人教版体育与健康六年级双手向前抛实心球教案

人教版体育与健康六年级双手向前抛实心球教案

水平阶段：水平三 授课教师：晋艳君 授课年级：五年级（1） 上课人数：41人 ‎ 教学内容 ‎1. 双手向前抛实心球 2.游戏：换物接力 教学目标 认知：使学生知道双手向前抛实心球的动作要领及用力顺序。‎ 技能：通过练习，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；使85%以上学生能形成原地双手向前抛实心球的正确动作，达成个人目标。‎ 情感：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。‎ 教学重点 用力顺序。‎ 教学难点 上下肢用力协调。‎ 教学 过程 时间 教 学 内 容 练 习 量 组织 教学 要求 时间 次数 准 备 部 分 ‎10‎ 分 钟 一、课堂常规 ‎1、体育委员整队、报告人数。‎ ‎2、师生问好，常规检查。‎ ‎3、宣布本课内容，提出教学要求。‎ ‎4、安排见习生。‎ ‎5、队列练习。‎ 二、热身活动 ‎（一） 蛇形跑：200米 ‎（二）.游戏：贴膏药 方法：两人一组，组成一个圆圈，教师任意指定两名学生，一抓一贴。贴膏药时必须经由内圈贴上，被抓到反过来抓别人，循环往复。‎ ‎（三）徒手操 ‎（1）上肢运动 （2）肩绕环运动 ‎（3）踢腿运动 （4）体侧运动 ‎2′‎ ‎2′‎ ‎3′‎ ‎3′‎ ‎1次 ‎4--5次 一、组织：四列横队。‎ ‎★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★男 ‎★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★男 ‎● ● ● ● ● ● ● ● ● ●女 ‎● ● ● ● ● ● ● ● ● ●女 ‎☆‎ 要求：站队时做到快、静、齐。‎ 服装整齐 、精神饱满。‎ 精神饱满，跑动路线准确 二、（一）.组织：由四路纵队变成蛇形队 教法：在教师的提示下，进行慢跑200米。‎ 要求：1.精神饱满，跑动路线准确。‎ ‎2.不开玩笑，不插队。‎ ‎3.跑时，一定要注意安全。‎ ‎（二）.组织：蛇形队变成圆形队 教法：1.教师讲解游戏的方法及规则。‎ ‎2. 学生练习 ‎3. 教师巡回指导，‎ 要求：学生在抓贴时不能拉人、不能推人，不能抱人。‎ ‎（三）组织：四列体操队形。‎ ‎★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★‎ ‎★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★‎ ‎● ● ● ● ● ● ● ● ● ●‎ ‎● ● ● ● ● ● ● ● ● ●‎ ‎☆‎ 教法：1.教师领操 。 ‎ ‎（5）体转运动 （6）腹背运动 ‎（7）弓箭步压腿（8）侧压腿运动 ‎8×4‎ ‎ 2.学生集体练习。‎ 要求 ：跟上节拍，动作有力、到位、协调、舒展、规范。‎ 基 本 部 分 ‎25分钟 一、.双手向前抛实心球 ‎ 动作方法: ①预备：双手握球置于胸前，双脚自然开立站在投掷线后②投掷：双手持球经脸前举到头顶后上方，同时，身体后仰弯成弓状，然后双脚用力蹬地，身体重心前移挺胸收腹，同时双手拨球、抖腕，用力向头前上方投出（出手角度与地面约45度）。‎ 动作要点：用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。 ‎ 二、游戏：换物接力 游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个实心球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的圆圈内，将实心球放在圆圈内，拿起排球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用排球换回实心球。如此依次进行，以先跑的队为胜。‎ 游戏规则：交换物必须放在圆圈内，如滚出方形外，要拾回放好再跑。‎ ‎15′‎ ‎10′‎ ‎10-12次 ‎2-3次 一、组织：‎ ‎★★★★ ●●●●‎ ‎★★★★ ●●●●‎ ‎★★★★ ●●●●‎ ‎★★★★ ●●●●‎ ‎★★★★ ●●●●‎ ‎★★★★ ●●●●‎ 投安 安投 教法： 1.教师讲解动作要领示范，并让同学记住双手向前抛实心球的口诀。‎ ‎2.学生做双手向前抛实心球的摸仿练习。3．学生持球练习。‎ ‎4.教师巡回指导及时纠正学生错误动作。‎ ‎5学生做示范，教师点评；‎ ‎6、学生做练习，教师巡回指导。重点高度 ‎7、学生展示、挑战练习。‎ 要求：用力顺序正确，上下肢用力协调，动作连贯协调有力，蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。听从指挥，注意安全。‎ 二、组织：‎ ‎1‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎4‎ ‎ ‎ 教法：1. 教师讲解游戏内容及规则。‎ ‎2.学生分组、游戏开始。‎ ‎3.看哪一组表现的最好。‎ ‎4.进行评比。‎ 要求：1.认真做游戏，听从指挥，注意安全。‎ ‎2.球要放进圈里。‎ ‎3.交换物品不能用“抛、传”等危险动作。‎ 结 束 部 分 ‎5 分钟 ‎ 一、放松游戏：保龄球 二、课堂小结：‎ 评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。‎ 三、布置作业。一分钟仰卧起坐1—2次 四、归还器材。‎ 五、师生再见。‎ ‎3′‎ ‎2-3次 组织：四列横队 ‎★★★★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●●●●‎ ‎☆‎ 要求：认真做好放松活动，完成体育作业。‎ 场 地 教学楼前操场。50个一公斤实心球和30个自制沙瓶。4个排球。‎ 平均心率预计 ‎130次/分 器 材 练习密度预计 ‎35%‎ 课堂评价 ‎1、除评价主要动作的掌握程度外，要注意掌握动作过程中的评价，以提高学生在学习过程中思维能力，并把过程评价和终极评价相结合。2、影响投掷动作掌握与运用的因素，除身体素质、理解能力外，还有思想情绪的因素，有时学生学习主动精神不够，精神不集中会直接影响技能的掌握和形成，也是所以教学中要应对学习态度进行适当评价，但要以正面引导为主。3、评价应该注意区别对待，以每个人进步的幅度进行评价，也是教学评价的主要手段之一，应结合整体评价进行。4、评价应以激励进步为主，通过评价进一步激励学习兴趣，同时重视自评、互评和师评三者的结合。5、注意区别对待，鼓励每一个人的进步，进而更好的促进学生向正确的方向努力，以更利于学生身心的发展，充分发掘每个学生的闪光点。‎ 课后反思 本次课我以“双手向前抛实心球”作为本课的主教材，游戏“换物接力”作为辅教材。以培养学生学习技能为主要目的，以培养学生的团队精神作为次要目的。实心球抛练习比较单调，学生在技能和力量上有比较大的差异，因而要求学生统一的规定和纪律，并要求在规定的区域内进行投掷，在组织队形时，把学生分成男女二大组背对相站，每组间隔2米左右。学生站在安全线后，抛实心球的学生站在投掷线，以确保安全，避免伤害事故的发生。在整堂课的教学过程中，我尽量体现学生为主体的特点。创设主动参与的条件，形成主动参与的氛围，为使学生主体性得到充分的发挥和发展，课中不仅鼓励学生参与，而且积极引导学生主动参与，把教师自己的角色放在导演的位置上，让学生自己去寻找解决问题掌握技能的方法。 ‎