- 2023-07-17 发布 |
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文档介绍
五年级体育教案_下册全集
五年级上半学期体育教学进度表 周次 计划进度 一 (室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 二 1、 基本体操:广播体操(5-7)节;2、游戏:报数比赛 三 1、 技巧: 前滚翻起立,2、游戏:障碍赛跑 四 1、徒手操;2、游戏:绕木棒运动; 五 1、 走:改变速度的走;2、游戏: 单脚跳接力; 六 1、 圈韵律操(4—6)节:2、游戏:单双脚跳圈: 七 1、队列:错肩和交叉行进间走 ;2、复习:韵律操: 八 1、 支撑跳跃:2、游戏:攻关; 九 1、 支撑跳跃:2、游戏:攻关; 十 1、 韵律活动;2、复习:支撑跳跃; 十一 1、 跳双绳;2、游戏:迎面接力; 十二 1、 跳大绳 ;2、 跳小绳: 十三 1、 1分钟跳小绳;2、游戏:穿过小树林; 十四 1、徒手操和舞蹈 2、走和跑 十五 1、小学生广播操1-4节(复习)2、猜拳跨步比赛 十六 1、 向后转身快速跑30M 2、攀爬肋木架 十七 1、武术基本功(正踢腿、侧踢腿)2、投掷:正面持轻物投2—3米高的目标 十八 1、队列:错肩和交叉行进间走 ;2、 复习:韵律操: 十九 1、徒手操和舞蹈 2、跳跃 二十 1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;3、期末总结 五年级体育课教案 时间 第一周 重难点 认真听讲 内容 (室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 目的 1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开 始 部 分 一、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和任务: 四、点名; 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 教 室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求: ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。 重点:对游戏好处的理解和认识。二、游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才能抓手指。 教 室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 3/4 6 小 束 部 分 一、总结本次课的情况。 二、下课。 教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小 场 地 设 计 教室 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第二周 重难点 动作规范优美 内容 1、 基本体操:广播体操(5-7)节; 2、 游戏:报数比赛 目的 1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习; 2、小型徒手操; 3、专项准备活动; 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 二、第八套广播体操(5-8)节: 第五节,全身运动; 第六节,跳跃运动; 第七节,整理运动, 同上 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法 2、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致,精神饱满。 3-4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方。 一、 游戏: 报数比赛 规则: 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 同上 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2-3 10 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 录音机一台 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第三周 重难点 身体成圆性 内容 1、 技巧: 前滚翻起立, 2、游戏:障碍赛跑 ; 目的 1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。 2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神, 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧: 前滚翻起立,接球 重点:蹬地、低头、团身。 难点: 动作连贯,协调 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏: (障碍赛跑) 规则: 1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 小球四只,栏架五幅,垫子四块 教 学 回 顾 时间 第四周 重难点 动作正确 内容 1、徒手操; 2、游戏:绕木棒运动 目的 1、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。 2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习; 2、小型徒手操; 3、专项准备活动; 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、 徒手操 重点:各节的动作要领及要求。 同上 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致,精神饱满。 3-4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 难点:动作的准确性和优美大方。 二、游戏 (绕木棒运动) 规则: 1、 不击掌或发令后不得起跑。 2、 再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2-3 10 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 木棒若干根 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第五周 重难点 速度与弹跳 内容 1、 走:改变速度的走; 2、 2、游戏: 单脚跳接力; 目的 1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走:改变速度的走; 重点:下上肢的协凋,放松,自然。 难点:抬头,挺胸,自然大方。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: 单脚跳接力 规则: 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 2 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 录音机一台 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第六周 重难点 力量与协调 内容 1、 藤圈韵律操(4—6)节: 2、 游戏:单双脚跳圈: 目的 1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、藤圈韵律操 (4—6)节 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。 大操场 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏: 单双脚跳圈 规则: 1、 跳时途中不许接触圆圈。 2、 发令后或拍手后方可跳。 3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈每人一个 标志物4个 教 学 回 顾 时间 第七周 重难点 纪律严肃 内容 1、队列:错肩和交叉行进间走 ; 2、复习:韵律操: 目的 1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。 2、培养学生进一步掌握动作的技能。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、队列: 错肩和交叉行进间走 重点:走得轻松。 难点:走的自然。 同上 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、韵律操: (ABC3节) 重点:动作准确性。 难点:动作的协调性。 同上 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 体操圈每人一个 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第八周 重难点 支撑点,起跳点 内容 1、 支撑跳跃: 2、游戏:攻关; 目的 1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、支撑跳远: 跳上成蹲撑、起立向前跳下: 重点:落地要缓冲。 难点:动作灵敏协调。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、游戏: (攻关) 规则: ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ● XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳4条 跳箱2套 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第九周 重难点 动作正确,协调 内容 1、 支撑跳跃: 2、游戏:攻关; 目的 1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 二、韵律操: 重点:动作准确性。 难点:动作的协调性。 同上 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏: 单双脚跳圈 规则: 1、 跳时途中不许接触圆圈。 2、 发令后或拍手后方可跳。 3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 体操圈16个 标志物4个 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十周 重难点 幅度大, 内容 1、 韵律活动; 2、 复习:支撑跳跃; 目的 4、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。 5、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 6、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则; 1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。 2、 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 如果第一次猜错可以才第二次。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、支撑跳远: 跳上成蹲撑、起立向前跳下: 重点:落地要缓冲。 难点:动作灵敏协调。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 跳箱2只 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十一周 重难点 配合,奔跑快 内容 1、 跳双绳; 2、 游戏:迎面接力; 目的 1、通过本次课的教学,使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。 2、 养成学生对空间的感觉和相互配合的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 1 10 小 3、专项准备活动。 4、师生一同练习。 4、学生充分活动各关节。 2 基 本 部 分 一、跳小绳: (双人跳绳) 动作: 重点:两个人摇绳的配合能力。 难点:轻松协调,动作连贯。 散点 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏: (迎面接力) 规则: 1、 教师没有发领或击掌不许起跑。 起跑前不许堆拉人。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 接力棒6根 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十二周 重难点 手脚协调配合 内容 1、 跳大绳 ;2、 跳小绳: 目的 1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。 2、 发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、跳大绳: 点:跳摇要配合协调。 难点:轻松、连贯动作自然。 散点 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、跳小绳 重点;摇绳轻松。 难点:轻松、协调动作连贯。 散点 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4、找学生表演。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳四根 小绳每人一条 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十三周 重难点 全身配合,敏捷 内容 1、 1分钟跳小绳; 2、 游戏:穿过小树林; 目的 1、通过学习,进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量,提高灵敏性协调性等身体素质。 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、1分钟跳小绳 重点:摇生轻松。 难点;轻松协调动作连贯。 散点 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏: 穿过小树林 规则: 1、 必须站在线后拍手才能起跑。 2、 不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 标志物四个 树桩20个 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十四周 重难点 动作到位 内容 1、徒手操和舞蹈 2、走和跑 目的 1、 在操练中,让学生能感受到自己身体部位的变化,并能及时调整和保持良好的身体姿势。 2、 培养学生主动学习和集中注意力的能力,培养学生快速奔跑能力,发展反应速度、灵敏和协调素质,提高位移速度能力。 培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 课堂常规: 1.集体师生问好; 2.教师提出本课学习目标; 3.教师介绍本课活动内容。 .1.组织队形:全班成四列横队集合。 ━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━ △ 1、 用简明的语言阐述课的内容 2、 检查课堂常规 安排见习生 2.要求:集队迅速,明确目标 3min 10 小 基 本 部 分 队列和队形练习: 1. 慢跑2圈; 2. 原地踏步; 3. 半面向右(左)转。 、1.练习队形: 教师讲解方法与要求。 2.要求:队伍整齐、反应灵敏 1、 5min 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 1. 走和跑: 2. 30M自然加速跑 3. 4. 5. 追拍游戏: 6. 圈子内有两人追,两人逃。逃的人可以到圈子外其他人前面站好休息,那他后面的第三人必须逃,否则,被追到和话就轮换成去追者。 7. 8. 1、练习队形如下图: 30M 9. 10. 11. 30M 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 教与学: 23. 组织学生进行数次自然加速跑练习。要求学生跑时采用中等速度,做到动作幅度大,腿部蹬摆充分有力,动作自然放松。 24. 教师讲解游戏的方法、规则与要领后,让学生进行追逐游戏练习。 13min 12 中 结 束 部 分 25. 整理放松活动: 26. 欢乐舞(音乐伴奏) 27. 28. 29. 小结、讲评 30. 31. 散点 32. 教与学:在音乐伴奏下,师生共舞。 33. 要求:轻松愉快,活泼生动 4min 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十五周 重难点 动作规范幅度大 内容 1、小学生广播操1-4节(复习) 2、猜拳跨步比赛 目的 1、 通过学习,使学生进一步掌握广播操的要领及动作,并保持正确的身体姿势。 2、 能积极、主动地参加跳跃游戏,发展跳跃能力。 发展刻苦学习、积极进取的精神,与同伴友好相处,互相帮助 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、队列和队形练习游戏: 1、 二路纵队行进。 2、 行进间“叫号结伴”。 组织: ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 要求:队伍整齐,反应灵敏。 3min 10 小 基 本 部 分 一、小学生广播操1-4节(复习) 第一节,踏步运动。 第二节,上肢运动。 第三节,扩胸运动。 第四节,体侧运动。 重点:各节的动作要领及要求。 难点:保持正确地身体姿势。 组织: 同上队列四列横队,体操队形。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 师生一同练习。 4、找学生表演。 1学生认真听讲动作方法和要领。 2学生集体练习。 3做得好的学生领操 4精神饱满、动作轻松、整齐一致。 5min 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 四、猜拳跨步比赛 练习内容: 1 单脚跳自创练习。 2 单脚跳自创练习展示。 3 跨步练习(一步) 4 跨步练习(多步) 5 猜拳跨步比赛 重点:快速蹬地 组织: 散 点 | | 四列横队 1、 教师启发学生进行单脚跳自创练习。 2、 教师引导学生进行跨步跳的练习。 3、 教师巡视指导,诱导学生抓住动作重点,体验动作方法。 4、 组织比赛。 1、 展示自创动作,交流成功体验的感受。 2、 学生练习比赛。 要求:充满自信,展示自我。 13min 12 中 结 束 部 分 一、 放松活动: 木头人 二、小结、讲评 组织: 学生面对面站立 1、教师讲解活动的方法 2、师生一起放松 要求: 轻松愉快 生动活泼 4min 3 小 场 地 设 计 录音机一台 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十六周 重难点 反应敏捷手脚协调 内容 1、 向后转身快速跑30M 2、攀爬肋木架 目的 1、 在奔跑游戏中,改进跑的动作,培养跑的正确姿势;学习攀爬肋木架,提高攀爬 能力。 2、 培养学生快速跑的能力,发展灵敏、反应速度和位移速度能力;发展学生的上下 肢、肩带和腹肌力量,提高协调用力能力。 3、培养学生的竞争意识,发扬顽强拼搏精神,体验在练习中的自信、成功、兴奋、紧张、疲劳的心理感受 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 1、 师生问好 宣布课的内容,提出要求 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 1、语言简明生动,激发学生的学习兴趣和欲望 1、做好心理准备,精神饱满 3min 10 小 基 本 部 分 向后转身跑30M × × × × × × × × × × × × × × × × 1、 教师讲解站力式起跑的方法 2、 尝试向后转身跑 3、 将学生分组,听口令练习,体会跑的姿势 4、 小结、评价 1、 学生原地练习站力式起跑和向后转身 2、 听老师的口令分组进行向后转身跑的练习 3、 观察同学的奔跑姿势,并提出自己的见解 5min 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 1、攀爬肋木架 散点 1、 教师提示模仿动物的行走和攀爬,如:老虎、猴子、豹 2、 提出问题:这些动物在行走或攀爬时用到了身体的哪些部位? 3、 教师讲解保护与帮助的方法 4、 将学生分组练习,掌握手脚并用,协调用力的方法 5、 师巡回指导 1、 根据教师的提示学生进行模仿练习 2、 学生尝试攀爬肋木架(在同伴的保护帮助下) 3、 根据自己的能力选择攀爬的高度 4、 优生示范 13min 12 中 结 束 部 分 1、 放松游戏: 弹钢琴 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 1、教师提示讲解游戏方法 2、 评价学生的学习过程,鼓励肯定,提出希望 1、 理解老师的要求 2、 积极活动 3、 认真听小结 4min 3 小 场 地 设 计 操场 教 学 回 顾 时间 第十七周 重难点 正踢腿,手高于肩 内容 1、武术基本功(正踢腿、侧踢腿) 2、投掷:正面持轻物投2—3米高的目标 目的 1、初步学习武术基本动作,了解学习武术的意义,同时能够展示简单的武术动作 2、在投掷练习中,发展学生自然的投掷能力,初步学会正确挥臂的投掷方法,发展学生的力量,灵敏和协调素质 3、帮助学生树立安全意识,学会与同伴团结协作,讲团结,共同发展进步,体验学习的乐趣。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合、师生问好 2、情景导入 3、游戏“高人与矮人 1、 四列横队(女前男后) ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ● 1、集合、整队 2、语言交流 3、讲解游戏方法 4、小结、表扬 集合:快、静、齐、气氛活跃 3min 10 小 基 本 部 分 一、武术基本功 1、正踢腿 2、侧踢腿 3、重点:姿势正确,踢腿动作的技术规范 2、 难点:身体平衡的保持,正踢要挺胸立腰 3、 侧踢要直臂立腰 ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ● 1、复习武术基本手型、步法、巩固提高,介绍基本功的重要性 2、教师讲解、示范踢腿动作 3、小结、鼓励 1、、学生练习踢腿动作(尝试) 2、、教师指导。提示:重难点 3、学生讨论练习(去体会) 4、教师参与,师生共同讨论、练习 5、各小组学习、展示 5min 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、投掷 正面持轻物 组织: ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ● 1、语言导入 2、引导学生思考练习(尝试) 3、教师讲解示范、指导 4、教师提出要求并鼓励 5、小结、表扬(安全教育) 1、学生回答 2、学生练习、讨论 3、学生练习(小组练习) 13min 12 中 结 束 部 分 一、放松运动 二、小结本课, 三、收回器材 散点 ♂♀♂♀♂ ♀♂♀♂♀ ♂♀♂♀♂ ♀♂♀♂♀ 1、师简述 2、师生共乐 3、小结 4、学生谈感受 相互学习 动作到位 积极思考 4min 3 小 场 地 设 计 武术图片、垒球若干、录音机、标志物 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十八周 重难点 纪律严肃 内容 1、队列:错肩和交叉行进间走 ; 2、 复习:韵律操: 目的 1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。 2、培养学生进一步掌握动作的技能。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、队列: 错肩和交叉行进间走 重点:走得轻松。 难点:走的自然。 同上 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、韵律操: (ABC3节) 重点:动作准确性。 难点:动作的协调性。 同上 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈每人一个 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第十九周 重难点 踏跳准,落地轻 内容 1、徒手操和舞蹈 2、跳跃 目的 1、 说出身体各部分主要的功能,发展身体的灵敏性、协调性和节奏感。 2、 培养学生急行跳远的能力,使学生能在快速奔跑中,从一定的区域内蹬地踏跳,双脚轻巧落入沙坑。 3、 体会急行跳远的正确动作方法,着重改进助跑与起跳相结合的环节动作以及踏板的准确度,发展灵敏、协调素质和弹跳力。 培养勇敢、自信、果断、和克服困难、努力进取、积极向上的精神 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 课堂常规: 1.集体师生问好; 2.教师提出本课学习目标; 3.教师介绍本课活动内容。 .组织队形:全班成四列横队集合。 ━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━ △ 用简明的语言阐述课的内容 检查课堂常规 安排见习生 2.要求:集队迅速,明确目标 3min 10 小 基 本 部 分 基本部位操: 1. 伸展运动 2. 下蹲运动 3. 踢腿运动 4. 体侧运动 动作要领:舒展、优美、协调 .练习队形如下: ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ××××××××××× ××××××××××× △ 在教师带领下,学生模仿做各种部位操的基本动作练习; 镜面示范、背面示范、完整——分解——完整示范法等相结合 动作到位、优美、富有童趣 5min 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 比比谁踏得准 1、慢跑3步,做踏跳、起跳腾空。 2、5~6步助跑踏跳、腾空、落地。 3、进行规定助跑距离(12M~16M)踏跳。 4、比比哪组踏进“优”区最多。 动作要领:最后一步踏跳腿快速蹬伸,同时摆动积极快速向前上方摆动,上体保持正直。踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起 1、练习队形如下图: ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ 中良优 1、教师讲解游戏的方法、规则和要求,并做一次示范动作。 1、 请学生跟着做一次示范。 2、 讲解、分析、评论。 1、根据上面的结果,要求每位学生进行试跳。 1、 体验快速蹬伸、腾空、轻巧落地。 2、 练一练、比一比 13min 12 中 结 束 部 分 整理放松活动: 欢乐舞(音乐伴奏) 自由散点 在音乐伴奏下,师生共舞。 1、 轻松愉快,活泼生动 4min 3 小 场 地 设 计 录音机一台 教 学 回 顾 五年级体育课教案 时间 第二十周 重难点 收复力,速度 内容 1、 技巧:仰卧起坐; 2、 游戏:快跳快跳; 3、 期末总结 目的 1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 8 小 基 本 部 分 一、技巧: (仰卧起坐) 重点难点:用力收复。 ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 12 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: (快跳快跳) 规则: 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、总结本学期体育可情况 3、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 8 小 场 地 设 计 垫子20块 教 学 回 顾查看更多