体育与健康人教六年级全一册蹲踞式起跑教学设计

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体育与健康人教六年级全一册蹲踞式起跑教学设计

《蹲踞式起跑》教学设计 一、教学设计理念 依据《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想,以“健康”为准 绳,在教学中突出一个“新”字,即运用新的教育教学观念,又尝试新的教学法。 体现了一个“改”字,改变传统的以传授运动技能为主的教学,为关注学生全面 发展,从身体练习,心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长,通过游 戏激发学生的运动兴趣,培育学生的锻炼习惯,为终身体育打下基础。 二、教材分析 《蹲踞式起跑》是人教版教材《体育与健康》水平三第六章第一节的课题。《蹲 踞式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式,它能使身体迅速摆脱静止状态,是 学习短距离跑的重要环节,结合初中学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点, 我采用游戏手段贯穿整个课堂,使课堂教学氛围活跃,从而达到教学目的。游戏 是中学生开展有效的健身方法,其内容丰富,形式多样,深受学生的喜欢,对培 养学生的团结协作及集体主义精神,遵守纪律,勇于进取,敢于创新,大胆竞争 等优秀品质起到良好的作用。 三、学情分析 本次的教学对象是初中学生,这一阶段的学生天真、活泼、好动,模仿能力和 接受新生事物的能力强,敢于表现自我,但注意力容易分散,不易长时间集中, 所以在本课教学内容的设计中,我根据中学生的心理和生理特征,采用游戏活动 为主要教学手段,不断变化游戏方法,合理安排,注意启发诱导,鼓励学生自学、 自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成竞争的习惯,不断 促进学生发展。 四、教学目标 认知目标:通过学习,初步了解蹲踞式起跑的动作方法和游戏“球、绳传递接 力”的方法。 技能目标:使 80%的学生初步掌握蹲踞式起跑的动作方法,培养学生起跑的正 确姿势,巩固起跑的技能,发展学生起跑的能力,促进下肢和内脏器官的发展。 情感目标:提高动作的协调性和发展学生奔跑能力,培养学生团结协作精神和 竞争意识。 五、教学重、难点 重点:学好蹲踞式起跑的技术要领。 难点:蹲踞式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间 的角度大小。 六、教学设计的指导思想 本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。 1、以学生为发展中心,重视学生的主体地位。从课的设计到评价的各个环节, 始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用,同时体现 学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的 意识。 2、关注个体差异和不同需求,确保每个学生都能体验成功的乐趣。由于学生 在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中设计了不同的练习,使学生 体验团结的好处和竞争的乐趣。 七、教学方法的运用 针对课的教学目标和学生的实际,遵循“从学生的实际出发,培养竞争意识” 的教学理念。在教学过程中,主要采用以下几种教学方法: 1、情境教学:创设情境,激发学生的兴趣。 2、启发教学:通过启发,引导学生实践分析,来掌握技术动作,提高学生自 己解决问题的能力。 3、团结教学:发挥学生的主体地位。通过小团体比赛,互相促进提高,加强 学生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。 八、教学程序 本次课的主要内容:蹲踞式起跑。由于动作练习比较单调、枯燥,因此,这次 课我设计了多个游戏环节,它们包括 “比比谁最棒”、“传递接力”等。 开始准备部分: 在准备活动中,为了营造快乐活跃的课堂气氛,让学生在愉快的心情下进行学 习,我采用游戏“传递接力”进行热身活动,不仅激发学生学习的积极性,让学 生充分展示自己,还使学生下肢的各个关节、韧带活动起来,为下面的学习做好 铺垫。在这个游戏中,先用生动的语言介绍游戏方法:我们先把全班分成人数相 等的四队,相距折返点 15 米,由四列纵队的排头先开始持球,听老师的口令, 运球至折返点处,换成跳绳跳回起点,将跳绳交给同队下一名队员交替进行接力。 在游戏中还可以变化游戏方法。 基本部分: 第一、分组探讨 首先,用语言引导:同学们,你们知道跑步有几种起跑方式吗?大家分组探 讨一下怎样的“蹲踞式起跑”会比较好? 第二、“比比谁最棒”(蹲踞式起跑) 首先,用语言引导:同学们,我们来比一比谁最棒?有谁知道刘翔在跨 110 米栏时用的是什么起跑方式? 然后,向同学们讲解示范蹲踞式起跑的动作方法: 1、安装起跑器的方法:通常采用“普通式”,前起跑器安装在起跑线后一脚半 (约 40~45 厘米)处,后起跑器距离前起跑器一脚半;前、后起跑器的支撑面与 地面分别成 40~45 度角和 70~80 度角;两个起跑器的中轴线间隔约 15 厘米。 2、蹲踞式起跑动作要领:包括“各就位---预备---跑”三个动作,它们的动作 方法分别为:a、各就位:全身自然放松,踏上起跑器,目视前下方。b、预备: 吸气,从容抬臀略高于肩,肩部略过起跑线。c、鸣枪起跑:两手迅速推离地面, 积极登摆,上体前倾。 最后,分组练习,教师巡回指导,比比谁最棒。 结束部分: 为了消除因游戏后产生的疲劳状态,我采用了放松操,让学生的身心得到全面 的放松。最后在简练的提问中作总结,并表扬做的好的学生。 总之,整堂课在促进学生身心健康的同时让学生在学习的空间中尽情发挥, 感受团结协作的集体精神,培养他们的竞争意识。从而使身体素质得到提高,技 术动作得到了巩固,大大提高了课堂效率。 场地器材:篮球 4 只,跳绳 4 条,起跑器 16 付。 九、根据 1、对教材内容的处理 根据新课程标准的要求,知识的跨度,学生的认知水平,我对教材内容有“重” 有“轻”。 2、教学策略的选用 ①运用了活动教学 教材这部分的知识,学生有一定的联系,但是缺乏实践和深入的思考。因此 在进一步强化实践过程中进行思考和认知,使实践经验从活动中来,从思考探究 中来,有助于提高学生的兴趣,培养学生的各种能力,也有助于实现理论知识与 实践活动的交融。 ②组织学生探究知识技术 我从学生的实践活动入手,运用活动,示范等形式创设情景,使学生在自主 探索,合作交流的过程中,分析问题,解决问题,在问题的分析与解决中主动构 建知识技术。 在引导学生思考,体验问题的过程中,可以使学生逐步学会分析、解决问题 的方法。这样做即有利于发展学生的理解、分析、实践、创新思维等能力,促进 学生全面发展,力求实现教学过程与教学结果并重,知识与能力并重的目标。 也正是由于这些知识技术来自于学生自身的体验,因此学生不仅“懂”了, 而且“会”了。从内心上认同这些观点,进而能够主动地内化为自己情感、态度、 知识技术并融入到实践活动中去,有助于实现知、行、信心的统一。
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