体育与健康人教版四年级-原地篮球肩上投篮教案

体育与健康人教版四年级-原地篮球肩上投篮教案

《原地肩上投篮》教案 教师： 班级： 4.9 人数： 48 人 教学 内容 一、复习双手胸前传接球技术. 二、学习原地肩上投篮 三、游戏：“投篮接力” 教学 目标 1.认知目标：学生初步建立原地肩上投篮动作概念，熟悉原地肩上投篮的动作和 要领。 2.技能目标：90%以上的学生掌握原地肩上投篮的用力顺序及出手手型；80%以上 的男生和 60%以上的女生能够掌握原地肩上投篮的出手角度和上下肢协调用力。 3.情感目标：游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和 体育道德。 教学 重点 投篮时的用力顺序以及出手手型 教学 难点 出手角度及上下肢协调用力 场地 器材 场地：田径场、跑道、篮球场。 器材：蓝牙音响、篮球 40 个。 安全 措施 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 教学 顺序 课的内容 组织、教法 学法和要求 时 间 次 数 强 度教师活动 学生活动 开始 部分 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安全教育 6.安排见习生 1.指定地点集合。 2.观察集合情况，听体 委汇报出席人数。 3.师生问好。 4.宣布本课的教学内容 与要求。 5.安排见习生。 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报 人数。 3.师生问好。 4.认真听取课堂内容与 要求。 5.见习生根据教师安排 进行学习。 队形组织示意图： 图 1 2 分 钟 1 小 要求：快、静、齐。 准备 部分 一、热身跑 二、熟悉球性运 球 跑 及 专 项 拉 伸准备活动 三、复习双手胸 前传接球 让学生分成两路纵队， 体育委员领跑（如图 2）。 1.教师组织学生按纵 队沿篮球场边线进行 中速的运球活动，以达 到热身和熟悉球性的 目的。 1. 教师示范带领学生 做专项拉伸准备活动。 教师组织学生复习双 手胸前传接球技术，注 意身体协调用力。 队形组织示意图： 图 2 要求：队形整齐，口号 响亮。 1.学生按教师的要求按 纵队沿篮球场边线进行 运球练习。 队形组织示意图： 图 3 2.学生听教师口令进行 练习。 2 分 钟 3 分 钟 1 1 小 中 基本 部分 一、原地肩上投 篮 1.课堂导入 2. 观 看 原 地 肩 上 投 篮 技 术 动 作视频 教师提问：同学们平时 喜欢看篮球比赛吗？ 喜欢哪些投篮技术动 作？ 引导出本节课的学习 内容（原地肩上投篮）， 并说明投篮的重要性， 投篮命中率是一场比 赛胜负的关键，那么如 何提高命中率呢？ 3.学生观看完整技术 动作视频。 1.教师作示范并讲解 1. 学 生 思 考 并 回 答 问 题。 2.学生回答：练好投篮 技术，掌握好基本的技 术动作（出手时的手型、 出手角度及出手时上下 肢协调用力）。 3.认真观看技术动作， 并说出有哪几步。 2 中 二、教 师 示 范 完整技术动作： 以 右 手 投 篮 为 例，右脚在前， 左脚稍后，两腿 自然分开，重心 在两脚之间。右 手 五 指 自 然 分 开，翻腕持球的 中后部，左手扶 于球的侧下面， 讲 求 举 到 头 部 右侧上方位置， 大 臂 与 肩 关 节 平行，大、小臂 夹角成 90 度， 肘关节内收，目 视 篮 筐 ， 投 篮 时，由下肢蹬地 发力，身体随之 向前上方伸展， 同 时 抬 肘 向 投 篮方向伸臂，用 手 腕 前 屈 和 手 指拨球动作，使 球 柔 和 的 从 中 指 和 食 指 端 投 出。球离手时， 手 臂 要 随 球 自 然跟送，脚跟提 起。 1. 尝试练习 2．原地单手肩 上 投 篮 动 作 要 点：屈、托、投 3.游戏：放冲天 炮（自投练习） 4．“原地运球 2 次+投篮+抢篮 板”组合练习。 自评：学生每次 技术动作要点。 1、教师组织学生尝试 练习。 2.学生尝试练习。 1.教师讲解原地单手 肩上投篮的要点。 2.学生记忆。 1.教师讲解示范游戏 的方法，并组织练习。 1.教师讲解、示范练习 与自评方法，提示动作 要领，指导学生进行练 习与自评。 2.教师巡回指导，及时 评价学生。 1.教师讲解示范练习 方法，指挥学生进行投 篮练习。要求投篮时， 做到屈膝、托球、抬肘、 伸臂，球有一定的弧 度，且能进球。 2.教师指挥学生进行 练习，巡回纠错 1.教师讲解、示范“原 地运球 2 次+投篮+抢篮 板”的方法与要求。 2.学生按要求进行练 习 1.学生认真观察教师的 动作示范并认真听教师 讲解技术要点。 2.学生徒手做投篮模仿 练习。 图 4 3.运球两次后投篮，球 出手后抢篮板，注意动 作的连贯性 图 5 要求：观察同伴的“持 球动作”与投篮后抢篮 板是否积极，如正确则 给予掌声，如不正确及 时纠正。 图 6 4.“各角度行进间运球+ 投篮”，同学之间相互 观察，相互学习。 0 分 钟 3 3 投 篮 时 要 检 查 持 球 动 作 是 否 准确。 5．片段模拟： “ 各 角 度 行 进 间运球+投篮” 组合练习。 方法：运球到油 漆区附近投篮。 二、游戏：模拟 简单比赛：四人 一 组 的 组 合 练 习。 “行进间运球+ 消极防守+投篮 +跑动”组合练 习；进球后交换 球权。 分层练习：男生 积极防守，女生 消极防守。 3.教师提示学生注意 动作，并语言激励学 生。 教师讲解示范“各角度 行进间运球+投篮”练 习方法与要求。 教法：边示范边讲解， 将学生分为两个大组 分别位于两个半场，用 口令指挥学生练习。 1.教师将学生分为人 数相等的两队，组织学 生分别站在篮球场两 个半场相应的游戏位 置。 2.教师讲解游戏的方 法和规则。 规则：不能走步、不能 翻腕、不能犯规。 3.教师让各队自行计 投篮数。 4.教师对游戏进行总 结。 图 7 要求：不能走步违例， 不能二次运球。 图 8 1.学生认真听游戏规则 与方法。 2.学生按游戏规则进行 游戏。 要求：遵守游戏规则， 诚实报投篮数。 3.学生认真听教师对游 戏的总结。 1 0 分 钟 大 结束 部分 一、整队集合 二、放松练习 放松操 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 1.教师整队（组织见图 1）。 2.教师播放音乐，带领 学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 1.学生集合。 2.身心放松，跟教师一 起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 3 分 钟 1 小 平均 心率 130 次/分 练习 密度 40～45% 运动强度 大 运动量 中等 预计 脉搏 曲线 课后 小结 七年级学生有一定的 基础，小学阶段也学过肩上 投篮，没有过细的讲解技术 动作要领，而是在游戏和比 赛中提高技术，在练习中提 醒原地肩上投篮的技术动 作。学生学习积极性高、趣 味性强。 原地肩上投篮教学设计 一、指导思想： 本课依据新课标树立健康第一的指导思想，落实立德树人的根本任务，培养和提高学生 体育学科核心素养。增强青少年体质，促进青少年健康成长。 激发学生的运动兴趣，培养 学生体育锻炼的意识和习惯。 二、教材分析： 本单元选用人教版水平二教材， 篮球运动是一项能提高学生身体协调能力和平衡控制 能力的运动。培养学生勇敢、顽强的意志品质和团队合作精神的运动项目。原地肩上投篮是 投篮技术动作的基础，是所有技战术的终点，投篮也最容易引起学生的兴趣，抓住这一有利 因素，使学生认真学习和领会动作要领。 教材重点：投篮时的基本手型。用力顺序及出手角度。 教材难点：投篮时的提肘、拨球动作及上下肢的协调配合。 三、学情分析： 本次教学对象是四年级 9 班的学生，共 48 名，在训练中，进行男女分层教学，本班学 生身体素质水平参差不齐，虽然对篮球的学习感兴趣，但自制力较差。四年级学生在心理方 面：男生喜欢球类，好胜心强；女生胆怯，对球类不太喜欢。根据学生以上特点，我在教学 中采用激发兴趣、游戏导入的教学形式，分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力， 充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。 四、单元教学计划 课时 内容 教学目标 重点和难点 1 熟悉篮 球及篮 球基本 技术 学生系统了解篮球持球、侧身跑、变向跑、滑步 等基本技术。提高学生在教学比赛中合理运用移 动技术的能力。帮助学生建立和谐的人际关系， 具有良好的合作精神和体育道德。 持球的正确方法熟练 的控球技术运球身体 重心平稳 2 1.复习基 本技术 2. 双手胸 前传接 球 1.学生系统地了解和掌握传接球技术动作及篮 球在比赛中的运用。2.80%的学生能运用传接球 技术，60%的学生传接球是能做到身体协调用 力。3.通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际 关系，具有良好的合作精神和体育道德。 重点：传、接球手型 和用力顺序，接球后 的缓冲动作。难点： 传、接球时身体的协 调配合。 3 2. 复习 双手胸 前传接 球 2.原地 单手肩 上投篮 1.学生初步建立原地肩上投篮动作概念，熟悉原 地肩上投篮的动作和要领。 2.90%以上的学生掌握原地肩上投篮的手型以及 蹬地、伸臂技术动作；60%以上的男生和 40%以 上的女生能够掌握原地肩上投篮的用力顺序。 3.游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关 系，具有良好的合作精神和体育道德 重点：投篮时的基本 手型、用力顺序及出 手角度。难点：投篮 时的提肘、拨球动作 以及上、下肢的协调 配合 4 1.复习原 地肩上 投篮 2.行 进间单 手高手 投篮 1.学生系统的了解和掌握原地单手肩上投篮技 术动作。2.80%的学生提高准确运用高手投篮技 术，做到重心平稳，起跳有力，60%的学生能做 到上下肢协调配合，控制身体平衡。3.篮球技术 的学练，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良 好的合作精神和体育道德。 重点；动作连贯、重 心平稳、起跳有力。 难点：上下肢协调配 合、控制身体平衡、 出手动作柔和稳定。 5 1.复习原 地肩上 投篮 2.体 前变向 换手运 球 1.学生系统的了解和掌握体前变向换手运球技 术动作。2.90%的学生能做到用身体和异侧手臂 掩护球；拍球部位与落点准确，60%的学生在运 球的过程中观察场上情况，做到人与球协调配 合。3.通过篮球技术学练，帮助学生建立和谐的 人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 重点：用身体和异侧 手臂掩护球；拍球部 位与落地点。难点： 观察场上情况；人与 球的协调配合。 6 1.复习原 地肩上 投篮和 行进间 高手投 篮 2.篮球 游戏和 比赛 通过游戏和比赛使学生基本掌握所学技、战术的 运用方法与时机。培养学生对知识的运用能力和 创造能力，提高竞争意识。发展学生的应变能力、 判断能力。 重点：蹬地、伸臂、翻腕、 拨指。难点：传球力量的 大小与时机，投篮力量的 大小与角度 7 篮球规 则讲解 与教学 比赛 1.学习篮球规则，正确运用规则。2.80%的学生 基本掌握篮球规则，60%的学生能在比赛过程正 确运用规则。3.培养学生对知识的运用能力和创 造能力，提高竞争意识；发展学生的应变能力、 判断能力。 重点：规则的掌握 难点：规则的运用 8 篮球技 术考核 对篮球技术、运球、投篮考核，提高学生竞争意 识和不气馁的精神品质。 重点；技评的方式方法 难点：良好的心态面对考 核 五、课时目标 1.认知目标：学生初步建立原地肩上投篮动作概念，熟悉原地肩上投篮的动作和要领。 2.技能目标：90%以上的学生掌握行进间单手高手投篮的脚步动作；60%以上的男生和 40% 以上的女生能够掌握原地肩上投篮的用力顺序。 3.情感目标：游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 六、教学重、难点 1.教学重点：投篮时的用力顺序以及出手手型。 2.教学难点：出手角度及上下肢协调用力。 七、教学流程示意图 准备部分 课堂常规 慢跑 球操 课堂导入 基本部分 诱导练习、尝试练习 学、练原地肩 上投篮技术 示范原地肩上投篮技术动作 原地运球 2 次+投篮+枪篮板 八、教法、学法 教法：讲解示范法、游戏竞争法、观摩与纠正法、交流与评价法等 学法：观察法、模仿练习法、合作学习法、探究法、讨论法等 九：易犯错误： 1. 持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴球体，持球不稳。 纠正方法：反复讲解和示范投篮动作要点，学生积极观察模仿，建立正确概念。 2. 肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。 纠正方法：可让学生投篮手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿练习。 3. 投篮时手臂前伸过早，造成抛物线过低。 纠正方法：学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生的对面用手挡住球的前上 方，让学生体会投篮出手的动作顺序。 4. 投篮时抬肘、伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。 纠正方法：学生对着镜子做模仿练习，观察自己的投篮动作。 十：创新点阐释： 在游戏、比赛、组合中教技术，并不是不要技术，而是换一种方式关注技术。首先， 关注技术的“面”精了，小学阶段学生已经学肩上投篮，现在只需要强调----“屈、托、 投”。精炼的讲解更能提高教学效率。其次，关注技术的方式变了。以前，我们会花大 量的时间让学生进行单一的、枯燥的动作练习，教学效果较差。现在，我们只需花少量 的时间让学生体验重要的技术，然后以该技术为基础，设计大量的游戏、比赛和组合等 练习，让学生在游戏、比赛中学习技术和运用，感受比赛，增进友谊。同时，通过练习 前强调重要技术，练习中纠正错误和评价的引导等方式，防止学生因游戏和比赛而忽视 技术。 各角度行进间运球+投篮 游戏：模拟比赛 结束部分 放松操 总结、回收器材 师生再见