体育与健康人教版四年级-轻物投掷教案

体育与健康人教版四年级-轻物投掷教案

《 轻物投掷 》体育教案 任教班级： 四年级 上课时间：40 人数： 39 教学 内容 1. 轻物投掷 2. 接力跑 教学 目标 1.使全体学生参与到运动中来，体验运动给我们带来的快乐。2.使学生初步掌握持轻物投准的基本动作， 培养学生控制投掷的方向，调整用力大小的能力，发展目测力，提高准确度，发展学生的灵敏度，协调性 3.通过学习，学生应基本掌握投掷中如何避免危险事故的发生 4.培养学生坚强的意志品质，学会调控情绪的方法，形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。 教学重点、难点 重点：跨、跳、钻、爬 难点：身体协调发展 教学 环节 时 间 负 荷 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 教学策略、方法 开 始 部 分 2 ’ 3 ’ 5 小 小 小 一、 课 堂常规 二、 热 身活动 1、慢跑 2、徒手热身 操 8 节 （ 4x8 拍） 1、 安 排 体 育 委 员 集 合 整 队 清 点 人数。 2、 师生问好 3、 宣 布 本 课 的 内 容及安全 4、 检查服装，讲解 安全，安排特殊 体质学生见习。 （要求：声音洪亮，精 神饱满，态度端正） 以口哨为指定，指挥并 陪同学生完成绕操场 跑两圈慢跑 1、 教师示范 2、 喊口令领做 （要求：口令清晰，洪 亮，动作准确到位） 由体育委员负责指挥 学生在指定地点完成 集合，并清点人数， 像教师汇报。 （要求：集合静快齐， 精神饱满，注意力集 中） 慢跑时，保持均速， 安静，始终以两列纵 队慢跑 1、 认真积极练习 2、 动作规范，准确 3、 注意力集中 建立良好的课堂常规， 激发学生的学习欲望 集合队形： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ X（学生） △（教师） XX XX XX △ XX XX 要求：团结一致，步调 一致听指挥 基 本 部 分 5 5 1 0 5 小 小 中 小 一、辅助练 习 1.拿报纸接 力比赛 二、教学： 轻物投掷 1.折飞机 2.从上面的 内容引出本 课内容（轻 物投掷） 动作要领： 持 球 向 后 引，肩上要 屈肘，蹬地 加转体，全 力往前投。 3.比一比， 谁 投 的 最 远。 比赛方法： 一横排为一 个单位，听 老师的口哨 声音，口哨 响起，同时 1.教师讲解游戏规则。 2.组织学生进行比赛。 1.提问：如何让我们的 报纸起飞。 2.组织学生折飞机。 3.提问：如何让飞机飞 的又高又远？ 4.组织学生尝试把飞 机飞出去。 5.教师讲解示范原地 轻物投掷的动作要领。 （强调动作要领） 6.分小组练习，纠错。 7.请做的好的学生进 行示范。 8.再次练习 2 组。 9.教师总结。 10.教师讲解示范游戏 方法。 11.组 织 学生进 行 比 赛。 12.做出公正的评判。 1.认真听游戏规则。 2.在老师的指导下， 进行比赛，比赛途中 注意安全 1.思考回答。 2.折飞机 3.讨论得出办法。 4.把手里的飞机飞出 去。 5.认真看，仔细听， 认真思考。 6.在教师的引导下认 真进行练习，认真体 会动作要领。 7.好好表现，争取做 到最好。 8.认真练习，揣摩动 作。 9.听老师总结，然后 进行自我总结。 10.认真听游戏规则。 11.在老师的指导下， 进行比赛，比赛途中 注意安全 采用情景教学法，激发 学生自主思考的能力， 和学习兴趣。 采用讲解示范法，学生 能直观的了解动作，学 习动作。 训练队形： ○ △ 1 ○ △ 2 ○ △ 3 ○ △ 4 △ X X X X X X X X X X X X X X X X 练习队形： 1 2 3 4 △ X X X X X X X X X X X X X X X X 扔出纸团， 按扔出的远 度进行排名 结 束 部 分 5 小 一、整理放 松 二、教师总 结 三、安排学 生归还器材 四、师生再 见 1.教师带领学生做放 松运动。 2.对本课及时作出评 价，教育学生要爱护环 境，把纸团带到它该回 到的地方。 3.安排学生归还器材 4.师生再见。 1. 认 真 完 成 放 松 运 动。 2.公平公正的作出自 己的评价，把纸团扔 进垃圾桶 3.爱护器材。 4.老师再见 设计意图： 使学生动作舒展，身体 得到充分的放松。 放松队形： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 安全风险防控 在运动中可能会出现一些意外伤害，当意外伤害发生时，教师应及时处理，并送往医院。如教师不能处 理，应立即拨打 120。 心 理 指 标 预 测 平均心率 练习密度 强度指数 心 理 曲 线 图 课后反思