接力跑》 教 案 上课学校： 龙潭小学 上课题目：《趣味接力跑》 上课年级：五年级 上课教师： 《趣味接力跑》教案 年级：五年级 课次：第 1 节 授课教师： 教学 内容 1. 交流，探索如何跑得快 2. 分组趣味接力跑 课的 类型 室外课 人数 60 人 教 学 目 标 认知目标：让学生初步形成正确的快速跑动作概念，以及在平时生活中的作用。 技能目标：通过本堂课的学习，让 90%的同学能够初步掌握快速跑的技术动作要领， 发展身体协调能力和爆发力。 情感目标：培养学生乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养学生团结协作、积极 向上的精神品质，深刻理解团队意识的重要性。 重点 难点 教学重点：跑得快 教学难点：跑的动作自然，协调 教学 导入 教学内容 运动负荷 组织、教法、学法和要求 时 间 分 配 次 数 强 度 组织形式 教与学法 我听说我们班的同学非常厉害， 特别是跑步，而且有的同学跑得 很快，但是我发现有少部分的同 学没有掌握到如何跑得快的方 法，今天我们就一起来探讨和学 习如何跑得快而且有趣 ********* ********* ********* ********* ********* 教师讲解，学生认真 听 2 准备 部分 一．课堂常规 1.体育委员整队，报 告人数。 2.宣布本节课的内 容，以及课的任务。 3.提出课的要求。 4.安排见习生。 二．热身 1.慢跑（两圈） 2.带做徒手操 扩胸运动 4×8 振臂运动 4×8 体转运动 4×8 腹背运动 4×8 弓步压腿 4×8 侧压腿 4×8 手腕踝关节 4×8 3.针对性热身 原地高抬腿，原地小 碎步跑，下蹲 20 个 1 1 中 等 较 大 队形：体操队行散 开 要求：动作迅速， 整齐，精神饱满。 要求：动作舒展大 方，身体活动充分 到位，伸展身体个 个关节。 队形同上 学生认真听讲 讲解和示范相结合， 教 师 指 导 动 作 喊 口 令，学生认真做身体 准备练习 教师示范,学生认真 练习，注意安全 8 基 本 部 分 一．交流探索如何跑 得快 1、 同 学 之 间 互 相 交流 2、 师生之间交流 3、 原 地 自 我 感 受 如何跑得快 4、 教 师 讲 解 示 范 快速跑的技术动作： 身体稍微前倾，肩膀 放松摆臂迅速，前脚 掌着地，眼睛平视前 方 5、 学 生 原 地 自 由 练习，教师指导纠错 6、 对练习认真，动 作标准的学生提出 表扬和鼓励展示 二．分 组 趣 味 接 力 赛 1. 分组无障碍接力 赛，学生分成五个小 组，听老师口令出 发，快速跑到指定位 置返回，下一位队员 出发，最先完成的小 组获胜 2. 分组有障碍接力 赛一，组织形式同 上，学生要在跑的过 程中“S”型绕过障 碍物 3. 分组有障碍接力 赛二，组织形式同 上，学生要在跑的过 程中跨越障碍物 1 2 1 1 1 较 大 队列同上 手握拳，肩膀放松 前后摆臂迅速，前 脚掌着地 动作规范，注意安 全 队形： ***** ***** ***** ***** ***** 教师示范讲解，学生 认真学习，认真练习。 教师进行分解示范， 学生跟着老师一起 要求，动作到位，练 习积极集中注意力， 动作规范，上下肢协 调配合 教师讲解，学生认真 模仿 要求：注意力集中， 前后摆臂迅速 教师指挥，学生分组 竞赛，注意安全 学生练习，教师纠错 教师纠错表扬肯定， 学生认真听讲 25 教 学 过 程 教学内容 运动负荷 组织、教法、学法和要求 时 间 分 配 次 数 强 度 组织形式 教与学法 结 束 部 分 1.整理放松：腿部放 松活动 4×8 2.本课小结：教师点 评本节课。 3.下课，师生再见。 4.归还器材 2 弱 * X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教师带领、讲解示范 教师总结 要求：保持安静，注 意力集中 5 教 具 准 备 标致盘，锥形筒，横杆 课 后 反 思