学习心理学心得体会范文汇编

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学习心理学心得体会范文汇编篇一 《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目， 也是我们了解心理知识的所要走的阶梯，对我们了解人的心理尤为重 要。 虽然我已经在老师的指导和教导下，学了这门课程大半个学期， 还未学完，但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解，人的知 识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系，相互作用，相 互影响的。人的心理有积极与消极，主观与客观、好与坏、高兴与悲 哀……在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些现象使人忧虑，美好 的事物引发人的爱慕之心，丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。人具有 喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情 绪，而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了 人类心理生活的一个非常重要的方面。 在课堂上，老师每讲到新的知识，都会耐心地指导，并以理论与 实践相结合的方式来授课，甚至还有一些比较经典的视频以指导我们， 让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会，使我们的思维能力得到 拓展和提高，增加知识的“免疫力”，因为这样我们在记忆知识时更加 牢固。有时在讲到一些重要理论时，还会出一些心理实验来测试我们 的能力和心理素质的承受能力，这些课堂实验使我们感到十分有趣而 且这样别具心裁的课也十分生动和形色，是我们学生所喜欢的，上课 时不会感到枯燥乏味，能够引起我们的兴致，因为它可以调动学生学 习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活 跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结 合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝 结，这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度， 是好还是坏，是强还是弱，是积极还是消极的，是高还是低，这都是 我们需要去了解的，因为可以从实践中获取知识和应用知识。 《心理学》是一门科学的课程，它是以科学的方法研究人的心理 和行为以及它们活动规律科学，更加是人类为了认识、摸透、掌握和 了解自己而研究自己的一门科学，这主要是研究人的心理现象，同时 也考察人的行为、感情、动机，并且探讨心理现象与行为之间的规律 性关系。有人说，心理是一种精神现象，它不具形体，难以直接考察 和研究的。然而，人的心理与人的行为，可以了解人的心理。可以分 为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不可分的。社会心 理现象体现在个体心理活动当中，它离不开个体心理。但对个体而言， 社会心理又是一种重要的社会现实，直接影响个体心理的形成与发展。 个体心理是社会现实在个体头脑中的反映，虽然属个体的主观精神活 动，但其中包含着丰富的社会心理因素。 受遗传、教育、生活经历、职业活动和其他因素影响，不同的人 的心理会形成各不相同的特点;在不同的时间或条件下，人的心理活动 具有不同的状态。对于人类来说，人是个体的也是社会的，具有双重 属性，即人作为个体而存在，又与周围的环境、与他人发生着不可脱 离的关系，这说明了人的心理受着主观因素和客观因素的影响。人的 心理是无法脱离这两个关系而成为个体独立存在的，没有这两个因素 的影响，人类是无法能透彻地了解和认识自己。特别是在这个日益发 展迅速以科技和信息为中心的社会，人的心理和行为的方式和现象也 会越来越复杂，因为这个社会就是一个复杂的个体而存在于这个世上， 如果人类不能跟上和掌握它们之间的规律关系，就无法进一步了解人 类的心理关系，也就不无法使人类在社会中得到提高，社会也不能以 良好的姿态前进到一个美好的世界。正因为如此，这个社会中又多了 一份职业，就是心理医生，为人类解决有关的心理问题和心中疑问， 使人们有一个良好的心理以生活在这个社会中。 《心理学》对我来说是尤为重要的,这对我的心理能力和素质的成 长缺它不可，我需要它剖析自己。但更重要的是我的职业，我的职业 需要它，因为我选择的是师范职业方向。它是我们师范专业所开设的 一门公共必修课，也是培养未来教师师范技能与职业素质的重要基础 课。我通过心理学的学习，我可以了解到中小学生的心理发展变化的 特点和规律，理解和掌握学校教育教学中各种心理现象及其变化规律， 为以后的教育实践工作提供科学的理论指导和应用，注意心理学基本 理论与学校教育实践的结合、基础知识与应用方式的结合、现实需要 与未来发展的结合，这在培养人才质量上有着重要的作用和意义。 学习了这门课程，丰富了我的心理知识，提高了自我认识的水平， 我学到了很多我从未接触过的知识和问题，使我对心理的见识增长不 少。随着这课程的深入，我对这门课程越来越有浓厚的兴趣了，而我 也渐渐地发现并解决了我以前所疑虑的心结，并让我不断地完善个人， 升华到另一个自我的境界。我觉得这个学习过程和学习时间都是值得 的，因为我学到了以前不能学习也没有学到的知识。以后学习的过程 中我还会更进一步理解和了解心理学方面的知识。我记得老师曾经说 过，在这个世界上，每个人都是自己的心理医生，因为最了解自己的 人就是自己，虽然有*者迷，旁观者清的说法，但不可否认的是只有自 己才知道自己。 作为一名大学生，我们更要努力去学习心理学知识，了解自己， 掌握自己，同学也了解到别人，对提高自己的心理知识、能力和素质 至关重要，使我们可以成为一个科学心理、健康心理的大学生，心理 健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好 地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能 很好的适应环境，对自己以后的人生道路有着重要的影响和作用。在 日常生活中，我们需要培养足够的人与人之间的亲和能力,有了好的品 质，创造亲密的关系能力，提升心和心之间的交会沟通能力，只有这 种亲密关系才能使我们心理成长，因为它是滋养生命的营养。从今以 后，我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不 断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。 学习心理学心得体会范文汇编篇二 在假期中，我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程，通过 学习这门课程，我学到了很多专业知识，也对学习中的很多方面有了 新的认识，下面是我学习的心得体会： 教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科，它 的研究对象是教育过程中的心理现象和规律，包括受教育者的各种心 理现象及其变化和发展规律，以及教育者如何通过这些规律对受教育 者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发 展，对教育实践有重要的指导意义。同时，这也是心理学专业的学生 必修的一门专业课，在整个心理体系中占有重要的位置。 教育心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过 程，三是影响学习的因素，四是教学与管理。其中，学习与学习理论 是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质，并对不同的流派提 出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要，它让 我开始了对学习的思考，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为 主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解 释，其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。 在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方 法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好 的解释，但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我 们很多启示，对我们的学习有重要的指导意义。但是，同时我们也可 以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。 关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程，我主要学习了 六个方面的内容：知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培 养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和 行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而 且我个人对这方面的内容比较感兴趣，所以很喜欢学习这部分的知识。 掌握知识是学生学习的主要任务，也是学校教育的核心内容之一。 知识的定义学习心得，知识的分类，知识的表征形式，以及元认知和 概念学习，这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认 识，有种恍然大悟的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知 识，但却不能用准确的文字表达出来，学习了教育心理学后才知道知 识是指存在于语言文字符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作 用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后，感觉到自己的专 业素养提高了，能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现 象。在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来，尝试着从教 育心理学的观点去理解、解释。 学习策略的学习这章内容，我认为非常重要，虽然在我们的日常 学习中经常会使用某些策略，但从未系统的考虑过，经过学习，我们 可以系统条理的了解我们在学习中所使用的策略。同时，我们还可以 利用这部分知识给学生进行学习策略辅导，帮助不善于使用学习策略 的学生找到适合自己的学习策略，提高学习效率，更加轻松愉快的学 习。 智力和创造力是个体差异和个性化的重要表现，也是影响学习的 重要因素，智力和创造力的培养非常重要。其中我最感兴趣的就是智 力的测量。对于如此抽象的智力，心理学家设计出了一个又一个量表 进行量化，对神奇的智力进行测量，这让我感受到了心理学的魅力所 在。教育心理学把心理和教育融为一体，把心理学的理论应用到教育 中来，真正实现了它的价值。对于创造力的培养也让我有很深的感触。 随着年龄的增长，创造力似乎有逐渐下降的趋势，幼儿的创造力水平 很高，而成年人的创造力水平则比较低。 对于动作技能的学习，知识的迁移，以及品德的形成等方面的内 容也同样让我获益匪浅。例如：知识迁移的学习定势说就给我留下了 很深的印象。了解了这个理论以后，可以知道我们在以后的学习和教 学中，善于运用已有的学习定势，因势利导，促进新的学习和问题解 决，同时，还可以避免由于学习定势对问题解决带来的干扰。 学习心理学心得体会范文汇编篇三 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出：21 世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而 是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩 子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其 它现代文明病。这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证实当今 的社会问题。可以说，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松 自己，关注心理健康，已成为 21 世纪重要的社会的新课题。 一、学习心理学的动机 在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断变化，市场经济的 加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形 成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速变化的市场经济新模 式，我们会深刻的感受到多年来积累的知识，能力，经验，受到了前 所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间 都发生了巨大的变化，在学习工作，生产关系的矛盾，冲突，经常困 扰着人们健康的心灵，严重影响其学业和事业的成功。 偶然得知，徐清照老师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感 受到了与众不同的教学氛围，很受鼓舞。说心里话，在学习《心理学》 之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。但，当我从参加第 一堂心理学开始，对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念，更加加深 了我对此学科的浓厚的兴趣。通过徐清照老师的讲解，我逐步懂得了 “世上每一个人都是不同的个体，而在每个人的身上，也蕴藏着一份 特殊的才能，那份才能犹如熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。” 二、心理学中的“人格” 所谓人格是指一个人的整体精神面貌，是具有一定倾向性，稳定 性的心理特点的总和，包括气质，性格，兴趣，信念和能力等。心理 咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢? 1.心理相对健康 心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水 平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人，也有七 情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被肯定， 渴望安全感等等，但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满 足，以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务，不致引起角 色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社 会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理矛盾和冲突，但他可以 保持相对的心理平衡，而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和 冲突，不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师 应当是一个愉快的，热爱生活的，有良好适应能力的人。要得到来访 者的信任，咨询师自己必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。 那些情绪不稳定，经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很 难胜任心理咨询工作的。 2.乐于助人 只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造 一个安全，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的情绪，从而进 入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易，但并非任何人时刻都 可以做到。那些只关心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语， 缺乏热情的人，也是难以胜任心理咨询工作的。 3.责任心强 心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来 访者感 到自己被关注，也要能诚恳坦率地和来访者谈心，取得他们的信 任，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎，三心二意，性情 急躁，不负责任在咨询工作中都是要不得的。 以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成 的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就可以获得的。 因此，从事心理咨询工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验 自己的人格条件。 三、完善的知识机构 做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠 良好愿望，满腔热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的来访者 或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的安慰反而会引起来访者的 不解，反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的咨 询知识和技巧来帮助来访者，使他们认识困扰着他们真正的原因，改 正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。 只有将理论知识与实践能力结合起来，才能理解来访者的困难是 怎样形成的，矛盾和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什 么，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有 针对性地协助来访者分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。 四、熟练的咨询技巧 心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以 外，更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习，不断地总结经验。 上面所说的职业道德，人格条件，知识条件和技巧条件都很重要，不 能互相代替。正如卡瓦钠所说：一个好的心理咨询师应当是个人品质， 学术知识和助人技巧的结合。 五、粗浅体会 首先选择心理学，就是为了想帮助更多有需要帮助的人，因此， 更有必要把自己做好，才能达到更加好的状态。 第二就是学会了换位思考，在写心理学论文的时候，了解了许多 关于治疗的方法，然而，对我影响，最有启发的就是要学会换位思考， 也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可 以更加平静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。