【初中道德与法治（政治）七年级上册人教版PPT课件】9.2增强生命的韧性

【初中道德与法治（政治）七年级上册人教版PPT课件】9.2增强生命的韧性

第九课 珍视生命 02 PART ONE 增强生命的韧性 创景设情 尼克 · 胡哲 1982 年出生于澳大利亚的墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。 尼克语录： “人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。” “别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着妻子的手，但却可以拥抱她的心。” 在这些情境中： O 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ O 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究与分享 生活难免有挫折 学习新知 1 挫折的内涵 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 生活难免有挫折 学习新知 2 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 O 请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 O 面对挫折时，你会采取哪些行动？ 探究与分享 O 惊慌 O 无助 O 愤怒 O 烦恼 O 焦虑 O 紧张 O 担忧 O 沮丧 O 气馁 O 悲伤 O 着急 O…… 生活难免有挫折 学习新知 3 挫折的消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、 不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味 沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行 为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当 他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手 对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 探究与分享 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 生活难免有挫折 学习新知 4 正确认识挫折 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 探究与分享 发掘生命的力量 学习新知 1 我们需要发现、发掘自己的生命力量 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 2 培养面对困难的勇气和坚强的意志 “天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 发掘生命的力量 学习新知 3 寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量 发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 O 在老师的帮助下，查阅有关资料，根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。 O 在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。 感人故事 收获 拓展空间 1 应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。你认为面对挫折，下列方法正确的是（ B ） （ 1 ）不顾一切地采取措施，释放或发泄因挫折而产生的不良情绪 （ 2 ）面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决途径 （ 3 ）向老师、父母寻求帮助，学习别人的经验，克服遇到的挫折 （ 4 ）善于发现自己拥有的面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力 A （ 1 ）（ 2 ）（ 3 ） B （ 2 ）（ 3 ）（ 4 ） C （ 1 ）（ 2 ）（ 4 ） D （ 1 ）（ 3 ）（ 4 ） 课后练习 2 “ 不经历风雨，怎能见彩虹 ” 你认为对这句话解读正确的是（ B ） （ 1 ）生活不是坦途，我们需要经历适当的挫折，提高自己承受挫折压力的能力 （ 2 ）没有自然界的风和雨，就不会出现彩虹 （ 3 ）经历挫折之后，就能培养我们面对困难的勇气和坚强的意志 （ 4 ）对于我们青少年来说，适当的挫折有利于我们避免盲目乐观、精神懈怠，使我们获得更丰富的生活经验 A （ 1 ）（ 2 ） B （ 1 ）（ 4 ） C （ 3 ）（ 4 ） D （ 2 ）（ 3 ） 课后练习 课后小结 2 增强生命的韧性 生命难免有挫折 发掘生命的力量 1 挫折的内涵 2 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应 3 挫折的消极影响 4 正确认识挫折 1 我们需要发现、发掘自己的生命力量 2 培养面对困难的勇气和坚强的意志 3 寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量 谢谢！