时间管理个人心得体会范文

时间管理个人心得体会范文

时间管理个人心得体会范文一 在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一 寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱! 时间远比金钱更宝贵,更有价值。管理好自己时间的真正意义便是为了 避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更 多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率! 就我自己而言，有时在工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙 忙碌碌一整天，看似不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己 都做了什么。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完， 而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情 之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。 我们经常说不清楚今天一天都做了什么，经常忘记接下去准备做 什么。经常考虑的是，只要我把安排的工作做好，我的时间管理就应 该不错了，这都是无计划、无主次的工作方式，只会让自己工作的更 累、更辛苦，甚至毫无头绪。 造成我们累和苦的主要原因是没有计划，计划必须要详细到可以 量化、执行的程度。做计划时，需要对自己有个充分的估计。不要妄 想每天都可以做很多事。计划制定好之后，剩下的就是严格执行。不 能抱怨任务怎么这么多，如果在制定的时候已经充分考虑到可利用的 时间。除非完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行 大的调整，那等于是对制定计划时智商和判断力的否定。 管理当中最有用的词是‘不’。工作不当中最常见的一种情况就是 不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自 己，往往把来自于各方的帮忙都接受下来，但这不是一种明智的行为。 量力而行，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任委托的工作， 不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延 误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的安排，结果是相互耽误工 作效率。 所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不 能如期按质地完成工作。如果不能，那要具体与委托人协调，在必要 时刻，要敢于说“不”。 有效的计划好每天的工作安排，避免不必要的重复，减少无谓的 时间浪费，就能好好的享受与掌握生活。 总结：希望学习时间管理心得体会范文一文能为大家带来帮助。 时间管理个人心得体会范文二 很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一 个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。 但如何对时间进行程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参 加时间管理的讲座，终于有所感悟。 我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校 各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏 的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有 24 小时，每周有 168 小时。一般来说，人花在睡眠上有 56 小时，花费在 吃饭和休息上有 21 小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但 还有大部分时间(91 小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是 我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在 意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人 说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么 工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花 费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用 率。 很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学 习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很 多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认 为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别 人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自 己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要 很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管 理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。 爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他 让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想 要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要 不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。 接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间 管理法、日程表时间管理法、abc 象限法、2/8 时间管理法、柏金森定 律、生理节奏法等。其中 abc 象限管理法是我比较赞同的，它根据事 情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要 而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间 在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情 是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而 不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事 情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联 系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人 的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的 事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事 情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。 在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的 环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将 一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个 奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要 排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高 利用时间的效率。 最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安 排进度，反复练习，持之以恒;概括为 16 个：珍惜、记录、诊断、分 配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了 一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安 排和管理时间，提高自己的工作与生活质量!