关注心理健康，做好“心理防疫”——致家长的一封信

关注心理健康，做好“心理防疫”——致家长的一封信

关注心理健康，做好“心理防疫”——致家长的一封信
　　亲爱的家长朋友：
　　五月，春末夏初，繁花未尽，温暖与爱是它的基调。“5•25”倡导我们关爱自己、欣赏自我。乘 “5•25”心理健康宣传日的东风，学校邀请每一位家长共同关注孩子的心理健康。孩子是家庭的希望，孩子健康快乐的成长，相信是每一位家长最殷切的期待。“健康”不仅是指强壮的身体，也包含着良好的心理素质和健全发展的人格。
　　现结合我校工作实际情况，需要家校合作，同心协力为孩子们的健康成长保驾护航。希望家长们做到以下几点：
　　一、倾听孩子的心声
　　耐心倾听孩子的心声，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时，请家长主动与班主任老师多沟通，了解孩子在家庭之外的动态。随着孩子居家时间的延长，亲子之间难免也有分歧和冲突。请您营造温暖、和谐的家庭氛围，积极关注孩子的情绪变化和心理健康状态;请您多尊重孩子对独立和独处的需求，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。您的爱与看见是孩子最好的定心丸。
　　二、注重以身作则
　　家长们对孩子有自己的要求，愿孩子能养成良好习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能的要求自己，以身作则不断学习，成为孩子们学习的榜样。
　　三、最好的爱是陪伴
　　家长可以尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感。
　　四、及时发现孩子异常行为，有需要及时就诊
　　密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如发现异常情况的，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家校合力尽早介入，保障学生心理健康。
　　亲爱的家长朋友们，让孩子健康、快乐地度过学校生活，并成长为一名自信、阳光、成熟的对社会有用的人，是学校和每一位家长的共同心愿。为了我们的共同心愿，让我们携起手来，共同重视学生的心理健康教育，共同为孩子们的身心健康成长保驾护航!