体育与健康人教版四年级-篮球运球教案

体育与健康人教版四年级-篮球运球教案

《篮球运球练习》教学设计 教学 内容 篮球运球练习 教学 目标 1、在老师的指导下 85%的学生能基本掌握并有 20%的学生能在实战中去完成运用。 2、通过篮球运球练习，发展学生身体灵敏性与协调性。 3、学生在游戏、比赛中，逐步形成勇敢顽强的意志品质和团队合作精神。 重点 难点 重点： 身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合 难点：手脚协调配合 教学 过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 运动负荷 时 间 次 数 强 度 激 情 导 入 1、课堂常规 1 集合整队、检查并报告 人数。 ②师生问好，宣布课的内 容，安排见习生,分组并安 排小组长。 ③提醒安全注意事项。 2、绕篮球场慢跑，进行指 定口令练习，同时充分活 动身体各关节。 2、熟悉篮球球性 ① 指拨球 ② 腰绕环 ③ 八字绕环 1、提前到达，准 备好场地和器材， 师生互动、交流， 检查学生的服装。 2、师生问好，宣 布本节课的内容。 3、强调上课安全。 4、安排见习生。 5、分组并安排小 组长。 6、教师组织与学 生共同参与。 教法： 1、教师讲解示范。 2、激情口令提示。 3、轻松幽默引导。 要求： 精神饱满、 1、按课堂常规进行。 2、认真听取教师宣布课 的内容及要求。 3、听教师指挥统一练习， 认真听讲、练习动作到 位，注意安全。 4、主动体验，大胆表现 要求： 学生精神饱满，注意力集 中。 组织：      要求： 1、根椐教师意图舒展筋 骨，充分热身，以良好的 状态进入学习新知部分。 10 ′ 5 ∫ 10 小 声音洪亮。 合 作 与 探 究 1、思考讨论 刚才球抛起来掉地上他就 会弹起来，球抛的越高球 就弹得越高？那么在拍球 时要怎么拍才会舒服？以 此引入教学。 2、学习篮球运球技术。 动作要领： ①身体姿势 运球时应保持两脚前后自 然开立，两膝微屈，上体 稍前倾，头抬起，眼睛平 视。非运球手臂屈肘平抬， 用以保护球。 ②手臂动作 运球时，五指张开，用手 指和指根以上部位及手掌 的外缘触球，掌心不触球。 低运球时，主要以腕关节 为轴，用手腕、手指的力 量运球；拍按球的部位不 同，使运球的入射角和球 反 弹起 来 的 反 射 角 也 不 同。原地运球时，拍按球 的上方。向前运球时，拍 按球的后上方。 ③球的落点 运球时应控制球的落点， 使球完全保持在自己所能 1、教师提问 ②教师提问引导。 2、讲解示范，突 出重难点，引导学 生 体 会 运 接 球 技 术动作要领。 ①讲解、示范动作 要 领 以 及 练 习 要 求。 1、认真思考，积极回答。 2、观察教师讲解和示范 技术动作要领。 ①主动参与练习； ②记住老师讲的动作要 领； ③主动模仿练习； ④乐意接受教师指导； ⑤分组练习，学生相互评 价、反馈； ⑥发现问题，小组互评， 与老师共同探讨解决方 法。 4 ′ 5 ∫ 10 小 小 ∫ 中 合 作 与 探 究 控制的范围内，以便随时 利用自己的上体、臂、腿 来保护球；而且也要便于 技术运用。直线运球，一 般拍一次球跑两步。 3、学生分组进行尝试性练 习。 基础练习： ①原地拍球练习 ②按音乐节奏拍球； ③蹲下起立拍球练习 ④行进间运球练习 趣味练习： 小比赛 引导学生在比赛中通 过运传球技术发挥学生相 互协作，互相帮助合作的 优良品质，提高运动兴趣。 目的：发展学生的上肢下 肢力量，开拓学生的体育 锻炼的思维。 3、教师讲解并示 范练习内容，组织 学生练习。 ①巡回指导，适时 点拨； ② 用 语 言 鼓 励 和 激发学生； ③ 集 体 讲 解 与 个 别指导相结合； ④ 引 导 学 生 如 何 各尽其能、协作竞 争。 4、教师讲解示范 游戏方法。 ① 教 师 点 评 运 球 球 游 戏 及 比 赛 完 成情况； ②表扬和“小小奖 励”。 要求： ①讲解示范到位； ②精讲多练，让学 生 多 体 会 动 作 要 领； 组织： 基础练习：两人一组练习     要求： ①认真听讲、观察； ②学生集体练习； ③学生分组练习； ④学生展示练习； ⑤纠错与改进； ⑥注意安全。 游戏组织：       要求：①各小组长认真领 悟教师的意图； ②合理运用运球的技术； ③有团队意识，创造赢球 机 15 ′ 4 ′ 10 ∫ 20 中 中 恢 复 身 心 一、整理放松 1、放松四肢（静力拉伸）； 2.、深呼吸，理气。（意念 放松） 二、小结讲评。 三、回收器材。 四、师生再见。 1、组织： 全班进行练习。 2、教法： 跟 着 老 师 的 口 令 做放松动作。 3、总结课堂情况。 4、及时表扬同学。 5、要求学生课外 进行练习。 1、练习队列      2、学生和教师一起练习。 3、小组间同学自评、互 评。 4、认真聆听和思考。 3 ′ 小 场 地 与 器材 篮球场 1 块、20 个篮球 练习密度 练习密度 35%-45% 运动负荷 平均心率 110-120 次/分