关于健康的国旗下讲话稿

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精品办公范文荟萃 关于健康的国旗下讲话稿 健康是人类最大的财富，只有拥有了强健的体魄，我们 才能去享受美好的生活，下面就是 xxxx 给大家整理的，仅 供参考。 ( 一) ： 老师们、同学们： 大家早上好 ! 孩子们，这几天气温降了很多，你们觉得冷吗 ? 我也觉 得很冷。我还发现，有好多小朋友在流鼻涕、打喷嚏，可能 是感冒了。希望孩子们一定要爱惜自己的身体，在接受爸爸 妈妈和老师们的照顾的同时，还要掌握一定的生活自理能 力，学会自己照顾自己，拥有一个健康、强壮的身体。你们 知道怎么样才能拥有一个健康的身体吗 ? 孩子们说得很对。一定要多参加体育锻炼。除此之外， 孩子们还应该要劳逸结合，注意休息，每天一定要拥有一个 充足的睡眠。可是这段时间我们在检查的时候发现，每天中 午吃过午饭以后，总有一些孩子喜欢在操场上玩耍而不按时 回寝室休息。中午那会儿精神可真好。可到了下午上课时， 就没精打采了，直想着去和周公见面，至于老师在上边讲了 什么，可一点都不清楚了。这样多耽误学习啊 ! 有些高年级 精品办公范文荟萃 的孩子下了晚自习回到寝室后，喜欢躺在床上开卧谈会，天 南海北聊得可起劲了，完全不理会生活老师的要求和提醒。 孩子们白天上课本来已经很辛苦了，晚上又不好好休息，这 样怎么能让身体健康起来呢 ?怎样保证第二天精神饱满地上 课呢 ?所以请大家一定要养成早睡早起的好习惯，这样既有 利于学习，也有益于身体健康。 还有一句老话叫做“睡好吃好身体好。”睡好当然是指 睡眠要充足。吃好呢，就是说不能挑食，吃饭也要有规律。 但有些孩子总是抱怨这种菜不好吃，那种菜也不是自己喜欢 的，索性不吃。吃饭时和同学大声说话，勺子使劲地在餐盘 里碰撞，弄得整个食堂不像是有人在吃饭反而像有人在吵 架。一顿饭下来，满桌都是你们掉的饭菜。大家都学过《锄 禾》这首古诗，也一定知道农民伯伯种地的辛苦。食堂的叔 叔阿姨们每天很早就起来为大家准备饭菜，也非常辛苦。所 以大家一定要爱惜粮食， 不挑食， 才能拥有一个强壮的身体。 以后我们就要看看，哪些班的孩子吃饭是声音最大，哪些班 的孩子掉在桌子上的饭菜最多。你们想不想拿到这两个“冠 军”啊 ?( 二) ： 尊敬的各位老师、亲爱的各位同学： 大家好。 我们匆匆地走过五月，才发现六月的事情实在太多太 精品办公范文荟萃 多，爱眼日、世界环境日、还有令人深切关注的高考。走到 今天，高考的硝烟已沉淀了一段日子，重新令人关注的话题 又变成了高考成绩。似乎还有一个平凡的称号，属于六月的 称号，已渐渐被我们所遗忘，然而它却仍静悄悄的提醒着人 们， 促使人们形成安全防范的意识， 这便是安全生产月。 身 体是革命的本钱，而好的身体需要一个安全卫生的环境。围 绕安全卫生，主要从三方面铺张开来。 第一是消防安全： 据统计， 20xx 年我国学校幼儿园共发 生火灾事故 799 起， 12 人死亡， 9 人受伤，今年 1 月至 4 月 共发生火灾 326 起， 4 人死亡，一人受伤。相信大家最近都 有关注潮南区特大火灾事故，据南方都市报 20xx 年 6 月 15 日 A07 版报道，华南宾馆大火共 31 名遇难者死亡， 21 名伤 者。其中一母亲亲手拿着女儿身前的照片悲痛地叙述道女儿 在与之通话时，尖叫一声便断了线，生命在一瞬间就化为灰 烬。这其中暴露的安全消防隐患确实值得让人深思一番。我 们将目光定位到自己身上，从生活的细节入手。用火用电安 全须知不随便玩火、不燃放烟花爆竹，不随身携带易燃物品 且懂得防火措施，不接近高压电缆且懂得自我保护，特别是 夏日已至，风扇空调电脑电灯等设备的用电将达到一个高峰 期，加上有些同学平时利用电脑做些无关紧要的事情，有时 同学一疏忽忘了随手关掉电源，教室空荡荡电却仍然开着， 消防隐患有时便会暴露出来，一些意外事故也便会发生。 精品办公范文荟萃 第二是交通安全：据统计， 20xx 年我国共有 4205 名学 生在交通事故中死亡， 万名学生受伤。 今年 1 月至 4 月共 1455 名学生在交通事故中死亡， 5905 人受伤。 时下有许多年轻人 喜欢飙车寻刺激，但往往发生交通事故，结果惨不忍睹，给 世人敲响警钟。作为高中生，具备较高的人文素质和道德素 质，更要知道法律条文的规定，学生不许骑摩托车等必须通 过考核拥有驾驶执照的交通工具，更不许将其开到校内。同 时， 我们必须遵守交通规则， 勿胡乱闯红灯， 切忌盲闯莽撞。 另外，有一些同学觉得到了校内便安全了，交通安全意识淡 薄，便开始熟视无睹，从而造成不必要的事故。我们须知， 进出校门口要下车，避免人多发生碰撞，拥挤造成损伤，出 入停车间也要下车，避免斜坡造成缓冲来不及刹车造成意 外，也不要在停车间内骑车，为了争取时间不迟到而猛冲猛 撞。 第三是饮食卫生。每到炎热的夏季，很多人的胃口就 会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症 状。因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效 的科学措施。暑天饮食卫生特别重要，必须养成良好的饮食 卫生和个人卫生习惯。因为 6 月至 9 月是多发病期。学校周 边有很多的士多店和小吃店，同学们为了解渴和降暑，便经 常买冰冻的饮料，过多的饮用会对胃造成刺激，从而造成胃 的不舒服。另外，同学们在吃饭的时候也要注意卫生，选择 比较卫生的饮用场所。在此，建议同学们在夏季多吃含水量 精品办公范文荟萃 多的瓜类蔬菜水果及时补充所需水分而且也要劳逸结合，多 锻炼身体。 最后，希望大家通过以上的这番讲话，要“遵章守法， 关爱生命”，树立安全卫生意识，切实做好防范、保护和预 防措施，也希望大家在接下来的期末考试中取得优异成绩。 谢谢大家 !( 三 ) ： 老师们、 同学们，早上好 ! 今天我讲话的主题是《关爱自己，拥有健康》。 从今年 3 月中旬开始，墨西哥和美国等先后发生甲型 h1n1 流感， 截至北京时间 24 日 12 时， 世界卫生组织确认全 球 45 个国家和地区共有 120xx 例甲型 h1n1 流感确诊病例， 其中包括死亡病例 86 例。而且随着时间的推移，这些数字 肯定还会大大增加。近日，四川、山东、北京、广东先后出 现 7 起输入性甲型 h1n1 流感确诊病例，目前已出院 4 例。 卫生部就此紧急召开全国卫生系统甲型 h1n1 流感防控工作 视频会议， 传达中央领导有关指示精神， 部署有关防控工作， 全力以赴采取各种措施阻止甲型 h1n1 流感疫情的传播。因 此我们一定要清醒的认识到目前病毒防控工作的严峻形势， 从自身做起，多掌握一些流感病毒预防的方法和措施，使自 己尽可能的远离流感病毒的侵扰。 精品办公范文荟萃 一、什么是甲型 h1n1 ( 毒甲型 h1n1) ：甲型 h1n1 病毒 为 a 型流感病毒， h1n1 亚型猪流感病毒毒株， 该毒株包含有 猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种 新型猪流感病毒，人类普遍易感。 二、甲型 h1n1 如何传播：它的传播目前看来和普通流 感一样。主要通过空气和接触传播。病毒通过感染者咳嗽或 打喷嚏散播到空气中，然后被人吸入到体内 ; 或者附着于人 体接触物表面，再通过手进入口腔、鼻子、眼睛。感染者有 可能在出现症状前感染其他人，感染后一般在一周左右发 病。 ( 小孩的传染性会多一些 ) 。 三、甲型 h1n1 症状：人感染甲型 h1n1 流感后的症状， 与普通流感相似，包括发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身 体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐， 重者会并发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 四、如何预防甲型 h1n1：不过同学们也不必害怕，虽然 目前甲型 h1n1 已在祖国大陆确诊 7 例，但也已有 4 例被治 愈出院，这充分说明，这种病毒是完 全能够被预防、控制和治愈的。为保障同学们有一个良 好的学习和生活环境，远离传染病，我们向全校同学发出以 下倡议： 精品办公范文荟萃 ( 一) 保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打 喷嚏、咳嗽后要洗手 ; 洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。 不随地吐痰，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。 ( 二) 养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证 足够的睡眠。 加强体育锻炼， 结合自身情况， 合理安排运动， 提高自身免疫力。 ( 三 ) 注意饮食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养 平衡，不吃生冷、变质的食物。 ( 四 ) 不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为商贩自 己加工，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部 门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学 们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。 ( 五 ) 避免接触生猪及生猪活动过的场所，少在人多的地 方“扎堆儿”。 ( 六) 在学校如果出现不适症状，要及 时报告老师，及 时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊 得了传染病，要注意请假隔离，以便防止二次传染。 同学们，健康是人类最大的财富，只有拥有了强健的体 魄，我们才能去享受美好的生活， 让我们一起积极行动起来， 多运动、健体魄、讲卫生、防传染，从自身做起，养成良好 精品办公范文荟萃 的个人卫生习惯，远离疾病的困扰，去拥抱美好的明天。 谢谢 !