体育与健康人教3~4年级全一册前滚翻教案

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体育与健康人教3~4年级全一册前滚翻教案

教授年级:三年级 课时:1 教学内容:前滚翻 教学目标:①认知目标:了解前滚翻的动作方法 ②技能目标:使百分之八十的学生能够完成前滚翻练习 ③情感目标:培养学生克服困难的信心和勇气 教材重、难点:重点:团身蹬地 难点:协调,平衡 教学阶 段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场地、器材安排 用时 开始部 分 课堂常规 1:集合整队, 清点人数检查 服装,向老师 报 告 出 勤 人 数。 2:师生互相问 好。 3:教师对本节 课进行情景导 入:“游览动 物园” 4 合理安排见 习生。 学法 1:向教师问好 2:自己检查服装 以及衣服内是否 有尖锐的物品 3:认真听讲并了 解本次课的目标 和要求 要求: 1:集合做到快静 齐 2:认真听讲,遵 守纪律。 教法: 1:用语言, 手势,哨声 指导学生集 合 2:清点人 数,检查服 装,向学生 问好 3:讲解本次 课的教学内 容和任务 要求:讲解 简洁,清晰 明了,声音 洪亮 组织队形: Xxxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxxxx ○ 田径场 3 准备部 分 1:热身跑,绕 教师摆好的垫 子慢跑一圈 2:热身操 模仿动物操: 1 “小鸟小 鸟飞得 高” 学法 1:在教师的带领 下进行热身活动 2:模仿教师进行 动物操练习。 教法: 1:带领学生 进慢跑热身 2:教师模仿 动物带领学 生在口令中 进行热身操 与兔子舞。 组织队形: 田径场 2 “青蛙青 蛙 呱 呱 呱” 3 “小鱼小 鱼摆摆 尾” 4 跟随教师 的口令进 行兔子舞 热身 3:在学生练 习效果进行 评价。 基本部 分 前滚翻技术教 学 1:技术流程: 由蹲立开始, 双手撑地,重 心前移至两手 上,同时两脚 用力蹬地,提 臀,屈臂,低 头含胸,顺势 经后脑勺,肩 部,背部,臀 部向前滚动, 上体及时跟 进,手抱小腿 成蹲立(团 身),随后立 正站立。 2:保护练习: 学生两人一组 分组练习,保 护者两脚开立 在练习者的侧 后方,当练习 学法: 1:认真听讲,观 察老师的示范动 作。 2:按照老师的要 求练习动作,体 会动作 要求: 1:遵守课堂秩 序,积极练习。 2:练习时两人互 帮互助,辅助到 位。 3:不可擅自进行 教法: 1:讲解示范 法:教师先 讲解技术及 口诀,后给 学生进行侧 面示范,正 面示范。 2:巡回指导 纠错法:教 师巡回查 看,指导学 生技术动作 中出现的问 题。 步骤: 1:由教师进 行完整的技 术动作演示 2:分组保护 练习,学生 两人一组, 一人练习一 人保护,充 组织队形: 者后滚至肩背 部着地时,保 护者双手扶其 腰的两测并向 上提拉,帮助 其翻转成蹲 撑。 3.学生进行自 主练习,教师 进行巡回指 导。 游戏部分: 游戏名称:前 滚翻接力 游戏规则: 1:将学生分成 四个小组,每 一位同学的后 面一位同学作 为保护者进行 接力。 2:学生进行一 次前滚翻后跑 到标志桶处后 迭返后与下一 个同学击掌, 以此类推。 3:教师计时, 先到达终点的 一组同学获 胜。 其他练习,避免 运动损伤。 学法: 1;认真听教师讲 解游戏规则及注 意事项。 2:游戏中与同学 进行配合。 3:积极思考,争 取 获 得 游 戏 胜 利。 分体会撑手 团身抱膝的 动作,建立 完整的动作 概念。 3:榜样演 示,教师寻 找技术动作 较好的同学 进行演示。 做的好的同 学可以得到 老师的小奖 励 教法: 1:教师讲解 游戏规则以 及注意事 项,并合理 分组。 2;教师进行 完整的游戏 示范 3:强调安 全。 组织队形: △ △ △ △ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ○ △:标志桶 X:学生 ○:教师 注意事项: 1:跑完之后返 回 到 指 定 地 点。 2:强调纪律的 严谨。 结束部 分 1:集合整队进 行放松运动 2:总结本本次 课所学内容 3:表扬表现优 秀的同学 4:宣布下课 1:在教师的组织 下有序进行放松 运动 2:总结自己本堂 课的不足,向优 秀的同学学习 3:向老师再见 1:组织学生 进行放松运 动 2:总结本次 课所学内容 3:向学生再 见 组织队形: xxxxxx xxxxxx xxxxx xxxxx ○ 预计运 动量 平均心律:145 次/ 分 练习密度: 60%左右
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