其他（心得）之校园心理剧打造心理健康教育新亮点

其他（心得）之校园心理剧打造心理健康教育新亮点

其他论文之校园心理剧打造心理健康教育新亮点 ‎ ‎　　一、      校园心理剧精要之概览 ‎　　心理剧是美国心理治疗专家Moreno所创，它通过特殊的戏剧形式，让参加者扮演某种角色，以某种心理冲突情景下的自发表演为主，将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上，以宣泄情绪，消除内心压力和自卑感，诱导出当事人的自觉性，增强其适应环境和克服危机的能力，促进自我成长。心理剧集戏剧、小品、心理治疗为一体，既能帮助当事人解决心理问题，又让其他人获得心理的修复和改善。‎ ‎　　校园心理剧以心理剧的理论为依据，通过学生扮演当事人或由当事人自己借助舞台来呈现他们各种典型的心理问题，在心理辅导老师和全体参与演出者以及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题，从而对全体学生进行心理辅导的一种心理健康教育方式。‎ ‎　　一般来说，心理剧必须具备五项基本要素：作为专业指导的导演、有心理问题的主角、扮演相关的人员的辅角、观众和舞台。‎ ‎　　心理剧在心理治疗中有很独特的作用，既可以作为心理治疗方法，也可以作为辅助的心理治疗方法，具有其他心理干预方式所不能替代的作用。‎ ‎　　心理剧有其他心理辅导方法所不具有的优势，但这并不意味着它就是万能的。‎ ‎　　校园心理剧作为心理治疗的一种独特方式，有一系列技术可供选择与应用，经常使用的技术有角色互换、替身、中断行动、重演、旁白、雕塑、镜观、空椅子、多重角色的我、独白、角色训练、超现实场景等。‎ ‎　　校园心理剧的流程有做准备的热身阶段、演出阶段、分享阶段和审视提高等四个阶段。‎ ‎　　校园心理剧的基本理念有：‎ ‎　　1.再创内心情境。让成员把内心世界与外在的现实连接，而实现平衡与和谐。2.尊重主角的现实性。允许主角从不同的角度或方式重新经历某些事件或心境。‎ ‎　　3.自发性。在当下、现时、当场发生的触发人对新的情境做出适当的反应，或是对一个旧的情境做出新的反应。‎ ‎　　4.当下活动。“此时此地”的活动是心理剧强调的一个方面。在心理剧中，来访者要再现那些冲突就“好像”它们正发生，而不仅仅是对过去事情的叙述。‎ ‎　　5.宣泄和顿悟。心理宣泄是心理剧的一个组成部分，但是这并不是心理剧根本的目标。心理宣泄的作用在于它是情绪扩张和整合的一个指标。这些情绪必须被整合并且表演出来，这样才能起到真正的治疗作用。‎ ‎　　6.现实的检验。心理剧团体成员提供了一个了解他们感受以及自己的行为可能造成什么后果的机会。‎ ‎　　7.遭遇。成员和其他人一起扮演心理剧的时候，遭遇就会发生。这种遭遇发生在此进此地，不管它是否与过去或将来的事件有关联。它极大地推动了成员的直接沟通和自我表露。在遭遇过程中会产生巨大的能量。即使这种遭遇情况是发生在角色扮演过程中，也要比单纯的报告有效得多。‎ ‎　　8.创造性。心理剧主要功能在于提升来访者就对生活的创造性。创造性并不是来源于认真、理性的准备，而更多的是来源于每一次突发行为以及积极的尝试。想象、扮演以及即席创作都激发了创造性 ‎　　国内的校园心理剧发端于上世纪90年代，兴起于本世纪初，对于学校心理健康教育起到了有力的推动作用。‎ ‎　　二、      校园心理剧实施之成功 ‎　　自2007年以来，在学院领导的支持下我们开始将心理剧引入我市心理健康教育工作。首先从高中学校开始，而后初中，最后小学层面逐层展开，但主要在高初中学校进行。经过几年的努力，取得了一些成绩。‎ ‎　　1.    培训先行，打造队伍 ‎　　专业化教师队伍是开展校园心理剧的人力资源。校园心理剧，我们从对专兼职心理教师的培训开始。‎ ‎　　我们采用新颖的培训方式，特点是将观摩、培训和研讨结合起来，具体做法是：‎ ‎　　①    观摩校园心理剧。‎ ‎　　②    校园心理剧讲座。‎ ‎　　③    结合讲座和校园心理剧观摩进行研讨。‎ ‎　　④    校园心理剧的实际演练。学员在专业指导下把自己的故事编成校园心理剧并当场演出。‎ ‎　　最后这个环节是关键，使每位教师初步掌握了校园心理剧的技术，能够动手操作了。‎ ‎　　经过这样培训教师都可以用校园心理剧开展工作，接下来便是跟进式培训和指导，解决开展心理剧过程中遇到的问题。‎ ‎　　2.    现场观摩演示，专业化引领 ‎　　我们在全市召开一系列的校园心理剧现场观摩会，大家积极性很高，争相举办校园心理剧比赛。我们对各校的心理剧进行认真指导，帮助他们不断提高。‎ ‎　　3.    普遍发动，典型带动 ‎　　为了拉动全市的校园心理剧工作，首先在一些基础条件好的学校把这项工作开展起来，然后召开现场会，推广经验。‎ ‎　　4.    观摩比赛，总结提高 ‎　　在全市校园心理剧普遍开展起来之后，我们组织各种类型的校园心理剧观摩活动，结合专业化研讨，这样从实践操作和理论提升两个方面促进教师的专业化发展。‎ ‎　　5.    实际运用，乐趣无穷 ‎　　在全市校园心理剧开展起来并经过专业化引领有了提高之后，我们便引导各学校将校园心理剧引入班级工作。这方面的工作正在开展，从目前的进展情况看，反响很好。‎ ‎　　自2007年开展的校园心理剧有力地推动了全市中小学校的心理健康教育工作的进程，使全市中小学校心理健康教育工作呈现出生机盎然的新局面。‎ ‎　　三、校园心理剧能量之释放 ‎　　校园心理剧的目的，是经角色扮演的方法帮助人们以一种自发的、戏剧化的方式表达感受。它在团体工作中的意义是，使许多人扮演各种的角色，并接受有关这些角色的影响力的回馈。这种方法成功地引导自己进行积极的团体互动，探讨人际问题，尝试接近生活中重要的人的新方法，并减轻个人的孤独感。校园心理剧在完成学校心理辅导任务如认识自我、智能开发、人际交往、战胜挫折、情绪调控、生涯规划等方面，都有产生了很好的作用。‎ ‎　　1.校园心理剧使学生健康地情绪宣泄 ‎　　校园心理剧的独到之处，为学生的不良情绪宣泄提供安全的环境条件，直接平复情绪，避免了由于携带这些负面情绪可能出现更加严重的问题；同时让学生学会调控情绪的方法和策略，学会理性地看待问题。‎ ‎　　学生因生活环境简单，涉世不深，情绪不十分稳定，遇到挫折或困境时常常把握不了自己，负性情绪得不到及时宣泄。在剧中，由于有配角的积极配合，当事人很容易进入状态，借助校园心理剧发泄自己的情绪，揭示内心深处的症结，在知情观众的协助及心理老师的指导下，当事人在痛快的宣泄之后，可以使愤怒、焦虑、恐惧等负性情绪得到一定程度的缓解。这就为解决心理问题创造了适宜的心理环境。才可以学会处理问题的方式方法。‎ ‎　　2.校园心理剧符合学生年龄特征 ‎　　校园心理剧是基于心理剧的理论基础之上，通过学生扮演当事人或由当事人己借助舞台来呈现他们日常学习生活中典型心理问题，在心理老师和全体参与演出者以及观众的帮助下学会如何应对和正确处理心理问题，从而使全体受到教育启发的一种团体心理辅导治疗方法。‎ ‎　　中小学生由于受年龄特点和心理发展水平的限制，往往还不能对自己的心理进行审视，自省能力比较差。校园心理剧通过直接展示学生身边发生的具体情境，有助于诱发和唤醒学生更多的自我反思。‎ ‎　　校园心理剧可以满足学生内在的表演欲望和创造欲望，增进学生的参与精神。校园心理剧兼具治疗、教育和审美功能，通过演绎校园生活中的人和事来缓减学生的心理压力，解决心理问题；同时它集教育性、活动性、趣味性为一体，特别对中小学生来说，这种方法更易于接受，为此深受广大师生、家长的喜爱。‎ ‎　　校园心理剧可以让学生安全地敞开心扉。学生的心理问题是多种多样的，有一些问题对他们来讲是难以启齿的，这就为心理辅导工作的及时有效带来了阻力。校园心理剧则能很好地破解这个僵局。‎ ‎　　3.校园心理剧辅导效果好 ‎　　校园心理剧的心理辅导效能高于个别咨询和治疗，突出表现为受益人群数量多和干预的整体效果好。‎ ‎　　校园心理剧的舞台就是一个微型社会，人们在社会生活中发生的问题可以通过演剧的方式呈现出来。正是因为校园心理剧的形象化、生活化、深入化，所以它能使参与演出的配角以及在场的观众与剧中人物产生共情。每个人都在感受、分享自己生活中有关的经历和体验，这对于现场的所有人都是一次观念和行为模式整合的机会，人们可以在较短的时间里更多地掌握他人在现实生活中的经验，掌握应对困难的方法和对策，这些都是在个别咨询时所难以达到的。‎ ‎　　心理问题常常是在人际互动的环境中产生的，而心理剧恰恰可以为他们提供一个人际互动的场合。在这样的场合里，‎ ‎ 学生们可以通过角色，把自己的观念、行为模式表达出来，在此过程中，通过镜像技术让表演者在局外看到自己的行为方式对别人、对自己以及对人际关系的影响，从而可进行深一层次的自我认识重新评价自己观念的正确性，重新审视自己行为的适当性。通过角色转换技术，让表演者有机会学习他人的行为模式，掌握处理问题的方式方法，帮助他们改善个性心理结构中不良的倾向，建立健康的个性心理参照体系和行为模式，形成健全的人格。‎ ‎　　4.校园心理剧实现了心理健康教育面向全体学生 ‎　　在演剧的过程中，当事人通过扮演剧中的某一角色，将自己的心理问题呈现出来，在心理老师和其他参与者的帮助下学会自己解决心理问题，与此同时，参与演出人员及到场的观众也会从中受到启发和帮助。即所谓一个人治疗，一组人表演，全场他人受益。与其他的心理治疗方法相比，它有着许多独特的优势。校园心理剧是面向全体学生进行心理健康教育的有效方式。因为演员就出自他们当中，问题也有相当的代表性，不论是表演还是观看，都是引发相似感受的过程，所以，校园心理剧所反映的问题越普遍，类似的效果就越好。‎ ‎　　5.校园心理剧激活了学生的积极潜能 ‎　　潜能开发是心理健康教育的主要任务之一。校园心理剧引发学生积极自我探索，充满激情地创作、排练，对入剧的每个事件进行反思和处理，这是一个很独特的自我教育和互相教育过程。在这个过程中，孩子们的潜能被有效激活，他们的自主性和创造性在校园心理剧的过程中充分发挥出来。‎ ‎　　6.    校园心理剧为学生社会技能学习提供了机会 ‎　　社会技能就是社会生活技能，即与人交往、沟通并取得积极效果的技能。社会技能通常是人们在人际交往和沟通中学习，但孩子们在缺乏指导的情况下只能自然率性获得，效率很低，以至于不少学生在这方面出现欠缺，甚至导致心理问题出现。通过校园心理剧，学生有了学习这些技能的好机会。社会知觉、自我对照，社会学习，模仿、自我管理、印象管理等有关知识与技能在校园心理剧中出现，教师则恰当地给予指导，学生就可以分享和学习了。由于生动和生活化，有意义地整体呈现，这种社会技能学习方式效率很高。‎ ‎　　7.    校园心理剧颠覆了传统的教育模式 ‎　　传统的学校教育方式都是教师主导，在校园心理剧中，学生成为教育的主体，而且是自己教育自己。学生中蕴含的教育资源得到有效开发和运用，这种独特效能由于具备主体自身情况、情境、感受等方面的相似性而具有强烈的感染力，深受孩子们的喜爱。‎ ‎　　校园心理剧整个过程都是学生为主体，通过素材搜集、主题提炼研究、剧情构思、演出排练以及分享，孩子们用自己身边的实践教育了自己，帮助了同学。教师布置任务后，在校园心理剧过程中，学生从素材搜集、主体形成、编辑故事，形成剧本、体验反思。在这个过程中，学生是主体，在行动中担当了教育者的角色。‎ ‎　　信息加工方式的不同是校园心理剧和传统教育又一分野。在传统教育中，对学生而言，信息是外来的，他们需要调动自身状态来接受再进行有关的信息加工；而在校园心理剧活动中，这些心里不是来自外部，而是来自学生自身的活动。通过活动，产生体验，对体验进行反思和审视，产生体悟。这也是校园心理剧让学生印象深刻的原因之一。‎ ‎　　8.    校园心理剧使学生更好地自我认识 ‎　　校园心理剧使学生反思自我，对自己的认识不断深化，由生理自我、心理自我到社会自我，从自己眼中的自我到他人眼中的自我，从现在的自我到将来的自我，学生对自我的认识在校园心理剧的演出排练和分享中逐步完善了对自我的认识；同时他们也学会了自我认识的思维方法。‎ ‎　　9.    校园心理剧使学生在愉悦中成长 ‎　　校园心理剧使学生在愉悦中成长，因为合乎学生的天性，因为满足了孩子慢的探索、创造的欲望，校园心理剧的整个过程充满创造、探索、惊奇、愉悦，寓教于乐，学生在创造中体验、在体验中反思、在反思中成长。‎ ‎　　目前，心理健康教育工作日益受到全社会的重视，校园心理剧在大连已经成为一道靓丽的风景，得到了越来越广泛的认同与支持。‎ ‎　　我们将继续把校园心理剧扎实地开展下去，巩固既有成果，解决发展过程中出现的问题，力争将校园心理剧引入更多班级，促进学校心理健康教育工作的整体提升。‎ ‎　　参考文献：‎ ‎　　1.      刘华：演戏能治病的“心理剧”‎ ‎[J]，心理与健康，2005.7‎ ‎　　2.      李鸣：心理剧的历史和理论[J]，临床医学杂志，1995.8‎ ‎　　3.      詹静：用心理剧演绎学生内心世界，中小学心理健康教育，2003.4‎ ‎　　4.      张海燕：心理剧在心理健康教育实践中的应用研究[J]，思想，理论，教育，2004,z1‎ ‎　　5.      余敦旺：对莫雷诺心理剧方法的评价[J]，池州师专学报，2002，1‎ ‎　　6.      孙红，张辉，任霞：适宜学校心理健康教育的优良模式——心理剧，中国健康教育[J]，2006.11‎