人教版体育与健康五年级-立定跳远教案

人教版体育与健康五年级-立定跳远教案

小学体育实践课教案 教学 内 容 立定跳远、 丰收游戏 课 的 类 型 新授课（水平二） 教 学 目 标 1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。 2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。 3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。 动 作 要 点 1、双脚起跳，双脚落地。（重点） 2、摆臂与蹬地协调用力。（难点） 教 学过 程 教 学 内 容 组织、教法、学法和要求 时 间 分 配教师指导 学生活动 队形 激 趣 导 入 1、师生问好 2、语言导入 3、宣布本课内 容提出要求。 导入小蝌蚪转变 为青蛙的情景 体操队形排列 约 2 分 钟 模 仿 热 身 一、模仿练习： 青蛙跳 二、热身操 引 导学 生 感受 大 自然，热爱动物， 模仿动物，尽情参 与。 跟随音乐带领学 生热身。 跟随老师热身 展开想像，自 主练习 约 5 分 钟 学 练 参 与 学 练 参 与 一、小青蛙学 本领“立定跳 远” 1、歌谣：青蛙 青蛙跟我跳， 双脚用力向前 跳，向上摆臂 收大腿，落地 缓冲轻又巧。 2、天马行空 3、青蛙过河 4、跳荷叶练习 5、小青蛙跳过 荷花池捉害虫 二、游戏：丰 收 （青 蛙 过 河 + 跳荷叶练习） 引导学生掌握正 确动作方法，并示 范。提示儿歌： 1、启发学生“小 青蛙是怎么跳 的？”让学生自我 想象练习。 2、引导学生尝试 掌握练习正确的 小青蛙跳。 3、引导学生掌握 正确的动作方法， 并示范。 1、适当的提醒如 何运用场地中的 图形进行练习及 游戏。 2、巡视指导 1、引导学生按正 确的动作要领，跳 过 一定 宽 度的 小 河。 2、看谁跳得又远 又稳 3、分组展示 4、随时表扬鼓励 提 示跳 上 荷叶 的 目的： 重视轻轻落地 教师引导提示：进 行环保教育，（小 青蛙捉害虫，）让 孩 子明 白 青蛙 是 人类的好朋友。 要求：每一跳都要 跳到荷叶上，跳到 1、学生相互交 流，分散尝试 练习。 2、学生依据歌 谣，自由分组 模仿练习。 3、学生按老师 要求展示双脚 用力蹬地，双 脚轻轻落地。 1、自我想象， 自我练习 2、分组进行练 习 1、两人一组， 互学互练，一人 跳，一人评价， 动作要点：是否 双脚起跳，是否 双脚落地，是否 跳过河。 2、根据自己的 能力，选择不同 宽度的小河进 行练习。 1、在荷叶上进 行练习，体会双 脚落地动作。 2、学生分为四 个小组按教师 要求分别站在 池塘指定位置。 要求：每一跳都 要轻轻落在荷 叶上，捉到害 虫。迅速跑回和 下一同学击掌。 约 27 分 钟 池塘边捉回害虫。 1、示范讲解游戏 方法、比赛规则。 2、学生自主练习 3、巡视比赛，提 醒安全要求 1、仔细观看示 范，听明方法、 规则。 2、分组比赛 约 27 分 钟 生 理 放 松 放松整理 1、丰收舞 2、小结本课内 容 3、宣布下课 师生再见 害虫消灭了，庄稼 丰 收后 人 们的 喜 悦心情。随音乐带 领 学生 跳 放松 舞 蹈。 组 织学 生 相互 交 流 ，评 比 本课 之 星。 学生随音乐节 奏翩翩起舞，轻 松愉快。学生充 分放松，心旷神 怡，心情舒畅。 快乐地与教师 一起交流讨论。 老师再见，收 还器材。 约 5 分 钟 教 具 准 备 收音机一台, “小害 虫”若干 课 后 小 结