体育与健康人教五年级全一册跨越式跳高教学设计

体育与健康人教五年级全一册跨越式跳高教学设计

--------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 1 小学跨越式跳高教学设计与反思 （水平三） 一、 指导思想 本课依据新课标理念，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指 导思想，以学生生理、心理、兴趣和实际出发创设宽松愉悦的教学环境， 促进学生身心和谐发展，培养学生对体育的兴趣，从而养成终身锻炼习惯。 二、 教材分析 课题：跨越式跳高 人民教育出版社 共三课时，本课次为第一课时。 本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作。跨越 式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，本课将 教学重点放在助跑和起跳上，学生初步掌握跨越式跳高的助跑起跳动作，增 强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生今后学习打下基础。 游戏《爬行障碍接力》以比赛的形式来激发学生的学习兴趣，均衡发展学生 素质，提高同学们的合作意识。 三、 学情分析 对象：小学五年级（水平三） 人数：40 人（男女各 20 人） 五年级的学生有强烈的求知欲望，活泼好动，善于模仿。这个学期学生 的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受学会新 的动作，但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足，合作意识差 等特点。因此教学中应多采用激励，教师引导，小组合作的教学形式，激发 学生的学习兴趣和自信心，使其顺利完成学习目标。 四、 学习目标 1、认知目标：让大部分学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要点， 建立正确的动作表象。 2、技能目标：让学生初步掌握助跑、起跳的动作方法，发展学生的腿部力量 和弹跳力。 3、情感目标：培养学生勇于克服困难，挑战自我的意志品质。 五、 教学重、难点： 重点：助跑轻松自然，起跳有力 难点：助跑起跳衔接连贯 六、 教法与学法 教法：主要有讲解示范，积极评价法，游戏竞赛法等。 学法：主要有模仿练习法，自主探究法，合作学习法等。 七、 安全防范： 1、 选择平整的场地，场内没有杂物。 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 2 2、 合理安排学生的练习队伍与练习路线和方向 3、 充分做好准备活动。 4、 加强学生的学练安全意识。 八、 场地器材： 篮球场地一块，跳高架 5 根，皮筋 4 条，体操垫 20 块，标志物 4 个，塑料 板 4块，录音机一台 九、 预计运动负荷 平均心率：120～130 次∕分钟 练习密度：45%～50% 十、 教学过程 一、课堂常规 开始热身部分： 二、游戏“喊数报团” 三、韵律操 1、教师提出问题 学习提高部分： 一、体验各种方式的跳跃练习 2、学生分组讨论，自主体会。 3、教师巡回指导。 4、学生展示动作。 1、教师讲解示范动作方法 2、口令指挥徒手练习 二、跨越式跳高（助跑与起跳）3、分组体验上步起跳练习 4、分组体验三、五步助跑起跳 5、学生展示，集体纠错 6、学生尝试体验助跑、起跳（过 杆、落地） 1、教师讲解示范练习方法 三、提高练习 2、组织学生练习 3、教师巡视指导 4、学生认真听从老师指挥，进行练习 5、练习过程注意安全 1、教师讲解游戏方法 四、游戏：爬行障碍跑 2、教师组织学生比赛 3、小结游戏 恢复身心部分 ： 1、放松活动 2、小结本次课 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 3 3、布置课后练习，收拾器材，师生再见 课时计划 班级：五（1）班 人数：男、女各 20 人 课次：1 教学 内容 1、主教材：跨越式跳高（助跑与 起跳） 2、辅助教材：游戏（爬行障碍接 力） 重点：助跑轻松自然，起跑有力 难点：助跑起跳衔接连贯 教 学 目 标 1、认知目标：让大部分学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要点， 建立正确的动作表象。 2、技能目标：让学生初步掌握助跑、起跳的动作方法，发展学生的腿部力 量 和弹跳力。 3、情感目标：培养学生勇于克服困难，挑战自我的意志品质。 课的 结构 教 学 内 容 教学活动方式与组织措施 时 间 次 数 开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体育委员集合整队 2、师生问好 3、宣布本课的内容和目标 4、安全教育 5、安排见习生 二、准备活动 1、游戏：“喊数报团” 方法：全班同学成一路纵队绕 着篮球场慢跑，在跑动过程中，老 师说 5个同学脚尖对脚尖，两个同 学手掌对手掌等一系列的变换动 一、组织队形： ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 二、教与学 1、学生集合快、静、齐 2、宣布本次课的内容和目标 3、认真听老师宣布本节课任务要 求 一、组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学 1、教师讲解游戏方法 2′ 4 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 4 8 作，学生做相应的动作。 三、韵律操：（音乐）（4×8拍） （1）头部运动 （2）体侧运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）跳跃运动 （6）弓步压腿运动 （7）侧压腿运动 （8）手腕脚踝关节运动 2、组织学生做游戏 3、学生认真听指挥 一、组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学 1、师生共做韵律操 2、、要求学生动作大方、规范 2 学 习 提 高 部 分 一、专门性诱导练习 各种方式的跳跃，如单脚跳过、双 脚跳过、单脚跨过等等。 二、学习跨越式跳高（助跑与起跳） 动作要领：以左腿蹬地起跳为例， 双腿依次过绳，双臂自然向上伸 展，落地时摆动腿（右腿）先落 一、组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学： 1、教师提出问题 2、学生分组讨论，进行尝试性练 习 3、教师巡回指导 4、学生展示动作 5、教师总结，引出跨越式跳高 一、组织队形：（同上） 二、教与学： 5 9 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 5 学 习 提 高 部 分 27 地并屈膝缓冲。 重点：助跑轻松自然，起跑有力 难点：助跑起跳衔接连贯 易犯错误： （1）靠近横杆的腿起跳 （2）助跑与起跳衔接不连贯 纠正方法：（1）选好起跳腿，确 定助跑方向 （2）反复练习助跑起跳 摸高 三、提高练习 练习方法：一个同学拿“一块塑料 板”，其他同学依次起跳，用头尽 量顶到“塑料板”。 四、游戏：爬行障碍接力 （一）方法：全班分成四路纵队， 站在起点线，第一个同学听到哨声 后，先用“爬行”方式通过两块垫 子，再越过障碍至标志杆绕回击下 个同学手掌，依次进行，先完成组 1、教师重点讲解示范助跑起跳动 作 2、教师口令指挥徒手练习上步起 跳 4、学生分组体验上步起跳练习。 教师巡视指导， 4、分组体验三、五步助跑起跳的 动作 5、学生展示，同伴评价，教师点 评 6、学生尝试体验助跑、起跳（过 杆、落地） 一、组织队形：(同上) 二、教与学 1、教师讲解示范练习方法 2、组织学生练习 3、教师巡视指导 4、学生认真听从老师指挥，进行 练习 5、练习过程注意安全 一、组织队形： ○○○○ ∧ ○○○○ ∧ ☆☆☆☆ ∧ 3 5 8 3 ～ 5 次 2 ～ 3 组 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 6 获胜。 （二）规则：1、听到口令才能出 发 2、击掌之后下个同 学才能跑出 ☆☆☆☆ ∧ 二、教与学 1、教师讲解示范游戏方法 2、组织学生游戏 3、师生共评 4、采用优胜组的方法再次组织比 赛 要求：遵守纪律，积极参与 恢 复 身 心 部 分 5 一、集合 二、放松操（幸福拍手歌） 三、小结本次课的内容 四、布置课后练习 五、收拾器材，师生再见 一、组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学： 1、听音乐，师生共做放松操 2、自评、互评、教师评为主的评 价 要求：1、动作尽量舒展，放松 2、学生积极发言 5 场 地 器 材 篮球场地一块，跳高架 5根，皮筋 4条，体操垫 20 块，标志物 4 个，塑 料板 4块，录音机一台 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 7 预 计 运 动 负 荷 平均心率：120～130 次∕分钟 练习密度：45%～50% 课 后 反 思 教学是一门艺术，我希望在 今后的教学中能够通过自己 的努力来不断的修炼和完善 自己。