体育（心得）之心理健康教育在体育课教学中的渗透与运用

体育（心得）之心理健康教育在体育课教学中的渗透与运用

体育论文之心理健康教育在体育课教学中的渗透与运用 ‎ 心理健康教育在体育课教学中的渗透与运用 东莞厚街三屯小学：董寸章 ‎ 名词解释：心理健康，包括两层含义：一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种指维持心理健康，减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康，具有积极影响。作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。（选自体育课程标准附录54页）根据教育部发出《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》文件明确要求从2000年秋季开始，在中小学逐步开展健康教育。文件指出中小学心理健康教育要全面渗透在学校教育的全过程。心理教育与教学活动相结合，在各学科中渗透心理教育是学校实施素质教育的重点工作，是21世纪合格人才培养的有力途径与实施。学校在各学科学生心理教育方面下了很大决心，坚定把学生心理健康素质放在首位，要求老师齐抓共管心理健康教育。针对目前中小学生心理素质脆弱的特点，老师批评两句或是同学之间闹不团结，自己学业成绩下降，父母骂一两句等心理行为。学生出现跳楼，自杀或是玩失踪等等不良的心理健康因素，导致人生的很多悲剧。因此在体育教学中也需要进行学生的心理行为的教育。如在三年级二个班上课中，针对学生人数多，散慢现象的习惯，经常集队讲话，拖拉等小节，时间观念差等行为现象，在上课中就加强组织纪律教育，小学生守则的教育，注意班集体行动，要做到排队快、静、齐，保持统一行动听指挥，学习解放军叔叔来励风行以及铁一般的纪律，钢一般的意志，为人民利益牺牲一切的精神教育学生。通过教育目前三年级二个班上体育课从教室集队到行到运动场，再到上课纪律都有了很大的进步，集队能做到快、静、齐，无人讲话，比之前快速得多了。上课中特别是三（1）班队伍调动项目变换等由小组长带队做到有条有理，上课的纪律比前好得多了，行为得到改变，收到了良好的教育效果。三、四年级是一个转折点，学生的心理变化较大，好奇心强，求知欲望高，想像力丰富等因素，在教学中进行后进生恐惧心理的辅导与教育。对后进生而言，无非是对某一项目有恐惧感，不愿去触摸，也不愿去练习，导致考核时成绩不合格。或是对自己缺乏自信心，怕同学笑，自己又做不好，闪闪缩缩等的行为现象。针对学生出现这些情况就进行了自尊心、自信心的心理教育，鼓励学生首先要相信自己，我能行，我能完成这个动作。对三年级的单杠课，跳上前翻下，二个班都有小部分学生怕摔下来都不敢去碰一下单杠，导致学生心理恐惧感的形成，针对这些行为问题，首先将学生集中起来，讲清动作要领，教师亲自做动作示范，亲自做保护动作，让学生心中有数，能放开心做，再加上亲眼目瞩，清除一些心理行为障碍，增强学生的自信心。这样做了还是不对，还有些同学仍然不敢做，怎么办？我又一次集中这些同学，再一次做耐心的思想工作，并又一次一次地做示范和亲自做学生的保护帮助动作，并加强了学生的自信心的培养，相信自己能够学好，能够学会动作，通过几次辅导与帮助，学生终于掌握了动作，并懂 得只要有一只手抓紧单杠就不会摔下来了。通过自信心的培养学期考核优良率有了很大的提高。五、六年级是小学中年级向高年级的发展过程，学生思想、思维、想象等各方面有一定的独立见解能力，往往是个性的发展随着生活、社会等潜移默化而变化，形成我行我素，以我为主，纪律散慢，我想做什么就做什么，教师你耐我如何呢？根据这些表现，多从心理学角度看待孩子的问题行为，密切关注学生的心理状态。我就在上课中加强集体荣誉的心理教育，由于学校的星级班评比中体育锻炼好这颗星是由体育老师一票否决的，根据学生的心理特点，都想为班争光，所以我加强了学生集体荣誉感，光荣感的教育，起到了一定的作用，特别是五（3）班由教室到操场集队地点都是排好整齐的队伍来的，且用时不多，上课纪律也非常好。五（1）班这个学期开头两个星期变得很差，集队拖拉，有时差不多十分钟还到不了指定位置，队伍赖散，根据学生这些行为表现，我就讲，我与你们调过来，变换一下角色，你当老师，我做你的学生，看一看你有什么感受，你又是怎样想的呢？以这为题，让学生分组讨论五分钟，之后让学生发表你自己的看法与想法或是意见。这样学生认为他们是做错了，表示今后不这样做了。通过这件事情在后来上课中学生集队也快速了，上课的时候也没人说话了，纪律也逐渐好起来了，教学中变换项目训练也快起来了，教学的成绩也好起来了。六年级是小学的“大哥大 ”‎ ‎，学校什么事情都围绕着六年级升学质量着想，在思想教育方面难免有些疏忽，或是走过场，所以上体育课往往是纪律散慢，想玩就去玩，不想做就三、五知己围在一起说话，心理变化很大，加上个子大了很容易爆燥。我在上课中加强了纪律观念，道德观念、审美观念，自尊心、自信心以及自控情绪等方面的教育，如纪律观念教育与爱护公物教育在六（1）班中得到体现，他们从上课由教室排队到操场，队伍都是整齐的，上课遵守纪律，队伍调动练习有整有条，认真快速，不管上什么课，器材的收拾都认认真真负责收拾到底。道德观念在六（2）班得到体现，如学校种的龙眼长势很好，特别是在后期，有些学生想偷吃龙眼，但是六（2）班学生坚持一个信念，龙眼是学校的产物是公共财产，要遵守公民道德与小学生守则，到学期结束上体育课中没有一个人偷吃过一颗龙眼。审美观念在六年级得到体现，二个班中，身高，体重成正比的有四十六人占全级总数百分之五十三点二。我在全校广播操之后，号召全校学生向六年级同学学习。当然体型美是与父母的遗传与自己平时的饮食习惯有牵连之外，还要通过体育锻炼而得来。自尊、自信、自控情绪在六（2）班得到体现。如在一次篮球课的学习中，本班同学曾志锋与杨灿彬两同学之间因投一个三分球不够力，球砸在杨灿彬同学头上，两人发生争执以及有动手现象。我就对这两位同学进行教育。首先让两位同学静下心来，其二是互相尊重别人，加上这个三分球他也不是有意砸在你头上，在情绪方面应该两位同学都应控制自己，不能动不动就打人，动手打人是不对的，应该互相谅解。通过这件事的教育，二人都承认自己有错，表示改正，并同时二人表示歇意，后来两人变成好朋友，一学期来体育成绩方面，六年级的优生率为全校之最。在体育教学过程中，不论是上什么课，在怎样的场合，结合学生的表现都可以进行心理健康的教育，只要老师对学生讲清道理，明确要求，有的放矢，抓住问题的重点，进行耐心细致的思想教育，很多问题就容易解决了，对学生进行纪律观念、道德观念、审美观念、荣誉观念、谦让观念与自尊、自信、自控等情绪的教育，就会起到事半功倍的教育效果。‎