人教版体育与健康四年级-《快速跑》教学设计

人教版体育与健康四年级-《快速跑》教学设计

体育与健康教学设计 课题：快速跑 授课教师：陈丹 教 学 目 标 1. 学生通过本课的学习认识到快速跑中步频与步长对快速跑的重要性。 2.通过本课练习进一步提高快速跑的动作质量、并不断向蹬摆协调目标努 力，发展学生协调、力量速度等素质 3.通过体验同伴间相互评价，合作学生兴趣浓厚，调动每个学生的积极参 与，培养学生勇敢、拼搏等品质 重 点 难 点 重点：加速跑与途中跑斜街 难点：协调快速的奔跑能力两腿的蹬摆配合 课 的 部 分 内容设计 教师教学策略与要求 学生活动与组织形式 运动负荷 时 间 次 数 强 度 开 始 部 分 一、集合 队伍 二、师生 问好 三、教师 宣布本课 目标与要 求 1.集合队伍能做到快、 静、齐，使学生养成良好 的课堂常规习惯 2.安排见习 3.学生无安全隐患物品。 培养学生安全意识。 1.体委整队、报告出勤 情况 2.注意力集中，认真听 讲 3.做好心理适应准备 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ▲ 3 分 钟 小 热 身 部 分 一、正反 口令队列 练习 立正、稍 息、三面 转法 二、“报 数成团” 游戏 三、徒手 操一套 1.教师讲解练习方法 2.组织学生练习 1. 教师讲解游戏方法 2.教师组织学生慢跑并给 予口令 1.教师讲解示范徒手操并 组织学生练习 1.热身并激发学生兴趣 2.为下一阶段学习做好 铺垫 充分 3.热身预防体育伤害事 故 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ▲ 5 分 钟 中 基 本 部 一、专项 准备练习 1.摆臂 2.原地快 频率跑 1.1 教师讲解示范动作 1.2 组织集体练习 ▲ XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 3 分 钟 中 分 基 本 部 分 3.高抬腿 二、复习 站立式起 跑 三、步长 与步频对 快速跑作 用的探究 1、用前脚 掌迈大步 练习 2、慢跑接 加速跑练 习 四、30 米 快速跑 五、分层 提高 1.50 米比 赛 2.50 米迎 面接力比 赛 1. 教师讲解示范站立式 起跑 2. 组织学生分组听发令 练习 1.教师选 2-3 示范快速 跑，并引导学生思考步长 的重要性 2.组织学生比一比谁能用 最少的步数到终点 3.引导学生思考步频重要 性 4.组织学生体会慢跑接加 速跑。认识到频率对提高 快速跑成绩的重要性 1.教师讲解练习要求提示 学生前半程加快频率后半 程加大步伐。 并组织学生前后四人一组 进行打分 2.教师选 2—3 人示范， 教师结合动作要领进行打 分 3.组织学生分组听口令练 习 1.教师讲解 50 米跑要 求，并组织学生练习。 2.依据学生的能水平高 低，水平越低起跑线前移 1. 进一步站立式起跑要 领 2. 安教师要积极练习 1. 学生积极思考开动脑 筋，参与探究讨论 2.积极体验，感知动作 方法 同上 1.按教师要求积极练 习，同伴间积极依据要 领相互评价 2.认真听教师讲评，进 一步明确动作要领及评 价打分方法。 3.学生继续练习 1. 学生明确要求，四人 一组进行比赛。依据 名次第一名站一 道………第四名 2. 组织学生进行阶梯跑 2 8 10 8 恢 复 身 心 阶 段 一、踏步 放松 二、抖动 四肢 三、师生 再见 四、回收 器材 1．给予口令组织学生放 松 2．师生共同表达体验 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ▲ 1.积极放松 2.表达体验 3 中 教 学 资 源 标志物 8 个 音箱 1 台 沙包 18 个 藤圈 4 个 课 后 反 思