体育与健康人教版四年级-排球正面双手垫球教案

体育与健康人教版四年级-排球正面双手垫球教案

1 排球《双手正面垫球》教案 教 学 内 容 双手正面垫球 第一课时 人数：40 年级：四年级 教 学 目 标 1、通过学练 90%的学生能描述出双手正面垫球的手型及击球部位； 能做出双手正面垫球的基本手型，了解正确的击球点。 2、80%以上的学生通过学练能做出正确的垫球动作；指导插、夹、 抬的动作过程，能连续垫球 3-5 次。 3、在学练过程中能主动与他人配合，能相互学习观摩；充分体现学 生自信与合作，从而体育垫球的乐趣。 重 点 难 点 重点：垫球时手臂击球部位 难点：垫球时肩向前送，手臂夹紧 场地器材 播放器一个， 排球 41 个， 标志碟 41 个 教学 顺序 教学内容 教师指导 学生 活动 组织形式 准 备 部 分 一、课 堂 常 规： 1、集 合 整 队 、师生问 好 2、安 排 见 习生 3、 听音乐， 看图片说出 我们要的内 容 二、排球热 身操 二、球 性 游 戏活动抛接 练习 抛-拍手-接 抛-摸地-接 正面双手垫 1、整队师生问好！ 2、教师激情导入：用排球提 问，引用本次课。那这节课 就和老师一起来一次和排球 的亲密接触吧！ 师生同做热身操 师口令指挥 教师讲解并示范正面双手垫 球 1、学生整齐排队 2、集合要快、静、 齐，做好课前准备并 向老师问好 学生听讲，并和老师 一起完成3-4分钟的 热身操练习 学生在口令指导下 完成 9-10 次球性练 习 ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：1、整 队时做到快、 静、齐 2、教师讲解示 范到位，学生认 真听讲。 ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 在活动中必 须注意安全 2 基 本 部 分 球：新授课 1、教 师 讲解正面双 手垫球的动 作要领并示 范。 教师巡视并 纠正 2 、 两 人 一 组，一人双 手握住球并 伸直，另外 一人垫球练 习（体验垫 球部位以及 动作） 3、自抛自垫 （ 3 分钟 自 主练习） 4、学生自我 展示 学生评价 5、3 分钟自 垫球再练习 用力顺序： 口诀：两臂 夹 紧 成 平 面，两腿蹬 伸向上送 6、自主展示 1、游戏：看 谁走的快 教师讲解并动作示范 1、教师巡视，并纠正动作不 太协调的同学。 2、教师纠错后、再示范讲解 垫球的动作，让学生了解垫 球的重、难点。 教师依次巡视练习情况 教师评价 教师再次强调动作重难点 教师再次巡视指导 教师统计并评价练习。 教师请垫的好的同学上来演 示 教师讲解游戏规则，并进行 示范 学生集体学习徒手 的正面双手垫球动 作练习。 组织学生开展垫固 定球练习，教师巡回 指导，讲解纠正学生 易犯错误。 排球在相对固定情 况下，学生用正面双 手垫球动作进行击 球部位的练习。 学生开展自垫球练 习 学生再进行自抛自 垫练习 ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ★ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 要求：做徒手 动作时，动作要 到位，并正确。 ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ★ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ★ ♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀ ♀ 要求：体验正 面双手垫球的 动作，自垫过程 中球不要过高， 动作要由下向 上，手臂不要弯 曲。 3 预计效果 技 能 技 术 70﹪的学生基本能够掌握排 球正面双手垫球的基本动作， 大部分学生能做到击球部位 准确，能够体会到插、夹、提、 蹬动作。 小部分学生能做到脚步移动 与垫球协调配合。 生 理 指 标 练习 密度 40%----45% 课 后 反 思 平均 心率 125 次/分 强度 指数 1.3 左右 心 里 指 标 愉悦 度 好 协作 性 好 排球正面双手垫球教学设计 一、指导思想 本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生 健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂 结 束 部 分 1、集 合 整 队 2、放松 3、总 结 本 节课内容 4、回 收 器 材 5、师 生 再 见 教师带领学生放松，并总结 本次课内容。 学生按要求进行游 戏 学生在老师的带领 下做放松练习 ↓ ↓ ↓ ↓ ○ ○ ○ ○ ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 4 得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和 综合运用所学各项基本技术的能力使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不 断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔 韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。 二、单元教学设计思路 根据排球（正面双手垫球）内容的特点，初学者击垫球手容易痛，学生容易 产生厌学情绪。而因为垫球是排球动作中最基础的动作，会灵活的移动，会垫球， 学生基本上就可以进行多种游戏和简单的隔网比赛了。以双手垫球技术学习为主 线，通过游戏、教学比赛等辅助教学手法，引导学生自主探究、合作学习，在激 发学生学习兴趣和学习欲望的同时，给学生提供充分展示自我平台，让学生充分 体现人生的价值观，培养学生有创新、有拓展的能力，让学生在学练过程中获得 成功感，增强学生的自信心。 三、教材分析 排球运动具有集体性、对抗性、技巧性、组织性等特点。通过排球运动，可 以发展学生快速移动急停、跑跳等基本活动能力，集灵敏、速度、力量、耐力、 柔韧等身体素质和动作的准确性、协调性于一身，是一项有很高锻炼价值的运动 项目。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基 本技术，也是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要 桥梁作用，是排球教学重要组成部分，所以垫球技术的好坏直接影响到集体水平 的发挥和比赛实战中配合的质量。能不能将双手正面垫球在一课时中得以落实， 本节课以重要解决以下两点： 教学重点：两臂伸直、夹紧 教学难点：击球部分的准确性 四、学情分析 1、有利因素：学生有较强的模仿能力和创造力，对排球这项体育运动有着较高 的兴趣，在日常生活中，部分学生已获得了一些排球的基础知识因此有利于学生 进行自主性、连续性的学习 2、不利因素，对于初学者具有一定的难度，特别是学生处在发育成长阶段，心 5 理因素处于不稳定阶段，自我控制的能力不够，会造成一定的运动损伤 3、主要困难：对于初学者，击球点不准确，判断力差，身体协调能力不够，在 学习中会精力分散，精神不集中，因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与 手段，来提高学生的求知欲望与兴趣，在教学中应面向全体，而又注重学生的个 体差异的不同需求。 五、教学目标 1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具 有积极参与体育活动的态度和行为 2、运动技能：通过各种练习手段，使学生初步理解和掌握正面双手垫球技术； 通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。 3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促 进学生身体健康目标。 4、心理健康：通过分层教学、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、 机智、自信的优良品质和集体主义精神。 5、社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐人 际关系和良好的合作精神。 六、教学重难点 重点：正确的击球手型和击球部位 难点：身体与手臂的协调配合 七、教学与学法 教法：因运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨， 示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技 能和身体素质条件，因材施教。 2、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好地了解正面双手垫球的技术动作 3、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌控技术 4、运用图片进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空 间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识 5、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主 6 义精神。 6、游戏比赛法，充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心 理，充分发挥学生的思维能力和合作精神 7、合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面 提高课堂的教学密度 学法： 1、观察法、模仿练习法：发展学生创新能力，充分体现学生的主体性 2、合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提 高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。 3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。 八、教学过程详见下页： 7 排球双手正面垫球单元教学计划 单元 教学 目标 1、学生了解排球运动的起源，知道排球正面双手垫球的准备姿势和移动，垫球的作用 和方法；记住垫球的四大要点：一插、二夹、三提、四送。 2、80%以上的学生能学会正面垫球的动作；60%的学生能完成 8 次以上的自垫球，并 能发展学生的速度、灵敏等身体素质。 3、学生能愉快地自主学习并乐于接受教师指导。养成热情、开朗、进取、合作的学习 习惯。 4、培养学生勇于尝试、勇于表现的良好心理素质，体验合作学习的乐趣，增强健身中 的安全意识。 课次 教学内容 教学目标 教学重、难点 教学步骤与策略 1 简单介绍排 球 运 动 知 识；学习准 备姿势、移 动和正面垫 球技术 1、学生知道排球 运动的概况，场 地的大小等；知 道准备姿势、移 动的作用。 2、90%的学生能 记住正面垫球时 两臂 夹紧成一平面。 3、学生乐意接 受教师指导并积 极配 合，有较强的成 功感。 重点：垫球时手 臂击球部位 难点：垫球时肩 向前送，手臂夹 紧 1、两人一球，一人持球，另一 人做垫活动球和固定球练习。 2、两人一组，2M 左右一抛一 垫，体验一插、二夹、三提、四 送。 3、一人一球，自抛自垫。 4、自垫球游戏：重点强调手臂 及击球部位。看哪组垫的多。 2 排球正面双 手垫球（复 习） 1、基本掌握垫球 的正确的手臂触 球 部 位 与 击 球 点，增加稳定性。 2、增强学生的灵 敏、协调性，提 高速度、力量等 素质 重点：手臂的 击球部位 难点：击球点 1、集体模仿练习：准备姿势—— 组成手型——插、夹、抬 2、教师提问垫球要领，提出重 点与难点。 3、学生自抛自垫练习， 4、教师巡视、观察与指导 5、学生展示，教师对存在问题 作分析，强调手臂触球部位并示 范自抛自垫 6、自抛自垫练习 8 3 排球移动垫 球 1、掌握排球的移 动技术，基本体 现正确判 断来 球，利用移动步 伐，移动到位 2、发展学生的灵 敏、协调、速度、 力 量 等 身 体 素 质。 重点：利用脚步 动作移动到位 难点：移动中的 身体姿势 1、游戏“抛球接龙” 2、教师示范讲解排球中的脚步 移动 3、集体脚步动作练习：跨步、 并步、交叉步。 4、跨步垫球练习； 5、交叉步垫球练习 6、两人一组一抛一垫移动垫球 练习 4 移 动 垫 球 （复习） 1 通过练习，学 生能够了解垫球 的力度和角度， 进一步提高垫球 技术 2、通过练习，学 生能够很好的在 移动中正确的做 出垫球动作 重点： 垫球的角度、移 动到位 难点： 提肩、蹬腿、抬 臂动作的协调 1、徒手模仿练习 2、交叉步与滑步垫球模仿练习 3、自抛自垫练习 4、教师示范对墙垫球方法要领 5、对墙垫球练习 6、教师巡视，个别指导 7、四人一组对墙垫球接力赛 5 排球正面双 手垫球（考 核）：对墙垫 球 1、通过考查了解 学生掌握垫球技 术的情况，提高 学生掌握垫球的 稳定性和协调 性，学会评价方 法。 2、发展学生灵 敏、协调、速度、 力 量 等 身 体 素 质。 重点： 蹬地、提肩、抬 臂动作的协调与 正确的击球点 难点： 控制垫球时力度 的能力 1、教师宣布垫球考查标准、方 法及要求 2、学生分组复习垫球技术 3、组织考查小组，进行垫球的 技评与计数考核 4、教师作考查评析 标准：优秀：15 个 良好：8 个 及格：3 个