小学五年级体育教案(58篇)

申明敬告: 本站不保证该用户上传的文档完整性,不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。

文档介绍

小学五年级体育教案(58篇)

五年级第一学期体育课教学计划 教 材 名 称 时数 次数 教 学 任 务 体 育 保 健 ‎3‎ ‎3‎ 本学期教学总的要求(主要内容)‎ 实 践 部 分 田 径 快速跑 ‎2‎ ‎4‎ 1、 促进学生正常生长发育,在全面发展身心素质基础上,着重发展学生速度、灵敏和柔韧。‎ 2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。‎ 3、 激发学生学习兴趣,培养学生自锻炼和自我保健能力。‎ 4、 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。‎ 耐力跑 ‎3‎ ‎6‎ 跳远 ‎1‎ ‎2‎ 立定跳远 ‎3‎ ‎6‎ 垒球 ‎1‎ ‎2‎ 跳高 实心球 ‎2‎ ‎4‎ 本学期教学重点与教学措施 基本体操 滚翻组合 ‎1‎ ‎2‎ 1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。‎ 2、 发展学生的身体素质,使学生能够健康成长,并培养学生良好的生活习惯。‎ 3、 继续探索实施探究型授课模式,充分提高课堂教学质量。‎ 攀爬 ‎1‎ ‎2‎ 支撑跳跃 ‎1‎ ‎2‎ 球类 ‎3‎ ‎6‎ 游戏 ‎10‎ ‎20‎ 武术 ‎1‎ ‎2‎ 舞蹈与韵律体操 ‎2‎ ‎4‎ 选用教材 ‎3‎ ‎6‎ 五年级第一学期教学进度表 周次 课次 教 学 内 容 ‎1‎ ‎1‎ ‎ 课堂常规教育 3——(1)‎ ‎2‎ ‎1.“希望风帆” 8——(1) 2 队列练习 2——(1)‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎1.“希望风帆” 8——(2) 2 跳 高 10——(1)‎ ‎4‎ ‎1.“希望风帆” 8——(3) 2 游戏 20——(1)‎ ‎3‎ ‎5‎ ‎1.快速跑 6——(1) 2 游戏 20——(2)‎ ‎6‎ ‎1.“希望风帆” 8——(4) 2 游戏 20——(3)‎ ‎4‎ ‎7‎ ‎1.“希望风帆” 8——(5) 2 游戏 20——(4)‎ ‎8‎ ‎1.“希望风帆” 8——(6) 2 游戏 20——(5)‎ ‎5‎ ‎9‎ ‎1.“希望风帆” 8——(7) 2 游戏 20——(6)‎ ‎10‎ 机动课 4——(1)‎ ‎6‎ ‎11‎ ‎1.“希望风帆” 8——(8) 2 游 戏 20——(7)‎ ‎12‎ ‎1.跳高 2——(1) 2 游 戏 20——(8)‎ ‎7‎ ‎13‎ ‎1.跳高 2——(2) 2 游 戏 20——(9)‎ ‎14‎ ‎1.各种姿势的跑 6——(2) 2 游戏 20——(10)‎ ‎8‎ ‎15‎ ‎1.跳 远 3——(1) 2 游 戏 20——(11)‎ ‎16‎ ‎1 . 跳远 3——(2) 2.游 戏 20——(12)‎ ‎9‎ ‎17‎ 基础知识 3——(2)‎ ‎18‎ ‎1.快速跑 6——(3) 2 游 戏 20——(13)‎ ‎10‎ ‎19‎ ‎1.实心球 4——(1) 2 耐力跑 2——(2)‎ ‎20‎ ‎1. 跳远 3——(3) 2 游 戏 20——(9)‎ ‎11‎ ‎21‎ ‎1.快速跑 8——(6) 2 游 戏 20——(10)‎ ‎22‎ 机动课 4——(2)‎ ‎12‎ ‎23‎ ‎1.实心球 4——(2) 2 游 戏 20——(11)‎ ‎24‎ ‎1.支撑跳跃 4——(1) 2 游 戏 20——(12)‎ ‎13‎ ‎25‎ ‎1.快速跑 8——(7) 2 游 戏 20——(13)‎ ‎26‎ ‎1.快速跑 8——(8) 2 游 戏 20——(14)‎ ‎14‎ ‎27‎ ‎1.滚 翻 2——(1) 2 游 戏 20——(15)‎ ‎28‎ ‎1.支撑跳跃 4——(2) 2 实心球 4——(3)‎ ‎15‎ ‎29‎ 游 戏 20——(16)‎ ‎30‎ ‎1.滚 翻 2——(2) 2 游 戏 20——(17)‎ ‎16‎ ‎31‎ 机动课 4——(3)‎ ‎32‎ ‎1.支撑跳跃 4——(3) 2 游 戏 20——(18)‎ ‎17‎ ‎33‎ 游 戏 20——(19)‎ ‎34‎ ‎1.支撑跳跃 4——(4) 2 游 戏 20——(20)‎ ‎18‎ ‎35‎ 基础知识 3——(3)‎ ‎36‎ 机动课 4——(4)‎ 体 育 课 教 案 周次 1 课次 1 ‎ 教 材 ‎1.课堂常规教育 ‎2.参加体育锻炼的好处 教学目标 ‎1.加强课堂常规教育,提高课堂教秩序和课堂教学质量。‎ ‎2.培养学生体育锻炼意识,增强学生身心健康。‎ 教学步骤 组织形式:室内教学 一,宣布课的内容 ‎1.师生问好 ‎ 二、出示课题: ‎ ‎(一)体育课堂课堂常规 板书:体育课堂课堂常规 ‎ ‎1.有事要请假 ‎2.上体育课服装要适宜 教学方法:教师提问,学生回答 ‎3.身体不适要事先跟教师说明 教师讲解,学生听讲 ‎4.遵守课堂纪律 ‎5.课中严禁私自离开操场 教学要求:听讲认真,回答问题积极 ‎(二)参加体育锻炼的好处 教学方法:‎ ‎1.肌肉的发展 教师提问,学生回答 ‎2.骨骼的生长 学生相互讨论 ‎3.心血管 教师讲解,学生听讲 ‎ 教学要求:积极思考,发言踊跃 听讲认真 三、课堂总结 教学方法:‎ 教师评价,学生认真听讲 四、布置下节课内容:‎ 1. 广播操 ‎ 2. 快速跑 五、下课 师生呼别 ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 1 课次 2 ‎ 教 材 ‎1.学习广播操“希望风帆” 8——(1)‎ ‎2.队列练习 2——(1) ‎ 教学目标 ‎1、学习“希望风帆”广播操动作,提高做操质量。‎ ‎2、加强队列练习,是学生掌握正确方法,提高早操的质量。‎ ‎3、提高学生的组织性、纪律性。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲认真 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 学习:‎ ‎“希望风帆”‎ 教:1、教师示范、讲解 ‎2、学生练习,师纠正、评讲 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 队列练习 ‎1.摆臂练习 ‎2.原地踏步走 ‎3.齐步走 教:1、示范、讲解 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评 要求:‎ 练习积极,动作正确、协调 ‎★★〇〇 ‎★★〇〇 ‎★★〇〇 ‎★★〇〇 ‎ ▲‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 体 育 课 教 案 周次 1 课次3‎ 教 材 ‎1.学习广播操“希望风帆” 8——(2)‎ ‎2.跳跃:立定跳远 6——(1) ‎ 教学目标 ‎1、复习“希望风帆”广播操动作,提高做操质量。‎ ‎2、学习侧向助跑直腿摆的动作,使学生初步掌握动作。‎ ‎3、发展学生的反应灵敏能力,培养学生认真自觉的学风。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 学习:‎ ‎“希望风帆”‎ 教:1、教师示范、讲解 ‎2、学生练习,师纠正、评讲 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 跳跃:‎ 模仿青蛙跳 教:1、教师讲解动作方法 ‎ 2、辅助练习跳 ‎3、学生练习、教师指导。‎ ‎4、综合评定,比一比 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调 ‎ ▲‎ ‎ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 2 课次 1‎ 教 材 ‎1.学习广播操“希望风帆” 8——(3)‎ ‎2.游戏:贴膏药20——(1) ‎ 教学目标 ‎1、继续加强广播操的练习,让学生更好的掌握广播操的做法。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操:‎ ‎ 希望风帆 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 2 课次2‎ 教 材 ‎1.走和跑:各种姿势的走和跑4——(1) ‎ ‎2.游戏:贴膏药20——(2) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 走和跑:‎ ‎ 沿虚线走和跑 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 2 课次 3‎ 教 材 ‎1.复习广播操“希望风帆” 8——(4)‎ ‎2.游戏:下河捕鱼20——(3) ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操的做法,使每名学生的动作都规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习:‎ ‎ ‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 下河捕鱼 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次3 课次 1‎ 教 材 ‎1.复习广播操“希望风帆” 8——(5)‎ ‎2.游戏:下河捕鱼20——(4) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习:‎ ‎ ‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 下河捕鱼 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 3 课次2‎ 教 材 ‎1.复习广播操“希望风帆”8——(6)‎ ‎2.游戏:下河捕鱼 20——(5) ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操,使学生的动作规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习:‎ ‎ ‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 下河捕鱼 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 3 课次3‎ 教 材 ‎1.复习广播操“希望风帆” 8——(7)‎ ‎2.游戏:下河捕鱼 20——(6) ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操,使学生的动作规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习:‎ ‎ ‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 下河捕鱼 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带2盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 4 课次 1‎ 教 材 ‎1.复习广播操“希望风帆” 8——(8)‎ ‎2.游戏:贴膏药 20——(7) ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操,要求动作到位。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习:‎ ‎ ‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ 队形:‎ 散点 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带2盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次4 课次 2‎ 教 材 ‎1.跳跃:立定跳远 6——(2)‎ ‎2.游戏:贴膏药 20——(8) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳跃:立定跳远 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 队形:散点 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ 队形:‎ 散点 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 ‎ 跳高架2副 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次4 课次 3‎ 教 材 ‎1.跳跃:立定跳远 10——(3)‎ ‎2.游戏:下河捕鱼 20——(9) ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操,使学生的动作规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳跃:立定跳远 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 队形:散点 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 下河捕鱼 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 跳高架2副 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 5课次 1‎ 教 材 ‎1.走和跑:各种姿势的走和跑4——(2) ‎ ‎2.游戏:贴膏药 20——(10) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 走和跑:‎ ‎ 沿虚线走和跑 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次5 课次 2‎ 教 材 ‎1.跳远:立定跳远 4——(1) ‎ ‎2.游戏:贴膏药 20——(11) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.鸭步走练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳远:‎ ‎ 立定跳远 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次5课次 3‎ 教 材 ‎1.跳远:立定跳远 4——(2) ‎ ‎2.游戏:贴膏药 20——(12) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.鸭步走练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳远:‎ ‎ 立定跳远 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 6 课次 1‎ 教 材 ‎1.我国少数民族体育 ‎2.参加体育锻炼的好处 教学目标 ‎1.使同学了解几项少数民族的体育项目 ‎2.培养学生体育锻炼意识,增强学生的爱国主义观念 教学步骤 组织形式:室内教学 一,宣布课的内容 ‎1.师生问好 ‎ 二、出示课题: ‎ ‎(一)我国少数民族的体育 板书:我国少数民族的体育 ‎1.我国共有56个民族 ‎2.各民族都有其特色的体育项目 教学方法:教师提问,学生回答 ‎3.介绍几个重点的少数民族 教师讲解,学生听讲 ‎ 教学要求:听讲认真,回答问题积极 ‎(二)几个重点民族的体育项目 蒙古每年举行的摔交大会 教学方法:‎ 教学方法:‎ ‎ 教师提问,学生回答 ‎ ‎ 学生相互讨论 ‎ 教师讲解,学生听讲 ‎ 教学要求:积极思考,发言踊跃 1、 听讲认真 ‎(1)、介绍规则 ‎ ‎ (2)、介绍方法教学方法: ‎ 教师评价,学生认真听讲 ‎ ‎ 2、 哈萨克的马上运动 比赛方法:(1)、集体刁羊 ‎ (2)、单骑刁羊 ‎ 三、课堂总结 四、布置下节课内容:‎ 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 课后小结 体 育 课 教 案 周次 6 课次2‎ 教 材 ‎1.走和跑:各种姿势的走和跑4——(2) ‎ ‎2.游戏:贴膏药20——(13) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 走和跑:‎ ‎ 沿虚线走和跑 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:‎ 贴膏药 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次6 课次3‎ 教 材 ‎1. 实心球 4——(1) ‎ ‎2.耐力跑: 2——(2) ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展,出手速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 耐力跑:‎ ‎ 沿虚线走和跑 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 实心球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎♀♀♀♀‎ ‎♂♂♂♂‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次7 课次1‎ 教 材 ‎1. 跳远 : 3——(3) ‎ ‎2.游戏:拾乓球 20——(14) ‎ 教学目标 ‎1、继续学习跳远的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳远:‎ ‎ 重点强调单脚起跳双脚落地 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎♂‎ ‎♂‎ ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 起跳板 1块 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次7 课次2‎ 教 材 ‎1. 实心球 8——(6) ‎ ‎2.球类:拾乓球 5——(1) ‎ 教学目标 ‎1、继续学习快速跑的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 快速跑:‎ ‎ 重点强调脚跟抬起。‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎♀♀♀♀ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎★‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次7 课次3‎ 教 材 ‎1. 实心球 : 4——(2) ‎ ‎2.球类:拾乓球 5——(2) ‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 实心球::‎ ‎ 双手头上的动作方法 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎♀♀♀♀‎ ‎♂♂♂♂ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 散点 ‎2、师生呼别 发言积极,听讲认真。‎ 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次8 课次1‎ 教 材 ‎1. 支撑跳跃 4——(2) ‎ ‎2.球类:拾乓球 5——(3) ‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃:‎ 助跑起跳 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎♀♀♀♀‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 跳马2个 实心球2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次8 课次2‎ 教 材 ‎1. 快速跑 8——(7) ‎ ‎2.球类:拾乓球 5——(4) ‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 滚翻:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次8课次3‎ 教 材 ‎1. 快速跑 8——(8) ‎ ‎2.球类:拾乓球 5——(5) ‎ 教学目标 ‎1、继续学习快速跑的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 快速跑:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎4’‎ 中 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎ ☉‎ 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 ‎4‎ 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次9 课次1‎ 教 材 ‎1. 滚翻 2——(1) ‎ ‎2.游戏:拾乓球 20——(15 )‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 滚翻:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:拾乓球 教:1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎4’‎ 中 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 垫子4块 实心球2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次9 课次2‎ 教 材 ‎1. 支撑跳跃: 4—(1) ‎ ‎2.双手头上掷实心球 4——(3)‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃:‎ 跳背练习 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 教:1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ ‎4’‎ 中 双手头上掷实心球 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次9 课次3‎ 教 材 ‎1. 游戏:模仿垒球 20——(16)‎ 教学目标 ‎1、学习垒球的规则,掌握垒球的最基本玩法。‎ ‎2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 游戏:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 学:练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 自己分组练习 教:1、教师游戏的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ 自由组合 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 实心球8个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次10课次1‎ 教 材 ‎1.滚 翻 2——(2) ‎ ‎ 2 游 戏 20——(17)‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 滚翻 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 双手头上掷实心球 教:1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 垫子4块 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次10 课次2‎ 教 材 ‎1.支撑跳跃 4——(3) ‎ ‎ 2 游 戏 20——(18)‎ 教学目标 ‎1、继续学习支撑跳跃的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:下河捕鱼 教:1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 跳马2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结:! ‎ 体 育 课 教 案 周次10课次3‎ 教 材 ‎1. 游戏:模仿垒球 20——(19)‎ 教学目标 ‎1、学习垒球的规则,掌握垒球的最基本玩法。‎ ‎2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 游戏:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 学:练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 自己分组练习 教:1、教师游戏的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ 自由组合 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 海绵球8个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次11课次1‎ 教 材 ‎1.支撑跳跃 4——(4) ‎ ‎ 2 游 戏 20——(20)‎ 教学目标 ‎1、继续学习支撑跳跃的动作,要求:动作协调,自然。‎ ‎2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教:自由结伴联系,师生同练。‎ 学:自我体验学习法 要求:练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1.师生问好 ‎2.宣布课的内容 ‎3.队列练习 要求:‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃:‎ 教:1、教师先边示范,边讲解。‎ ‎2、学生练习,教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学:观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求:‎ 练习积极,互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏:下河捕鱼 教:1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学:学生分组进行练习 ‎ 要求:‎ 遵守游戏规则,动作正确、协调,出手速度快。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课:‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教:师生互评。‎ 学:自我批评、自我评价法 要求:‎ 发言积极,听讲认真。‎ 散点 器材:‎ 录音机1台 音带1盒 跳马2个 运动负荷:‎ 课的密度:40%‎ 基本密度:34%‎ 心理指标:‎ 良好 课后小结: ‎ 体 育 课 教 案 周次 11 课次 2‎ 教 材 自编体育游戏 教学目标 ‎1.使同学学会自编体育游戏的原则、方法、形式 ‎2.鼓励学生积极创想,引导学生正确的理解课题 教学步骤 组织形式:室内教学 一,宣布课的内容 ‎1.师生问好 ‎ 二、出示课题: ‎ ‎(一)自编体育游戏: ‎ ‎1.什么是体育游戏 ‎2.体育游戏的功能 教学方法:教师提问,学生回答 ‎ 教师讲解,学生听讲 ‎ 教学要求:听讲认真,回答问题积极 ‎(二)自编体育游戏的原则 1. 与其他游戏的区别(锻炼价值)‎ 2. 公平竞争 教学方法:‎ 教师提问,学生回答 ‎ 学生相互讨论 ‎ 教师讲解,学生听讲 ‎ 教学要求 ‎:积极思考,发言踊跃听讲自编体育游戏的方法 ‎(1)、因地制宜、因人而定 讲解 板书 ‎ ‎ (2)、器材合理 ‎ 教师评价,学生认真听讲 ‎ ‎ 四、 自编体育游戏的形式 形式: (1)、集体游戏 ‎ (2)、个人游戏 ‎ 三、课堂总结 四、布置下节课内容:‎ 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 课后小结 ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 11 课次 3‎ 教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远;‎ 二、技巧:组合动作。‎ 目 标 认知:知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;‎ 技能:能在空中做出蹲踞动作;‎ 情感:积极练习,同学间能互相帮助;‎ 负荷:发展弹跳和腿部力量。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、 跳跃:蹲踞式跳远;(分组轮换)‎ 重点:在空中做出蹲踞动作;‎ 难点:蹲踞动作到位。‎ 组织:两路从队 ‎1教师讲解动作要领、示范 ‎2组织学生练习 ‎(助跑、起跳、体会空中动作、落地)‎ ‎3学生做蹲踞式跳远练习;‎ ‎4巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎1仔细观察,想一想老师的动作和自己的有哪些差别;‎ ‎2在不断的练习中改进和提高动作;‎ ‎3积极练习发现并纠正错误;‎ ‎4相互配合,共同提高。‎ ‎2‎ 多 ‎6‎ ‎4‎ ‎3‎ ‎3‎ ‎6‎ ‎3‎ ‎16‎ ‎12‎ 中 中 上 二、 技巧:组合动作。(分组轮换)‎ 重点:改进和提高组合动作的质量。‎ 组织:分成四组 ‎1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题;‎ ‎2、织学生针对问题进行练习;‎ ‎3、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎4、表演 ‎1、前滚翻和后滚翻 ‎2、复习两腿交叉转体180度 ‎3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 ‎4、女生复习前段动作;‎ ‎5、女生完整动作练习;‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次12 课次 1‎ 教 材 一、韵律活动和舞蹈:韵律球操;‎ 二、投掷:单手推实心球(1千克)‎ 目 标 认知:记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点;‎ 技能:能完成“滚拍”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;‎ 情感:对学习韵律球操有浓厚兴趣,并乐于重复练习;‎ 负荷:发展学生乐感和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、 韵律活动和舞蹈:韵律球操;‎ 重点:学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法 难点:动作连贯、到位。‎ 组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎1教师讲解本课内容 ‎2组织学生观看示范(录像)‎ ‎3指导学生进行模仿练习 ‎4安排学生分组体会动作;‎ ‎5配乐连贯练习;‎ ‎1、认真听讲;‎ ‎2、仔细观察,认真比划;‎ ‎3、积极练习,初步体会;‎ ‎4、认真体会,不断总结;‎ ‎5、敢于想象,敢于创新;‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎6‎ ‎16‎ ‎12‎ 中 中 二、 投掷:单手推实心球(1千克)‎ 重点:初步学会蹬地、转体、挺胸的动作,能迅速用力将球向前上方推出;‎ 难点:动作连贯、协调。‎ 二组织:队行同上面对面站立 ‎1、教师讲解、示范动作的要领;‎ ‎2、带领学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、组织学生分组进行单手推实心球练习;‎ ‎4、安排学生进行表演练习;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想你的问题出在哪?‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次 12 课次 2‎ 教 材 一、投掷:上步投掷垒球;‎ 二、游戏:障碍赛跑。‎ 目 标 认知:知道上一步投掷垒球动作的方法和意义;‎ 技能:能改进上一步投掷最后用力动作;‎ 情感:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;‎ 负荷:发展投掷能力,提高上肢力量。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、投掷:上步投掷垒球;‎ 重点:改进上步投掷垒球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性;‎ 难点:解决动作的连贯性 组织:四列横队迎面而立 ‎1、教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法;‎ ‎2、指导学生进行无球的模仿练习;‎ ‎3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;‎ ‎4、开始练习,中途纠正错误。‎ ‎1、学生认真听讲,仔细比较;‎ ‎2、认真进行模仿练习,不懂就问;‎ ‎3、清楚投与捡的信号;‎ ‎4、不断改进和提高动作质量;‎ ‎2‎ 多 多 多 ‎1‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎16‎ ‎12‎ 中 中 上 二、游戏:障碍赛跑。‎ 组织:四列从队 ‎1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;‎ ‎2、示范游戏中障碍物的通过方法;‎ ‎3、分组,安排练习;‎ ‎4、组织游戏比赛;‎ ‎1、听教师讲解、游戏的方法、规则;‎ ‎2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法;‎ ‎3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领;‎ ‎4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利;‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次 12 课次3‎ 教 材 一、小排球:正面双手垫球;‎ 二、选修内容:游戏:滚球接力 教 学 目 标 认知:能了解双手垫球的动作方法;‎ 技能:试做出垫球手型和双手垫球动作;‎ 情感:对练习感兴趣,乐于重复练习,勇于克服困难;‎ 负荷:发展学生的协调和控制球的能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、小排球:正面双手垫球;‎ 重点:做好:一插(手臂插入球下)‎ 二夹(两臂夹紧)‎ 三提(提肩抬臂)动作 难点:做出正确的垫球动作。‎ 组织:四列横队、散点;‎ ‎1、教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法;‎ ‎2、纠正学生徒手模仿中的错误;‎ ‎3、组织学生进行练习。‎ ‎1、仔细听讲 ‎2、认真体会,及时纠正错误;‎ ‎3、在练习中找到并及时纠正错误;‎ ‎4、积极提高动作质量;‎ 多 多 多 多 ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ ‎3‎ ‎16‎ ‎12‎ 中 上 中 二、选修内容:游戏:滚球接力 组织:四列从队 ‎1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;‎ ‎2、示范游戏;‎ ‎3、分组;‎ ‎4、安排练习;‎ ‎5、组织游戏比赛;‎ ‎1、听教师讲解、示范,正确理解游戏内容方法和规则;‎ ‎2、在练习中体会游戏的动作要领;‎ ‎3、认真比赛,团结一致努力拼搏;‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次 13 课次1‎ 教 材 一、跳跃:蹲踞式跳远;‎ 二、小排球:正面双手垫球。‎ 教 学 目 标 认知:能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领,知道缓冲落地的方法;‎ 技能:进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势,做到落地方法正确;‎ 情感:敢拼搏、肯吃苦;‎ 负荷:发展学生的腿步力量,提高跳跃能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远;(轮换练习)‎ 重点:改进空中动作;‎ 难点:起跳有力度,腾空有高度。‎ 组织:两路从队 ‎1、教师讲解动作要领、示范 ‎2、组织学生练习 ‎(助跑、起跳、体会空中动作、落地)‎ ‎3、学生做蹲踞式跳远练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎1、学生通过观察发现自身动作的问题;‎ ‎2、认真改进和提高动作;‎ ‎3、针对性的做好起跳和腾空动作;‎ ‎3、积极动脑,勇于探索。‎ ‎2‎ 多 ‎4‎ ‎4‎ ‎5‎ ‎2‎ 多 多 ‎14‎ ‎14‎ 中 上 中 上 一、 小排球:正面双手垫球。(轮换练习)‎ 重点:提高:一插(手臂插入球下)‎ 二夹(两臂夹紧)‎ 三提(提肩抬臂)动作 组织:四列横队、散点;‎ ‎1、教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法;‎ ‎2、纠正学生徒手模仿中的错误;‎ ‎3、组织学生进行练习。‎ ‎1、学生在老师的讲解,示范中找到自己的错误动作;‎ ‎2、认真做模仿练习;‎ ‎3、积极提高改进正面双手垫球。‎ 结 束 部 分 ‎1、放松整理活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次 13 课次2‎ 教 材 一、投掷:助跑投掷垒球;‎ 二、游戏:截住空中球。‎ 目 标 认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;‎ 技能:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;‎ 情感:能认真学习,表现出积极上进的品质;‎ 负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、投掷:助跑投掷垒球;‎ 重点:改进投掷交叉步动作,做到动作连贯、协调;‎ 难点:助跑与用力的连贯性;‎ 组织:四列横队迎面而立 ‎1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别;‎ ‎2、指导学生进行无球的模仿练习;‎ ‎3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;‎ ‎4、开始练习,中途纠正错误。‎ ‎1、学生认真听讲,仔细比较;‎ ‎2、认真进行模仿练习,不懂就问;‎ ‎3、清楚投与捡的信号;‎ ‎4、不断改进和提高动作质量;‎ ‎2‎ 多 ‎2‎ 多 ‎1‎ ‎2‎ ‎1‎ 多 ‎16‎ ‎12‎ 中 中 二、游戏:截住空中球。‎ 组织:组成若干圆圈 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;‎ ‎2、分组讲解、示范游戏方法;‎ ‎3、安排练习;‎ ‎4、观摩,分析规则;‎ ‎5、组织游戏;‎ ‎1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;‎ ‎2、在观摩时充分掌握规则要领;‎ ‎3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利;‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 13 课次3‎ 教 材 一、投掷:助跑投掷垒球;‎ 二、游戏:端线篮球。‎ 目 标 认知:知道全程助跑投掷垒球的动作方法,以及助跑距离的丈量方法;‎ 技能:能改进全程助跑投掷垒球的动作方法,提高助跑与最后用力的连贯性;‎ 情感:学会互相配合,积极努力,有创新意识;‎ 负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、投掷:助跑投掷垒球;‎ 重点:改进全程助跑投掷垒球动作;‎ 难点:助跑与用力的连贯性;‎ 组织:四列横队迎面而立 ‎1、教师讲解助跑投掷垒球 存在的问题;‎ ‎2、指导学生进行无球的模仿练习;‎ ‎3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;‎ ‎4、开始练习,中途纠正错误。‎ ‎1、学生认真听讲,仔细比较;‎ ‎2、认真进行模仿练习,不懂就问;‎ ‎3、清楚投与捡的信号;‎ ‎4、不断改进和提高动作质量;‎ ‎2‎ 多 ‎2‎ 多 ‎1‎ ‎2‎ ‎1‎ 多 ‎14‎ ‎14‎ 中 中 二、游戏:端线篮球。‎ 组织:组成若干小组 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;‎ ‎2、分组复习游戏方法;‎ ‎3、安排练习;‎ ‎4、观摩,分析动作是否合理;‎ ‎5、组织游戏;‎ ‎1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;‎ ‎2、在观摩时充分掌握规则要领;‎ ‎3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利;‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次14 课次1‎ 教 材 一、韵律活动和舞蹈:韵律球操;‎ 二、跳跃:蹲踞式跳远。‎ 目 标 认知:知道每部分操的名称和动作方法;‎ 技能:能音乐节拍将整套动作连贯起来练习;‎ 情感:对能较好地完成韵律球操学习任务感到高兴;‎ 负荷:发展学生乐感和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一律活动和舞蹈:韵律球操;(轮换练习)‎ 重点:基本掌握韵律球操全套动作 难点:能踏准音乐的节拍做动作,动作连贯到位。‎ 二、跳跃:蹲踞式跳远;(轮换练习)‎ 重点:提高踏板的准确率;‎ 难点:助跑有节奏,起跳有力。‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎1、复习各部分韵律球操的动作;‎ ‎2、看教学录像带,学习全套韵律球操的动作;‎ ‎3、组织学生分散练习;‎ ‎4、教师指导纠正。‎ 组织:两路从队 ‎1、教师讲解准确踏板的重要性;‎ ‎2、组织学生练习跑踏标志线;‎ ‎3、学生做助跑起跳练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、做助跑蹲踞式跳远练习;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 14 课次2‎ 教 材 一、投掷:投掷垒球考核;‎ 二、游戏:十字接力。‎ 目 标 认知:知道投掷考核的要求和方法;‎ 技能:努力发挥技术优势考出好成绩;‎ 情感:能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩;‎ 负荷:发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、投掷:投掷垒球考核;(男生)‎ 重点:发挥技术优势,完成考核任务;‎ 难点:考核成绩达到要求。‎ 二、游戏:十字接力。;‎ 重点:组织好游戏;‎ 难点:有序的进行游戏。‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎1、复习投掷的技术动作;‎ ‎2、指出在考核时要注意的事项;‎ ‎3、宣布考核办法及考核要求;‎ ‎4、开始考核。‎ 组织:两路从队 ‎1、复习游戏;‎ ‎2、组织学生进行分组;‎ ‎3、学生分组练习;‎ ‎4、开始游戏。‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观听讲;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高技术动作;‎ ‎5、努力考出好成绩;‎ ‎1、认真复习动作要领;‎ ‎2、在练习中学会相互配合;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:在游戏时要注意哪些?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 14 课次3‎ 教 材 一、投掷:投掷垒球考核;‎ 二、游戏:播种与收割。‎ 目 标 认知:知道投掷考核的要求和方法;‎ 技能:努力发挥技术优势考出好成绩;‎ 情感:能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩;‎ 负荷:发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、投掷:投掷垒球考核;(女生)‎ 重点:发挥技术优势,完成考核任务;‎ 难点:考核成绩达到要求。‎ 一、 戏:播种与收割。‎ 重点:组织好游戏;‎ 难点:有序的进行游戏。‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎1、复习投掷的技术动作;‎ ‎2、指出在考核时要注意的事项;‎ ‎3、宣布考核办法及考核要求;‎ ‎4、开始考核。‎ 组织:两路从队 ‎1、复习游戏;‎ ‎2、组织学生进行分组;‎ ‎3、学生分组练习;‎ ‎4、开始游戏。‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观听讲;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高技术动作;‎ ‎5、努力考出好成绩;‎ ‎1、认真复习动作要领;‎ ‎2、在练习中学会相互配合;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:在游戏时要注意哪些?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 15 课次1‎ 教 材 一、武术:组合拳(一);‎ 二、跳跃:蹲踞式跳远。‎ 目 标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、武术:组合拳(一)‎ 重点:基本掌课内学习动作 难点:能做到冲拳、弹踢、架打有力。‎ 二、跳跃:蹲踞式跳远; ‎ 重点:改进全程助跑蹲踞式跳远的技术动作;‎ 难点:助跑有节奏,起跳有力。‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎1、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习个动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ 组织:两路从队 ‎1、教师讲解全程助跑蹲踞式跳远的要求;‎ ‎2、组织学生练习助跑;‎ ‎3、学生做半程助跑起跳练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、做全助跑蹲踞式跳远练习;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 15 课次2‎ 教 材 一、韵律活动和舞蹈:韵律球操;‎ 二、小排球:正面双手垫球。‎ 目 标 认知:了解自编韵律球操方法;‎ 技能:能自己创编简单的韵律球操来练习;‎ 情感:通过相互间的配合增进同学间友谊;‎ 负荷:发展学生乐感和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一律活动和舞蹈:韵律球操;‎ 重点:简单易学 难点:符合韵律球操的发展规律。‎ 二、小排球:正面双手垫球;‎ 重点:掌握正确合理的垫球动作;‎ 难点:力量的把握和方向的控制。‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ 1、 复习学过的韵律球操的动作;‎ ‎2、解说自编韵律球操的要求;‎ ‎3、学生按要求散开进行创编;‎ ‎4、教师指导;‎ ‎5、学生进行汇报表演。‎ 组织:两列横队 ‎1、教师讲解正面双手垫球的动作要领;‎ ‎2、组织学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、两人一组做正面双手垫球动作模仿,巡视指导;‎ ‎4、分组进行正面双手垫球。‎ ‎5、组织学生进行正面双手垫球比赛;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 ‎ ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 15 课次3‎ 教 材 一、韵律活动和舞蹈:自我表现活动;‎ 二、跑:30米障碍跑。‎ 目 标 认知:懂得自编韵律球操方法;‎ 技能:能用音乐表现自编的韵律球操;‎ 情感:对能较好地完成韵律球操的创编;‎ 负荷:发展学生乐感和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一律活动和舞蹈:自我表现活动 重点:自编韵律球操 难点:能用音乐来表现。‎ 二、跑:30米障碍跑 重点:按要求完成练习;‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎1、复习已学韵律球操的动作;‎ ‎2、继续韵律球操的自编活动;‎ ‎3、学生分散练习;‎ ‎4、教师指导纠正。‎ 组织:两路从队 ‎1、复习游戏;‎ ‎2、组织学生练习;‎ ‎3、学生在小组间商讨;‎ ‎4、再练习。‎ ‎5、开始进行比赛;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 16 课次1‎ 教 材 一、武术:组合动作(一);‎ 二、小排球:跨一步垫球。‎ 目 标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、武术:组合动作(一);‎ 重点:基本掌本课动作 难点:能踏准音乐的节拍做动作,动作连贯到位。‎ 二、小排球:跨一步垫球。‎ 重点:掌握向前、向后跨一步垫球的动作要领;‎ 难点:合理控制好排球的方向和垫球的力量。‎ 一、组织:四列横队 ‎、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习个动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ ‎1、教师讲解正面双手垫球的动作要领;‎ ‎2、学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、两人一组做正面双手垫球动作模仿,巡视指导;‎ ‎4、分组进行正面双手垫球。‎ ‎5、组织学生进行正面双手垫球比赛;;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次16 课次2‎ 教 材 一、武术:组合动作(一);‎ 二、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下。‎ 目 标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、武术:组合动作(一);‎ 重点:基本掌握本课所学动作 难点:能做到动作到位、有力。‎ 二、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下。‎ 重点:初步掌握本课所学动作要领;‎ 难点:能在别人的帮助下完成本课动作。‎ 一、组织:四列横队 ‎、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习个动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ 组织:多种组织方式 ‎1、教师讲解准确跳上成跪撑—跪跳下的动作要领;‎ ‎2、组织学生分别练习各部分动作;‎ ‎3、教师演示跳上成跪撑—跪跳下动作;‎ ‎4、学生在帮助下完成动作。‎ ‎5、请学生做练习,大家评议;‎ ‎6、继续练习 ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次 16 课次3‎ 教 材 一、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下(横放器械);‎ 二、跑:30米障碍跑。‎ 目 标 认知:懂得跳上成跪撑—跪跳下的动作要领;‎ 技能:能独立完成跳上成跪撑—跪跳下动作;‎ 情感:通过自我体验对完成动作充满信心;‎ 负荷:发展学生乐协调和灵敏性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下(横放器械);‎ 重点:基本掌握本课所学动作的动作要领 难点:能独立完成该套动作,且动作连贯到位。‎ 二、跑:30米障碍跑。‎ 重点:寻找快速通过障碍物的方法;‎ 难点:场地的布置。‎ 组织:多种组织方式 ‎1、教师讲解准确跳上成跪撑—跪跳下的动作要领;‎ ‎2、组织学生分别练习各部分动作;‎ ‎3、教师演示跳上成跪撑—跪跳下动作;‎ ‎4、学生在帮助下完成动作。‎ ‎5、请学生做练习,大家评议;‎ ‎6、继续练习 组织:四路从队 ‎1、组织学生进行专门练习;‎ ‎2、30米跑练习;‎ ‎3、学生分组;‎ ‎4、教师说明各障碍物的摆放含义,并试做。‎ ‎5、学生分组进行练习;‎ ‎6、30米障碍跑比赛 ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 16课次1‎ 教 材 一、武术:组合动作(一)①—④;‎ 二、选修—支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下。‎ 目 标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、武术:组合动作(一)①—④;‎ 重点:基本掌握本课所学动作;‎ 难点:动作整齐到位、线路清楚。‎ 二、选修—支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下。‎ 重点:改进提高跳上成跪撑—跪跳下动作;‎ 一、组织:四列横队 ‎、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习个动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ 组织:多种组织方式 ‎1、教师讲解准确跳上成跪撑—跪跳下的动作要领;‎ ‎2、组织学生分别练习各部分动作;‎ ‎3、教师演示跳上成跪撑—跪跳下动作;‎ ‎4、学生在帮助下完成动作。‎ ‎5、请学生做练习,大家评议;‎ ‎6、继续练习 ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 难点:动作完成质量较高。‎ ‎3‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 16 课次2‎ 教 材 一、武术:组合动作(一)⑤—⑥;‎ 二、支撑跳跃:分腿腾越(山羊)。‎ 目 标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、武术:组合动作(一)⑤—⑥;‎ 重点:初步掌握动作要领 难点:动作到位,路线清楚。‎ 二、支撑跳跃:分腿腾越(山羊)。‎ 重点:提高改进分腿腾越(山羊)动作;‎ 难点:发现、纠正错误动作。‎ 一、组织:四列横队 ‎1、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习各动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ 组织:多种组织方式 ‎1、教师讲解分腿腾越(山羊)学生存在的问题;‎ ‎2、组织学生分别练习各部分动作;‎ ‎3、教师演示分腿腾越(山羊)动作;‎ ‎4、学生在帮助下完成动作。‎ ‎5、请学生做练习,大家评议;‎ ‎6、继续练习,要求相互间帮助。‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 16 课次3‎ 教材 一、选修内容—武术:组合动作(一)⑤—⑥;‎ 二、游戏:冲过火力网。‎ 目标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、选修内容—武术:组合动作(一)⑤—⑥;‎ 重点:改进和提高动作质量;‎ 难点:动作连贯到位,路线清楚。‎ 二、游戏:冲过火力网。‎ 重点:提高学生的躲闪和应变能力;‎ 难点:合理运用战术策略。‎ 一、组织:四列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习各动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ 组织:两路从队 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;‎ ‎2、解说场地人员的安排;‎ ‎3、分组练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、开始进行游戏;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次17 课次1‎ 教 材 一、支撑跳跃:分腿腾越(山羊);‎ 二、跑:耐久跑。‎ 目 标 认知:能说出分腿腾越(山羊)的动作要领;‎ 技能:能正确做出分腿腾越(山羊)动作;‎ 情感:乐于、敢于重复练习;‎ 负荷:发展学生协调、灵敏性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一一、支撑跳跃:分腿腾越(山羊);‎ 重点:改进、提高动作质量;‎ 难点:动作连贯到位。‎ 二、跑:耐久跑。‎ 重点:掌握合理的体力分配方法;‎ 难点:坚持到底,持之以恒。‎ 组织:多种组织方式 ‎1、教师讲解分腿腾越(山羊)学生存在的问题;‎ ‎2、组织学生分别练习各部分动作;‎ ‎3、教师演示分腿腾越(山羊)动作;‎ ‎4、学生在帮助下完成动作。‎ ‎5、请学生做练习,大家评议;‎ ‎6、继续练习,要求相互间帮助。‎ 组织:分若干小组 ‎1、教师讲解耐久跑的动作要领,并进行动作示范;‎ ‎2、组织学生练习中速跑;‎ ‎3、教师说明耐久跑跑进路线;‎ ‎4、选择领跑人员。‎ ‎5、开始进行耐久跑练习;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 17 课次2‎ 教 材 一、小排球:跨一步垫球;‎ 二、跑:4分钟定时跑。‎ 目 标 认知:能知道向前或向后跨一步垫球动作方法;‎ 技能:能做出向前或向后跨一步垫球动作;‎ 情感:能积极投入学习,善于发现和改正错误动作;‎ 负荷:发展学生的协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、小排球:跨一步垫球;‎ 重点:提高、改进跨一步垫球动作 难点:动作准确到位,轻松自如。‎ 二、跑:4分钟定时跑。‎ 重点:提高耐久跑的能力;‎ 难点:跑的有节奏,体力分配合理。‎ 组织:两列横队 ‎1、教师复习跨一步垫球的动作要领;‎ ‎2、组织学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、两人一组做正面双手垫球动作模仿,巡视指导;‎ ‎4、分组进行向不同方向跨一步双手垫球的练习。‎ ‎5、组织学生进行评比;组织:分若干小组 ‎1、跑的专门练习;‎ ‎2、复习耐久跑的动作要领,并进行动作示范;‎ ‎3、;组织学生练习中速跑;‎ ‎4、教师说明4分钟定时跑跑进路线,提出跑的要求;‎ ‎5、开始进行4分钟定时跑练习;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 ‎ ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 17 课次3‎ 教 材 一、武术:组合动作(一);⑦‎ 二、小排球:跨一步垫球。‎ 目 标 认知:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;‎ 技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;‎ 情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;‎ 负荷:发展学生的柔韧性和协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、武术:组合动作(一);⑦‎ 重点:学会本课内容;‎ 难点:动作连贯到位、路线清楚。‎ 一、 小排球:跨一步垫球。‎ 重点:能做出向左、向右跨一步垫球;‎ 难点:同样做到轻松自如、准确到位。‎ 一、组织:四列横队 ‎、复习各部分基本动作;‎ ‎2、出示教学挂图,讲解本课内容;‎ ‎3、组织学生分步骤练习各动作;‎ ‎4、学生进行分散体会动作;‎ ‎5、教师指导纠正。‎ 组织:两列横队 ‎1、教师复习跨一步垫球的动作要领;‎ ‎2、组织学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、两人一组做正面双手垫球动作模仿,巡视指导;‎ ‎4、分组进行向不同方向跨一步双手垫球的练习。‎ ‎5、组织学生进行评比;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 体 育 课 教 案 周次 18 课次1‎ 教 材 一、跑:400米耐久跑(考核);‎ 二、小排球:正面双手垫球。‎ 目 标 认知:懂得跑好400米,必须跑得放松协调,合理分配体力;‎ 技能:进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力;‎ 情感:对自己有信心,勇于克服困难;‎ 负荷:发展学生的耐久跑能力。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、跑:400米耐久跑(考核);‎ 重点:完成考核任务 难点:发挥优势,跑出好成绩。‎ 二、小排球:正面双手垫球。‎ 重点:改进、提高正面双手垫球;‎ 难点:控制好球的方向。‎ 组织:6人小组 ‎1、跑的专门练习;‎ ‎2、复习耐久跑的动作要领,并进行动作示范;‎ ‎3、;组织学生练习中速跑;‎ ‎4、教师宣布考核办法要求;‎ ‎5、开始进行400米耐久跑(考核);‎ 组织:两列横队 ‎1、教师讲解正面双手垫球的动作要领;‎ ‎2、组织学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、两人一组做正面双手垫球动作模仿,巡视指导;‎ ‎4、分组进行正面双手垫球。‎ ‎5、组织学生进行正面双手垫球比赛;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 体 育 课 教 案 周次 18课次2‎ 教 材 一、小排球:跨一步垫球;‎ 二、游戏:跳绳接力跑。‎ 目 标 认知:能知道向前或向后跨一步垫球动作方法;‎ 技能:能做出向前或向后跨一步垫球动作;‎ 情感:能积极投入学习,善于发现和改正错误动作;‎ 负荷:发展学生的协调性。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;安排见习生;‎ 二、准备活动 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1组织:两列横队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎4、教师指挥,口令 ‎1、体育委员组织整队并报告人数;‎ ‎1、要求:精神饱满、队形整齐 ‎2、练习:‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎4‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎2‎ 小 基 本 部 分 一、小排球:跨一步垫球;‎ 重点:学会向不同方向跨一步垫球;‎ 难点:控制好球的方向和力量 二、游戏:跳绳接力跑。‎ 重点:提高跑动中跳绳的能力;‎ 难点:做好场地的布置工作;‎ 组织:两列横队 ‎1、教师复习跨一步垫球的动作要领;‎ ‎2、组织学生进行徒手模仿练习;‎ ‎3、两人一组做正面双手垫球动作模仿,巡视指导;‎ ‎4、分组进行向不同方向跨一步双手垫球的练习。‎ ‎5、组织学生进行评比;‎ 组织:两路从队 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;‎ ‎2、说明场地的安排,示范;‎ ‎3、学生分组练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、开始比赛;‎ ‎1、学生进行复习;‎ ‎2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;‎ ‎3、认真体会动作要领;‎ ‎4、积极探索,不断提高;‎ ‎1、认真体会动作;‎ ‎2、在模仿动作中找感觉;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:为什么有的同学踏不准板?‎ ‎2‎ ‎2‎ 多 多 ‎2‎ 多 多 ‎4‎ ‎3‎ ‎14‎ ‎14‎ 中 中 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 多 ‎3‎ 小 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 18课次3‎ 教 材 一、卫生保健;青春期的营养、锻炼与卫生 二、室内活动:负重操4~6节。‎ 目 标 认知:知道什么是青春期,以及青春期有哪些生理上的变化;‎ 技能:能知道在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性;‎ 情感:能结合自己的实际情况谈谈想法和看法;‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、师生问好,检查人数、;‎ 一、 宣布本课学习内容 卫生保健;青春期的营养、锻炼与卫生 室内活动:负重操4~6节。‎ ‎1组织:原座位 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎1、体育委员检查并报告人数;‎ ‎1、要求:安静、快速 ‎2‎ 基 本 部 分 一、卫生保健;青春期的营养、锻炼与卫生 重点:能知道在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性 难点:能结合自己的实际情况谈谈想法和看法。‎ 一、 室内活动:负重操4~6节。‎ 重点:提高踏板的准确率;‎ 难点:助跑有节奏,起跳有力。‎ ‎1、教师读课文;‎ ‎2、教师解说课文:‎ A什么是青春期;‎ B青春期的生理变化;‎ C青春期—体育锻炼的最佳机会;‎ ‎3谈谈你对青春期的理解和看法;‎ ‎4为什么说:青春期—体育锻炼的最佳机会?‎ 规则吗;‎ 组织:分小组 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法及规则;‎ ‎2、进行示范;‎ ‎3、分小组进行练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、大组比赛;‎ ‎1、学生认真听讲;‎ ‎2、认真做好笔录;‎ ‎3、积极回答问题;‎ ‎4、积极参与讨论;‎ ‎1、认真体听讲;‎ ‎2、仔细观察;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:青春期还要注意哪些问题?‎ ‎23‎ ‎10‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 ‎5‎ 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 19课次1‎ 教 材 一、体育常识:排球;‎ 二、室内活动:掰手腕 目 标 认知:了解排球运动的概况;‎ 技能:能知道排球比赛的简单规则;‎ 情感:通过学习本课使学生产生对排球运动的兴趣,并认真学好本课;‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、师生问好,检查人数、;‎ 宣布本课学习内容 体育常识:排球;‎ 室内活动:掰手腕 ‎1组织:原座位 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎1、体育委员检查并报告人数;‎ ‎1、要求:安静、快速 ‎5‎ 基 本 部 分 一、体育常识:排球;‎ 重点:能知道排球比赛的简单规则;‎ 难点:通过学习本课使学生产生对排球运动的兴趣,并认真学好本课。‎ 二、室内活动:掰手腕 ‎1、教师读课文;‎ ‎2、教师解说课文:‎ A、排球运动的起源和发展;‎ B、中国女排;‎ C、排球的比赛规则;‎ D、优秀的排球运动员介绍:‎ E、排球的发展趋势和动态;‎ ‎5、你能说出一些简单的排球规则吗;‎ 组织:分小组 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法及规则;‎ ‎2、进行示范;‎ ‎3、分小组进行练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、大组比赛;‎ ‎1、学生认真听讲;‎ ‎2、认真做好笔录;‎ ‎3、积极回答问题;‎ ‎4、积极参与讨论;‎ ‎1、认真体听讲;‎ ‎2、仔细观察;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:中国女排取得好成绩的关键是什么?‎ ‎20‎ ‎10‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 ‎5‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 19课次2‎ 教 材 一、养生之道:腭要常抵 齿要常叩;‎ 二、室内活动:猜拳写字。‎ 目 标 认知:懂得并记住“腭要常抵 齿要常叩”八个字;‎ 技能:知道并掌握 “抵腭” “ 叩齿” 的动作方法;‎ 情感:养成常常“抵腭”、天天“ 叩齿”的保健习惯;‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、师生问好,检查人数、;‎ 二、宣布本课学习内容 养生之道:腭要常抵 齿要常叩;‎ 室内活动:猜拳写字。‎ ‎1组织:原座位 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎1、体育委员检查并报告人数;‎ ‎1、要求:安静、快速 ‎5‎ 基 本 部 分 一、养生之道:腭要常抵 齿要常叩 重点:知道并掌握 “抵腭” “ 叩齿” 的动作方法;‎ 难点:养成常常“抵腭”、天天“ 叩齿”的保健习惯。‎ 二、室内活动:猜拳写字。‎ ‎1、教师读课文;‎ ‎2、教师解说课文:‎ A、抵腭的动作要领;‎ B、叩齿大动作要领;‎ C、学生在教师的指导下试做;‎ ‎3、养身故事:‎ ‎4、关于作者及其书;‎ ‎5、你能告诉大家一些养身故事吗;‎ 组织:分小组 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法及规则;‎ ‎2、进行示范;‎ ‎3、分小组进行练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、大组比赛;‎ ‎1、学生认真听讲;‎ ‎2、认真做好笔录;‎ ‎3、积极回答问题;‎ ‎4、积极参与讨论;‎ ‎1、认真体听讲;‎ ‎2、仔细观察;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:你还能记得以前学过的养身故事吗?‎ ‎20‎ ‎10‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 ‎5‎ 小 结 ‎ 体 育 课 教 案 周次 19课次3‎ 教 材 一、卫生保健:脊柱的异常弯曲与防治;‎ 二、室内活动:吹球入碗。‎ 目 标 认知:能了解脊柱的正常弯曲和异常弯曲的常识;‎ 技能:能知道一些纠正异常弯曲的方法;‎ 情感:能联系日常生活实际发表自己的看法,并能相互纠正不正确的身体姿势;‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、师生问好,检查人数、;‎ 二、宣布本课学习内容 卫生保健:脊柱的异常弯曲与防治;‎ 室内活动:吹球入碗。‎ ‎1组织:原座位 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎1、体育委员检查并报告人数;‎ ‎1、要求:安静、快速 ‎5‎ 基 本 部 分 一、卫生保健:脊柱的异常弯曲与防治;‎ 重点:能知道一些纠正异常弯曲的方法;‎ 难点:能联系日常生活实际发表自己的看法,并能相互纠正不正确的身体姿势;‎ 二、室内活动:吹球入碗。‎ ‎1、教师读课文;‎ ‎2、教师解说课文:‎ A、脊柱的功能;‎ B、脊柱的正常弯曲;‎ C、脊柱异常弯曲及原因;‎ D、脊柱异常弯曲对人体的危害;‎ E、怎样预防脊柱异常弯曲;‎ F、脊柱异常弯曲的矫正方法。‎ ‎3、能联系日常生活实际发表自己的看法;‎ 组织:分小组 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法及规则;‎ ‎2、进行示范;‎ ‎3、分小组进行练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、大组比赛;‎ ‎1、学生认真听讲;‎ ‎2、认真做好笔录;‎ ‎3、积极回答问题;‎ ‎4、积极参与讨论;‎ ‎1、认真体听讲;‎ ‎2、仔细观察;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:球的方向和落点使怎样来控制好的?‎ ‎20‎ ‎10‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、布置课后练习 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、认真总结 ‎5‎ 小 结 体 育 课 教 案 周次 20课次1‎ 教 材 一、卫生保健:怎样才算身体好;‎ 二、室内活动:仰卧蹬车轮。‎ 目 标 认知:能了解身体好包括哪几个方面;‎ 技能:能用所学知识对自己的身体进行自我评价;‎ 情感:能参与讨论,发表意见,提高自我保健意识。‎ 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、师生问好,检查人数、;‎ 卫生保健:怎样才算身体好;‎ 室内活动:仰卧蹬车轮。节。‎ ‎1组织:原座位 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎2、接受汇报 ‎3、教师宣布本课内容,任务 ‎1、体育委员检查并报告人数;‎ ‎2、要求:安静、快速 ‎5‎ 基 本 部 分 一、卫生保健:怎样才算身体好;‎ 重点:能用所学知识对自己的身体进行自我评价 难点:能参与讨论,发表意见,提高自我保健意识。‎ 二、室内活动:仰卧蹬车轮。‎ ‎1、教师读课文;‎ 1、 教师解说课文:‎ A、体质的概念;‎ B、影响体质的因素:‎ 遗传、营养条件、体育锻炼 C、怎样才算身体好 ‎3、请你说说体质的概念;‎ ‎4、根据所知的知识,分析一下自己的身体情况,看看好不好。‎ 组织:分小组 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法及规则;‎ ‎2、进行示范;‎ ‎3、分小组进行练习;‎ ‎4、巡视指导,纠正错误动作。‎ ‎5、大组练习;‎ ‎1、学生认真听讲;‎ ‎2、认真做好笔录;‎ ‎3、积极回答问题;‎ ‎4、积极参与讨论;‎ ‎1、认真体听讲;‎ ‎2、仔细观察;‎ ‎3、认真练习、认真体会动作;‎ ‎4、想一想:这个动作主要是练什么的?‎ ‎20‎ ‎10‎ 结 束 部 分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织:四列横队 ‎1、学生学习,体会;‎ ‎2、学生练习 ‎5‎
查看更多

相关文章

您可能关注的文档